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茶葉和什么一起喝會致命,茶葉和什么東西一起泡最好

茶百科 2023-12-01 06:41:56

茶葉和什么一起喝會致命的

？這個問題很多人都不知道，今天就給大家科普一下。下面我們就一起來看看吧。首先我們要知道茶葉中含有大量的鞣酸，這種物質(zhì)進入入人體之后會刺激腸胃
，引起腹瀉
。如果長期飲用的話
，還會造成便秘
，甚至?xí)霈F(xiàn)痔瘡
。所以大家在平時一定要注意不要空腹喝茶，最好是飯喝茶
。另外
，茶葉中含有咖啡因，會刺激神經(jīng)系統(tǒng)
，導(dǎo)致失眠
。因此，睡前不要喝茶
。如果實在想喝茶
，可以選擇紅茶、普洱茶等
。

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