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      茶葉和水一起煮可以嗎
      
        
      
            茶百科
            2023-11-30 14:09:18
        
      

        
      
           
      茶葉和水一起煮可以嗎
      ？答案是可以的
      ，只要把茶葉放進去就可以了。因為茶葉中含有豐富的茶多酚，這種物質具有很強的抗氧化作用
      ，可以清除體內的自由基，延衰老，所以經常喝茶的人皮膚都比較好。不過要注意的是
      ，泡茶的水溫不能太高，否則會破壞茶葉中的營養(yǎng)成分
      ，影響口感
      。另外，茶葉也不能泡太久
      ，時間過長
      ，茶葉中的維生素會流失，而且茶葉中的鞣酸會與鐵結合
      ，形成不溶性的物質
      ，這樣就會降低鐵的吸收率。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/54548.html.
      
          
      
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