湖南安溪黑茶的功能
湖南安溪黑茶的功能
。茶中含有豐富的維生素
，氨基酸
，礦物質(zhì)，微量元素等營養(yǎng)成分
，具有降血脂
，降血壓，降血糖
，抗輻射，抗衰老等功效
。黑茶是一種保健飲品
，對人體有很多好處
。那么
，經(jīng)常喝黑茶的人，身體會有哪些變化呢
？一起來看看吧。經(jīng)常喝黑茶的人
，身體會有哪些變化
？或許和這這3個好處有關(guān)
，早知早受益
。下面我們就一起來了解一下吧。經(jīng)常喝黑茶的人
，身體會有哪些變化？或許和這3個好處有關(guān)
，早知早受益
。
安化黑茶含有大量對人體有益的化合物
、維生素和微量元素
。包括茶多酚、茶色素
、氨基酸和茶多糖等特殊化合物，維C
、維E
、維B1
、維B5和各類人體必須的氨基酸
、硒、鋅
、鐵
、鉀、氟等微量元素
，能夠有效補充新陳代謝所需的營養(yǎng)。一般來說
，日常飲用黑茶最顯著的功效是解油膩
、促消化
、通腸胃，增加消化系統(tǒng)的代謝功能
。湖南農(nóng)業(yè)大學國家茶學重點實驗室的研究成果表明，黑茶具有降低血脂
、阻斷脂肪合成
、調(diào)降血糖、預防心血管疾病等多種作用
。
對于以奶酪和牛羊肉為主食的邊區(qū)牧民，上千年來黑茶是不可缺少的飲料
，是人體必需的一些維生素
、微量元素的主要來源
，西北地區(qū)有“寧可三日無食
，不可一日無茶”的說法。
隨著生活水平的不斷提高
，現(xiàn)代人的膳食結(jié)構(gòu)發(fā)生重大改變，肉類產(chǎn)品成為人們的日常主食
，飲用黑茶逐漸成為內(nèi)陸地區(qū)茶飲料的重要品種
。
來源：益陽在線
版權(quán)歸原作者所有
，向原創(chuàng)致敬
安化黑茶的功效和作用
安化黑茶自古就很出名
，產(chǎn)地在中國湖南省安化縣。在20世紀50年代的時候曾經(jīng)絕產(chǎn)過
，所以不太出名。從安化黑茶在世博會出名后。它再次被茶人認可并喜愛
。
一.安化黑茶的功效
安化黑茶中的營養(yǎng)物質(zhì)主要是維生素和礦物質(zhì)。還有其他一些蛋白質(zhì)糖類等等
。對于飲食中缺乏維生素
，主食牛羊肉的西北地區(qū)居民來說，安化黑茶對于他們來說是生命之茶
，可以補充他們身體需要的礦物質(zhì)和維生素。
安化黑茶還有調(diào)節(jié)身體脂肪代謝的作用
，其中的咖啡堿能刺激到人體胃液的分泌量，可以幫助消化
，增加食欲
。安化黑茶可以很好的解除油膩，幫助消食的功能已經(jīng)被日本的科學家經(jīng)過實驗驗證
。所以食肉的人都很喜歡這種茶。
安化黑茶對于血脂高引起的動脈硬化和血栓
，可以降解血脂抵抗血凝
。起到抑制動脈硬化的作用
，還可以軟化血管
，預防心血管疾病的發(fā)生。
安化黑茶含有豐富的抗氧化元素
，因為人體的衰老是因為自由基產(chǎn)生的，安化黑茶中的成分可以很好的清除掉自由基
，達到抗氧化
，較慢細胞自然衰老的過程
。
科學家發(fā)現(xiàn)安化黑茶對于癌癥有很大的抑制作用
。癌癥是現(xiàn)代引發(fā)人類死亡幾率很大的一個疾病。
安化黑茶中的咖啡堿可以讓血管壁變得松弛
，從而使血壓下降。長期飲用安化黑茶
，有很好的降壓效果
。
安化黑茶中的茶多糖含量不僅高而且活性還特別強，所以是降血糖的好茶
。
沖泡后的安化黑茶中的茶黃素和茶紅素
，科學發(fā)現(xiàn)
，茶黃菌對很多細菌都有抵抗的作用
，比如腸類桿菌，莢膜桿菌等
。茶黃素還對流感有抑制的作用。
安化黑茶中的咖啡堿可以刺激膀胱起到利尿的作用
，還可以很好的醒酒
，進行解毒
。它里面的茶多酚可以減少煙對人體的傷害
