花茶泡一天還能喝嗎?,花茶泡一天還能喝嗎為什么

花茶泡一天還能喝嗎?下面一起來(lái)看看吧！茶葉中含有咖啡因，喝茶可以提神醒腦，但是如果長(zhǎng)期大量喝茶，會(huì)導(dǎo)致失眠，所以建議不要天天喝茶。另外，茶葉中含有鞣酸，這種物質(zhì)會(huì)與鐵結(jié)合，形成不溶性的鐵鹽，從而影響人體對(duì)鐵的吸收，因此孕婦最好不要喝茶。而且茶葉中含有咖啡因，會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)，，導(dǎo)致失眠、心悸等癥狀。所以孕婦最好不要喝茶。另外，有些人喜歡在睡前喝茶，這樣也不好。

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