大紅袍茶喝多了

大紅袍茶喝多了

大紅袍茶被稱為“大紅袍”，是一種傳統(tǒng)的綠茶，它發(fā)源于中國江西省宜春市的農(nóng)家茶園，以其獨特的口感，清香甘甜，芳香濃郁而著稱。它不僅是中國本土茶類中最受歡迎的茶葉之一，也是傳統(tǒng)茶飲文化的重要組成部分。

大紅袍茶有很多營養(yǎng)成分，有助于改善人們的健康狀況。它含有豐富的抗氧化劑，可以幫助抵抗自由基的侵害，抑制衰老的進程。它還含有大量的維生素和礦物質(zhì)，可以提高免疫力，增強髓骨質(zhì)硬度，增強心臟功能，促進血液循環(huán)，抑制發(fā)炎反應，幫助減肥，緩解抑郁癥狀，以及抗氧化和抗癌等作用。

但是，大紅袍茶也有它的缺點，如果喝多了，可能會對身體造成負面影響。首先，大紅袍茶中含有的咖啡因會導致細胞老化的加速，同時也會對神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生影響，引發(fā)頭痛，失眠和焦慮等癥狀。其次，大紅袍茶中含有比較多的鞣質(zhì)，它會累積在體內(nèi)，影響肝臟的正常功能，同時也會對腎臟和其他器官產(chǎn)生不良影響。另外，因為大紅袍茶含有大量的氨基酸，喝多了可能會導致胃部不適，例如腹瀉、胃脹等癥狀。

因此，盡管大紅袍茶有很多營養(yǎng)成分和健康功效，但如果喝多了，可能會產(chǎn)生一些不良影響。因此，建議您在飲用大紅袍茶時，要適量飲用，以免對身體產(chǎn)生不良影響。

為什么有人喝了大紅袍會拉肚子？

喝大紅袍拉肚子有可能喝法不當，易傷腸胃，由于新茶剛采摘回來，存放時間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，這些物質(zhì)對健康人群并沒有多少影響，但對胃腸功能差，尤其本身就有慢性胃腸道炎癥的病人來說，這些物質(zhì)就會刺激胃腸黏膜，原本胃腸功能較差的人更容易誘發(fā)胃病。因此新茶不宜多喝，存放不足半個月的新茶更不要喝。

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喝大紅袍必須知道的5大常識
誤區(qū)之一：大紅袍茶是皇帝御封的，

在目前史料以及地方志中，沒有任何關(guān)于皇帝御封大紅袍茶的記載。據(jù)武夷山老茶人們所憶，大紅袍的前名是“奇丹”，而在白紙黑字的史料中，也沒有任何關(guān)于奇丹的記載。唯一可以證明大紅袍名稱由來的，是九龍窠的摩崖石刻“大紅袍，民國三十二年 吳石仙題”。吳是民國初崇安縣長。至于將吳所題字搬上摩崖，據(jù)傳是天心寺僧所為。而民國三十二年是公元1943年，那時還有什么皇帝呢?

誤區(qū)之二：大紅袍茶只在九龍窠有一棵，

根據(jù)武夷山趙大炎先生《漫話武夷茶文化》一書所引“蔣叔南游記”所載，除了九龍窠外，還有天游巖，珠簾洞兩處有此茶。而據(jù)姚月明先生回憶，當代茶圣吳覺農(nóng)四十年代在武夷山進行過茶種調(diào)查，在北斗巖也發(fā)現(xiàn)過大紅袍茶?？梢?，歷史上絕不止九龍窠一處有大紅袍茶。

而在今天，經(jīng)過武夷山新老茶人們的努力，運用無性繁殖方式，已成功地發(fā)展了數(shù)百畝大紅袍茶，這些茶樹雖然是母樹后代，卻具有與母樹同樣的性狀特征。從植物學理論來說，只要具備與母本同樣的性狀特征，不管是二代，三代，甚至十代二十代，都與母本具有同樣的品種意義。因此，所有的從母本繁殖的大紅袍茶，都是真的大紅袍茶。隨著市場經(jīng)濟發(fā)展，大紅袍茶的種植面積還將進一步擴大。

誤區(qū)之三：母本大紅袍茶比二代好，二代又比三代好，

這是典型的九斤老太“一代不如一代”觀念，毫無科學依據(jù)。而在利用母本大紅袍茶樹進行無性繁殖的實踐中，確實出現(xiàn)一部分后代發(fā)生性狀變異的現(xiàn)象。如果是保持母本性狀特征的，不存在不如母本的問題。如果是變異的后代，只能說是性狀變化了，既有可能在品質(zhì)上不如母本(一般來說這種后代很快就會被淘汰)，但也有可能變異的更好，從而產(chǎn)生新的優(yōu)良品種。