，還可以把煙草中的尼古丁通過小便排出身體之外。
二.喝安化黑茶的好處
安化黑茶中的咖啡堿可以刺激胃液分泌
，幫助人們消化
，增加人們的飲食量
。對于經(jīng)常吃魚肉的人來說，適量飲用安化黑茶可以幫助解除油膩
。
對于“三高”人群，適量飲用安化黑可以調(diào)節(jié)人體血液循環(huán)
，有很好的保健作用
。
安化黑茶中有一些可以抵抗氧化的物質(zhì)
，比如茶色素
，維生素，茶氨酸等
，都能很好的清除人體的自由基。所以
，長期適量飲用可以減慢細胞的衰老過程
。
經(jīng)科學研究發(fā)現(xiàn)
，安化黑茶中的茶黃素等物質(zhì)
，可以和很多菌類相抗衡
，還能很好的抑制流感的入侵
。它不僅可以殺菌消炎
，還可以提高人體的免疫能力。
安化黑茶是經(jīng)過發(fā)酵的一種茶葉
，在發(fā)酵的過程里，很多咖啡堿都沒有了
，所以安化黑茶還有安神
，不會對胃造成傷害
。并且還有藥用
。它的各種價值都被人們認可并喜愛著。
安化黑茶的功效與作用有哪些
黑茶流行的一個重要原因是其對人體的保健
、調(diào)節(jié)作用。
①降脂減肥
，保護心腦血管
。黑茶中的茶多酚及其氧化產(chǎn)物能促進脂肪溶解并排出
，能降低血液中總膽固醇
、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇及三酸甘油酯的含量
，從而減少動脈血管壁上的膽固醇沉積，降低動脈硬化的發(fā)病率
。
②增強腸胃功能
，提機體免疫力。黑茶的有效成分在抑制人體腸胃中有害微生物生長的同時
，又能促進有益菌（如乳酸菌）的生長繁殖，具有良好的調(diào)整腸胃功能的作用
，其生物堿類能促進胃液的分泌
，黃烷醇類能顯著增強腸胃蠕動
，具有明顯的消滯脹
、止泄、緩解便秘的作用
。
③降血壓
、降血糖。黑茶中的茶氨酸能起到抑制血壓升高的作用
，而生物堿和類黃酮物質(zhì)可使血管壁松弛，增加血管的有效直徑
，通過使血管舒張而使血壓下降
。
黑茶還有防癌、降血脂
、防輻射，消炎等茶葉共有的保健作用
。飲黑茶可使人舒暢
、松弛
，而不會使人因飲茶而興奮失眠
。
湖南黑茶的功效與作用，湖南黑茶有什么
本篇文章給大家談談湖南黑茶的功效與作用，以及湖南黑茶有什么對應的知識點
，希望對各位有所幫助
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本文目錄一覽：1、湖南安化黑茶的功效有哪些2
、黑茶的九大功效3
、湖南懷化黑茶的功效4、黑茶的功效與作用5
、安化黑茶的九大功效6、湖南黑茶有什么功效和作用湖南安化黑茶的功效有哪些湖南安化黑茶的功效：
1
、分解脂肪
，減肥降脂
。
2
、消食解膩，調(diào)理腸胃
。
3
、清血管，降血壓血脂
。
4
、豐富茶多糖
，降血糖
。
5、清毒素
，護肝腎。
6
、助體內(nèi)殺菌
，消炎
。
7
、利尿解毒，降低煙酒毒害
。
8、抗氧化
，美容美顏
，延緩衰老。
9
、抗癌，抗突變
。
擴展資料：
黑茶是我國六大茶類之一
，成品茶（初制毛茶）色澤烏黑，故稱為“黑茶”
。
湖南安化黑茶、云南普洱
、廣西六堡茶等都屬此類
。
中國的“黑茶”一詞源自安化，所以稱為“安化黑茶”
。
它具有源遠流長的時空美、粗獷精雅的工藝美
、神奇功效的藥理美
、人茶合一的文化美、久儲彌珍的收藏美
。
黑茶被韓國人稱為“瘦身茶”
，日本人稱為“美容茶”，東南亞人稱為“苗條健康茶”
，我國西北少數(shù)民族稱為“生命之飲”。
其主要生產(chǎn)“三磚
、三尖
、一卷”
，即：黑磚茶
、花磚茶、茯磚茶
，天尖茶、貢尖茶
、生尖茶和花卷茶（俗稱千兩茶）黑茶越陳
