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晚上喝花茶會胖嗎女生,晚上喝花茶對身體有害嗎

品茶 2023-11-28 17:19:25

晚上喝花茶會胖嗎女生們晚上睡覺前可以喝一杯花茶，不僅可以美容養(yǎng)顏

，還可以減肥瘦身
，但是要注意的是
，花茶不能喝太濃的
，否則會影響睡眠質(zhì)量
。所以女生們們在減肥的時候
，一定要記住這一點哦
。晚上睡覺前喝一杯花茶，不僅可以美容養(yǎng)顏
，還可以減肥瘦身
，但是要注意的是，花茶不能喝太濃的
，否否則就會影響睡眠質(zhì)量
。另外，晚上喝花茶也不能空腹喝
，因為空腹喝的話
，會刺激胃酸分泌，對腸胃不好
。

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