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茶葉加鹽泡腳有什么好處

品茶 2023-11-30 15:56:09

茶葉加鹽泡腳有什么好處

，一起來看看吧。茶葉中含有豐富的茶多酚
，這種物質(zhì)具有抗氧化作用
，可以清除體內(nèi)的自由基，延緩衰老
，同時(shí)還能提高睡眠質(zhì)量
。另外，茶茶葉中含有咖啡堿
，可以促進(jìn)大腦分泌褪黑素
，幫助睡眠。所以
，女人平時(shí)不妨多喝一些茶
，或助你安神助眠，遠(yuǎn)離失眠困擾
。因此
，女人若患有有失眠，平時(shí)敞開肚子吃4物
，或助你安神助眠
，遠(yuǎn)離失眠困擾。所以
，女人平時(shí)敞開肚子吃4物
，或助你安神助眠，遠(yuǎn)離失眠困擾
。

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