而從大紅袍產(chǎn)品來說，是否制出優(yōu)質(zhì)成品茶，茶樹品種是重要因素，但不是唯一因素，產(chǎn)品質(zhì)量還受到生長環(huán)境，季節(jié)氣候，制作工藝等等諸因素的影響。實際上，許多利用后代大紅袍茶樹為原料制作的成品茶，在質(zhì)量上完全可以與母本制作的成品茶比美。

誤區(qū)之四：現(xiàn)在街上賣的大紅袍茶，全是假的，

這種認識，主要是不了解作為茶樹品種的大紅袍與作為茶葉產(chǎn)品的大紅袍之間的區(qū)別。九龍窠大紅袍茶產(chǎn)品很少，一年僅幾兩，市場上根本不可能見到。而現(xiàn)在市場上能見到的大紅袍，一部分是以后代(又稱純種)大紅袍制作的產(chǎn)品，大部分是一種冠以大紅袍名稱的茶葉產(chǎn)品，仰或說是商品茶。這類商品茶一般是采用多種優(yōu)質(zhì)巖茶原料拼配而成的。盡管各種大紅袍商品茶的品質(zhì)，參差不齊，但只要是經(jīng)過注冊和檢驗的，都是合法的真產(chǎn)品。當然，市場上確有不少打著大紅袍牌子的“三無“茶葉產(chǎn)品，但不能因為有這種假產(chǎn)品，就否定了所有的大紅袍產(chǎn)品。

誤區(qū)之五：拼配茶質(zhì)量肯定不好，

這也是因為不了解茶葉生產(chǎn)技術(shù)過程造成的。茶葉拼配，與酒的勾兌技術(shù)一樣，都是為了保證質(zhì)量穩(wěn)定的必要技術(shù)。自從茶葉成為商品，拼配技術(shù)就產(chǎn)生了。因為茶葉生產(chǎn)過程，是一種很特殊的過程。由于茶青的來源不一，采摘的時間不一，做青技術(shù)不一，每一個制作環(huán)節(jié)包括烘焙火候的掌握，都有可能影響到成品茶的質(zhì)量。所以盡管是同一個茶廠，每一批生產(chǎn)的成品茶質(zhì)量都不一。

而市場上對成品茶的質(zhì)量要求，卻是有標準的。特級、一級、二級……。為了保證成品茶符合市場標準，就必須將不同批不同質(zhì)量，不同特點的成品茶，進行合理拼配。當然，這種拼配的技術(shù)含量，是比較高的。所以，只存在拼配的好不好的問題，拼配本身是無可非議的。

總結(jié)：

1、 大紅袍既是茶樹的名稱，也是茶葉產(chǎn)品的名稱;兩者有聯(lián)系，但茶樹不等于茶葉產(chǎn)品。

2、 市場上見到的大紅袍主要是茶葉產(chǎn)品。一部分是純種茶，多數(shù)是冠以大紅袍名的拼配茶。

3、 區(qū)別真假大紅袍茶，主要是看其是否“三無”產(chǎn)品：即有無商標注冊，有無生產(chǎn)廠家與生產(chǎn)日期，有無原產(chǎn)地保護標志。進一步，還要看其是否有通過綠色環(huán)保認證。一般來說，前三項條件的大紅袍茶，都經(jīng)過權(quán)威部門質(zhì)量檢驗，符合國家標準感官指標。

4、 如果是散裝的大紅袍茶，確定其真假的唯一手段就是親口品嘗。一般的茶莊里，都會提供這種服務(wù)。是否上當受騙，就看購茶者自身的鑒嘗能力了。所以，如果沒有把握的話，最好還是買小包裝的

