普洱茶美容嗎?喝普洱茶可以美容養(yǎng)顏，這是因為普洱茶中含有豐富的維生素c
減肥自然離不開減肥茶
，喝茶減肥是許多女性的選擇。比如，普洱茶減肥效果就很不錯。普洱茶是云南特有的地方名茶，用優(yōu)良品種云南大葉種的鮮葉制成。其外形條索粗壯肥大，色澤烏潤或褐紅。同時，普洱茶滋味醇厚回甘，具有獨特的陳香味兒，有美容茶、減肥茶之美譽那么
（1）普洱茶能夠減肥起主要作用的就是茶葉中所含的茶多酚
、兒茶素、葉綠素、維生素C等物質(zhì)，茶多酚能去脂解油膩，葉綠素能阻礙膽固醇的消化和吸收，維生素C能促進(jìn)膽固醇的排泄。（2）普洱茶對離體腸段有減少收縮幅度和降低收縮頻率的作用
，小腸收縮頻率減慢，意味著對食物的消化較不充分和對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收較少。并且普洱茶能使腸壁舒張，每個蠕動波可以把食物的推進(jìn)距離增大，因而縮短食物在腸內(nèi)停留的時間，這樣小腸就來不及吸收食物的營養(yǎng)了，借此來達(dá)到食物吃得多、營養(yǎng)吸收少的效果。（3）無論是人工發(fā)酵
，還是自然陳化發(fā)酵，微生物及其代謝產(chǎn)物都是形成普洱茶品質(zhì)、構(gòu)成普洱茶湯色滋味、實現(xiàn)普洱茶保健功效的重要組成部分。普洱茶發(fā)酵過程中產(chǎn)生的有益菌群，主要是黑曲霉、酵母屬一類的，能夠幫助消化，促進(jìn)代謝，從而實現(xiàn)減肥的效果。研究表明
，想減掉腹部贅肉或臉部脂肪的人很適合喝普洱茶，因為它經(jīng)過獨特的發(fā)酵過程，可以提高酵素分解脂肪的功能，所以想要瘦下去就多喝普洱茶吧！不過，如果喝的方法不對或不對癥下面就介紹下普洱茶的正確泡法：
（1）用手掰下一小塊普洱茶（為1/2口香糖大?div id="jfovm50" class="index-wrap">。?div id="jfovm50" class="index-wrap">，加入1000毫升涼水，大火煮開
（2）再次加入1000毫升涼水，大火煮開
（3）把兩次茶汁混合在一起
煮茶是比較講究的喝法
雖然現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為普洱茶具有明顯的減脂效果
，但要想真正起到減肥的目的，需要長期的飲用才能達(dá)到效果，而不是短短幾天就見效，只有堅持了才能瘦下去。當(dāng)然，你也不用擔(dān)心喝普洱茶瘦得太厲害，普洱茶具有類似于中藥的效果本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/51829.html.
聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)
上一篇:
2006年的普洱茶餅價格
下一篇:
柴燒茶杯
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
備案號： 陜ICP備2022010374號-1
聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
.png)
展.png)
、清時期官窯的發(fā)展">
生.png)
身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診！勿延誤
商電話四川酒店茶葉供應(yīng)情況.png)