為什么生普比熟普好

為什么生普比熟普好？為什么生普比熟普好？因為生普的原料是云南大葉種曬青毛茶，而熟普的原料是普洱茶。云南大葉種曬青毛茶是云南特有的一種茶樹品種，葉片肥厚，色澤翠綠，香氣濃郁，滋味醇厚，湯色金黃明亮，葉底嫩勻成朵。而熟普的原料是云南大葉種曬青毛茶，其葉片較薄，色澤暗綠，香氣低沉，滋味濃厚，湯色淺黃，葉底柔軟成朵。兩者相比，熟普更適合制作紅茶，而生普更適合制作黑茶。

我國茶的文化源遠(yuǎn)流長，自古以來，就有很多的人喜歡喝茶，而我國茶的種類也有很多，對于我國的茶葉，主要分為六大茶系，有綠茶、紅茶、青茶、黃茶、白茶還有黑茶。

其中普洱茶就非常的出名，在市面上還有兩種普洱茶的形式，一種是生普洱，另一種是熟普洱。從某種意義上來看，生普洱屬于綠茶，熟普洱屬于黑茶。

生普洱等綠茶，有哪些好處？

因為沒有經(jīng)過發(fā)酵等處理，其中的抗氧化成分茶多酚含量是較多的。另外，生普洱中還富含茶單寧、兒茶酚，這些成分的抗氧化能力也不弱。

在流行病學(xué)上研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常喝普洱茶等綠茶，還可以幫助身體降低心血管疾病的發(fā)生危險。跟咖啡相比，如果大家想要提神的話，就不妨選擇普洱茶。

熟普洱等黑茶，有哪些好處？

跟綠茶相比，熟的普洱茶因為制作方式的不同，黑茶的它在抗氧化上面就要比生普洱茶弱一點(diǎn)。但黑茶也不是沒有好處，在一項研究上還發(fā)現(xiàn)，黑茶中有的成分還類似于胰島素。

對于糖尿病患者來說，如果你在喝完熟普洱后，身體沒有什么異常的話，就可以每天適量喝熟普洱，也是一種保健養(yǎng)生的好辦法。

那生普洱茶跟熟普洱茶，喝哪個對身體最好最養(yǎng)生呢？

其實(shí)，不管是生普洱還是熟普洱，這兩種形式的茶，總的來說都是普洱，只不過在制作方式上做了改變，在本質(zhì)上還沒有太大的區(qū)別。所以，大家可以根據(jù)自己的習(xí)慣選擇茶葉即可。

最后提醒愛喝茶的人，一是沒有必要非但挑選某一種茶來喝，雖然茶的種類眾多，但它們在本質(zhì)上是沒有什么區(qū)別的，只要是身體沒有什么反映，就可以選擇自己喜歡喝的茶。

二是，不管你是選擇什么樣的茶，都建議你不要喝過濃的茶水，如果在一天內(nèi)大量的喝，濃茶中含有的大量咖啡因以及草酸的成分都是比較高的，不單單是對于痛風(fēng)、腎結(jié)石的人群不利，還容易影響到身體健康。

所以，喜歡喝獨(dú)特味道的濃茶，希望你不要多喝，這樣的茶對于身體健康來說，就不能起到積極的作用了。

本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/50571.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 有一種茶叫什么聞世界的茶

下一篇: 清雅鐵觀音的價格