天天喝大紅袍有什么好處及壞處？

一 好處很多，概括起來有14條：
（1）茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力。
（2）茶能消除疲勞，促進新陳代謝，并有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。
（3）飲茶對預防齲齒有很大好處。據(jù)英國的一次調(diào)查表明，兒童經(jīng)常飲茶齲齒可減少60%。
（4）茶葉含有不少對人體有益的微量元素。
（5）茶葉有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長。
（6）飲茶能抑制細胞衰老，使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素E 的18倍以上。
（7）飲茶有延緩和防止血管內(nèi)膜脂質(zhì)斑塊形成，防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。
（8）飲茶能興奮中樞神經(jīng)，增強運動能力。
（9）飲茶有良好的減肥和美容效果，特別是烏龍茶對此效果尤為明顯。
（10）飲茶可以預防老年性白內(nèi)障。
（11）茶葉所含鞣酸能殺滅多種細菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易發(fā)生的腸炎、痢疾等。
（12）飲茶能保護人的造血機能。茶葉中含有防輻射物質(zhì)，邊看電視邊喝茶，能減少電視輻射的危害，并能保護視力。
（13）飲茶能維持血液的正常酸堿平衡。茶葉含咖啡堿、茶堿、可可堿、黃嘌呤等生物堿物質(zhì)，是一種優(yōu)良的堿性飲料。茶水能在提內(nèi)迅速被吸收和氧化，產(chǎn)生濃度較高的堿性代謝產(chǎn)物，從而能及時中和血液中的酸性代謝產(chǎn)物。
（14）防暑降溫。飲熱茶9分鐘后，皮膚溫度下降1-2攝氏度，使人感到?jīng)鏊透稍?，而飲冷飲后皮膚溫度下降不明顯。
二喝茶也有壞處
合理的喝茶對人體是有百益而無一害的，但是如果不合理的話那就對人體有害處了。
喝茶要看體質(zhì)中醫(yī)認為人的體質(zhì)有燥熱、虛寒之別，而茶葉經(jīng)過不同的制作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質(zhì)各異飲茶也有講究。燥熱體質(zhì)的人，應喝涼性茶，虛寒體質(zhì)者，應喝溫性茶。
晚上最好喝紅茶。因為綠茶屬于不發(fā)酵茶，茶多酚含量較高，并保持了其原始的性質(zhì)，刺激性比較強；紅茶是全發(fā)酵茶，茶多酚含量雖然少，但經(jīng)過“熟化”過程，刺激性弱，較為平緩溫和，適合晚間飲用。尤其對脾胃虛弱的人來說，喝紅茶時加點奶，可以起到一定的溫胃作用。
但是，平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜。另外，晚上喝茶時要少放茶葉，不要將茶泡得過濃。喝茶的時間最好在晚飯之后，因為空腹飲茶會傷身體，尤其對于不常飲茶的人來說，會抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴重的還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現(xiàn)象。

經(jīng)常喝大紅袍上火嗎

喝大紅袍當然是不會的，武夷巖茶產(chǎn)于閩北“秀甲東南”的名山武夷，茶樹發(fā)展在巖縫之中。武夷巖茶具有綠茶之幽香，紅茶之甘醇，是中國烏龍茶中之極品。

傳統(tǒng)型武夷巖茶（大紅袍）性溫、健胃。幽香型武夷巖茶（大紅袍）還傾向于綠茶，略帶涼，胃怕寒者少飲；胃寒者不克不及喝太多的幽香類茶葉，但喝傳統(tǒng)型武夷巖茶和陳茶最有利健胃?？梢?，喝大紅袍固然不會上火，然則也不宜飲用過多、過濃。

大紅袍是福建省武夷巖茶中品質(zhì)最優(yōu)異者。大紅袍具有養(yǎng)生保健功能，大紅袍偏溫性大多數(shù)人都可以喝，但是也有不適合喝此茶的人群。
不宜喝大紅袍之人
1：失眠及服用鎮(zhèn)定劑者
如果屬于是喝茶會睡不著者，最好不要喝茶或者是在下午以后喝茶；服用鎮(zhèn)定劑的時候不要飲茶，以免與藥性相抵觸。
2：婦女：婦女在以下幾種情況時最好別飲茶
（1）懷孕期間：咖啡因會增加準媽媽們的心、腎負擔，同時也可能影響到胎兒的發(fā)育。
（2）哺乳期：哺乳期的婦女喝濃茶，會使得茶葉中的咖啡因可能會通過乳汁進入嬰兒的體內(nèi)，導致嬰兒過度亢奮或是煩躁。
（3）月經(jīng)期：經(jīng)期的婦女飲茶過量的話會因為咖啡因?qū)ι窠?jīng)和心血管的刺激，導致經(jīng)期基礎(chǔ)代謝增高，引起經(jīng)痛、經(jīng)血過多而經(jīng)期過長等現(xiàn)象。
3：貧血一族
雖然茶葉中鐵質(zhì)的含量較多，但是不易于被人體吸收。而茶葉中的兒茶素，卻是會很容易與飲食中的鐵離子合成不可溶的化合物，從而阻礙人體對鐵離子的吸收。所以貧血的患者最好不要飲茶。
4：特殊疾病患者
有下列病患者，應盡量避免喝茶。如果是真的喜歡喝茶，請事先詢問醫(yī)生。
（1）低血糖患者：切忌不能空腹喝茶，低血糖患者也最好不要喝茶。原因在于茶葉能在很短的時間里面，迅速的降低人體的血糖。
（2）胃潰瘍患者：有這類病患的人在喝茶后會因為茶葉的刺激而病情加重。
5：素食者
如果你是一位素食者，建議應適量、少量的飲茶。因為素食者很容易缺乏維生素B群、鐵、鈣之類營養(yǎng)，而茶葉中的某些成分是對阻礙人體對這些維生素的吸收的。
6：營養(yǎng)不良者或蛋白質(zhì)缺乏者
茶葉有減脂功效，其實是因為茶葉中有的成分會阻礙人體對蛋白質(zhì)的吸收，所以太瘦的或是缺乏蛋白質(zhì)的人，飲茶一定注意要適量。

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