人流后可以喝茶葉水嗎?

人流后可以喝茶葉水嗎?答案是可以的，茶葉中含有豐富的茶多酚，這種物質(zhì)可以幫助女性朋友排出子宮內(nèi)的毒素，減少細(xì)菌的滋生，從而起到預(yù)防婦科炎癥的作用。2.紅棗，紅棗是生活中常見的一種食物，營養(yǎng)價(jià)值非常高，具有補(bǔ)血益氣的功效，女人平時(shí)多吃一些紅棗，不僅能夠美容養(yǎng)顏，還能夠幫助女人補(bǔ)充氣血，預(yù)防婦科炎癥。所以，女人若患有婦科炎癥，不妨多吃一些紅棗，或助你遠(yuǎn)離炎癥。子宮或越來越干凈。

感冒或鼻炎過敏時(shí)不停流鼻涕、呼吸不暢，十分影響日常生活工作。近期，美國“積極的力量”網(wǎng)站總結(jié)了一些緩解流鼻涕的小妙招。

要擤不要吸。很多人流鼻涕時(shí)，往往把鼻涕吸回去而不是擤出來，這樣只會(huì)加重癥狀，也無法排出鼻腔細(xì)菌。

喝杯熱飲。茶、咖啡、湯等能舒緩喉嚨和鼻腔，有助疏通被鼻涕堵塞的鼻道。

熱水淋浴。熱水散發(fā)出來的蒸汽能打開被堵塞的鼻腔，讓人呼吸通暢。

鹽水漱口。把半匙海鹽溶解在溫水里，反復(fù)漱口。每天重復(fù)3~4次，以緩解癥狀。

冷熱敷交替。這種辦法能減輕疼痛和腫脹，讓鼻涕充分排出。

睡覺墊枕頭。鼻涕流不停也會(huì)導(dǎo)致失眠。建議墊個(gè)枕頭抬高頭部，以暢通呼吸，幫助鼻竇排出鼻涕。

用洗鼻器。加了溫?zé)嵘睇}水的洗鼻器能沖洗掉鼻腔中多余的黏液和微生物。

吃點(diǎn)辣。人們吃辛辣食物時(shí)，整個(gè)身體都會(huì)有反應(yīng)，如流眼淚、鼻腔暢通。辣椒素能擴(kuò)張血管，刺激體內(nèi)生熱，讓流鼻涕者感覺好些。

來源：生命時(shí)報(bào)

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