梨山烏龍茶的功效

梨山烏龍茶的功效。1、抗衰老：烏龍茶中含有豐富的茶多酚，能清除體內(nèi)自由基，延緩衰老。2、降血脂：烏龍茶中的茶多酚可以促進脂肪代謝，防止動脈硬化，從而起到降血脂的作用。3、防輻射：烏龍茶中的茶多酚具有抗輻射的作用，可以減少電腦輻射對人體的傷害。4、減肥：烏龍茶中的茶多、維生素c、維生素e等營養(yǎng)成分，能促進脂肪代謝，有利于減肥。5、抗衰老：烏龍茶中的茶多酚具有抗氧化作用，能延緩衰老。

昨天最高氣溫32℃，秒穿短袖。下班回家，冰箱里扒拉了一下，滿滿的食物，就是沒有雪糕，打開食行生鮮，準備買一點雪糕，近三天柜子全滿。完了，想吃雪糕也無法入睡了。臨睡前，靈機一動，趕緊啊，冷泡烏龍茶先泡起來，明天可以喝一整天。今天早上醒來，打開天氣預(yù)報，最高氣溫33℃。瞬間佩服自己昨晚“英明神武”的決定。

食材：梨山烏龍茶、糖漿（冰糖熬制或者白砂糖熱水沖開，也可以直接買糖漿）。

步驟：

1、準備烏龍茶，茶睡覺前投入玻璃壺。

2、一晚上讓茶葉自然舒展（冷泡1-2個小時也是可以的）。

3、冰糖加水，微波爐融化；取兩個杯子，切好青檸，放入杯底，冰錘錘出汁液，放入冰塊，倒入烏龍茶；一杯放入糖漿（喜歡甜味可以加），一杯不放，最后青檸片裝飾。

冷泡烏龍茶妥妥滴清涼一夏的感覺，烏龍的香氣和青檸中和，入口涼爽極了。

仿佛我現(xiàn)在就穿著比基尼，帶著墨鏡，吹著海風(fēng)，在沙灘上曬太陽，手中一杯冷泡烏龍解渴。好期待啊，幾年沒出去玩了，疫情結(jié)束，一定立馬“打飛的”，去海邊沙灘曬太陽，你呢？有沒有想去的。

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