孕晚期可以喝鐵觀音茶葉水嗎

孕晚期可以喝鐵觀音茶葉水嗎？孕婦在懷孕期間，身體會發(fā)生很多變化，尤其是在飲食方面，需要格外注意。有些孕婦喜歡喝茶，認為喝茶可以幫助自己緩解疲勞，其實這是是錯誤的。茶葉中含有咖啡因，會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，導致孕婦失眠，嚴重的甚至會引起流產(chǎn)。所以孕婦最好不要喝茶，以免影響胎兒健康。另外，，茶也不能空腹喝，否則會刺激胃酸分泌，對胃黏膜造成損傷。因此，建議孕婦在飯后半小時喝茶，這樣可以避免空腹喝茶的不良后果。

有不少孕婦在懷孕之前非常喜歡喝茶，懷孕后還想延續(xù)喝茶的習慣，但孕婦喝茶影響胎兒發(fā)育的說法讓孕婦對茶望而卻步。其實孕婦適量喝茶、喝對的茶，對健康是有益的。那么，孕婦能喝什么茶呢？孕婦喝茶有什么需要注意的呢？請看小編總結如下。

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