，品味越好，且功能性越強
，具有很高的收藏價值，年代久遠的黑茶價格高于新茶
。
參考資料：人民網(wǎng)-安化黑茶健康之飲
黑茶的九大功效黑茶的九大功效：
1
、膳食營養(yǎng)：黑茶中含有較豐富的營養(yǎng)成份
，最主要的是維生素和礦物質(zhì)
，另外還有蛋白質(zhì)、氨基酸、糖類物質(zhì)等
。
對主食牛
、羊肉和奶酪，飲食中缺少蔬菜和水果的西北地區(qū)的居民而言
，長期飲用湖南黑茶，是他們?nèi)梭w必需礦物質(zhì)和各種維生素的重要來源
，有生命之茶之說
。
2、助消化解油：黑茶中的咖啡堿
、維生素
、氨基酸、磷脂等有助于人體消化
，調(diào)節(jié)脂肪代謝，咖啡堿的刺激作用更能提高胃液的分泌量
，從而增進食欲
，幫助消化。
日本學者通過科學檢驗已證明
，黑茶具有很強的解油膩、消食等功能
。
3
、降脂減肥：血脂含量高，會使得脂質(zhì)在血管壁上沉積
，因而引起動脈粥狀硬化和形成血栓
。
黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝
、促纖維蛋白原溶解作用和顯著抑制血小板聚集，還能使血管壁松弛
，增加血管有效直徑
，從而抑制主動脈及冠狀動脈內(nèi)壁粥樣硬化斑塊的形成
。
4
、抗氧化：黑茶中不僅含有豐富的抗氧化物質(zhì)如兒茶素類、茶色素
、黃酮類、維生素C
、維生素E
、D一胡蘿卜素等，而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如鋅
、錳
、銅和硒等。
黑茶中的兒茶素
、茶黃素
、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量較多的復雜類黃酮等都具有清除自由基的功能
。
5、降血壓：茶葉具有降血壓的作用早有報道
。
日本報道
，茶葉中特有的氨基酸茶氨酸能通過活化多巴胺能神經(jīng)元
，起到抑制血壓升高的作用
。
6、降血糖：黑茶中的茶多糖復合物是降血糖的主要成分
。
茶多糖復合物通常稱為茶多糖，是一類組成成分復雜且變化較大的混合物
7
、殺菌消炎：黑茶湯色的主要組成成分是茶黃素和茶紅素
。
研究表明，茶黃素不僅是一種有效的自由基清除劑和抗氧化劑
，還對肉毒芽桿菌、腸類桿菌
、金黃色葡萄球菌
、莢膜桿菌
、蠟樣芽孢桿菌有明顯的抗菌作用
。
8、利尿解毒：黑茶中咖啡堿的利尿功能是通過腎促進尿液中水的濾出率來實現(xiàn)的
。
同時，咖啡堿對膀胱的刺激作用既能協(xié)助利尿
，又有助于醒酒
，解除酒毒。
擴展資料：
相對于其它的季節(jié)而言，冬季是人的運動量較為少而肉類進食量有所提升的時期，喝黑茶能促進消化
、分解肉類食物和脂肪
，調(diào)整人體的糖、脂肪和水的代謝
，對調(diào)理胃部有很重大的作用。
人在冬季不僅食欲大增
，還會將物質(zhì)儲存在體內(nèi)
，極其容易長胖
。
對于喜食大魚大肉的人來說
，多喝黑茶，不但能夠消除油膩
、清理腸胃，還有利于降脂
、保護血管
，同時更能防止肥胖。
對于女孩子來說
，冬季容易手冷腳冷、體寒
，常喝黑茶能夠提高人體的新陳代謝能力
，起到活血、暖身的作用
。
同時，黑茶含有的茶黃素
、茶氨酸和茶多糖
，尤其是富含復雜類黃酮
，擁有很強的活性
，能夠清除人體內(nèi)多余的自由基，減緩細胞衰老
，起到美容的效果。
參考資料來源：
百度百科——黑茶
人民網(wǎng)——冬季喝黑茶有助暖胃?推薦五類人群多喝黑茶
湖南懷化黑茶的功效湖南安化黑茶的功效
1
、解油膩
湖南安化黑茶含有咖啡堿
、維生素
、氨基酸
、磷脂等成分
，有助于促進人體消化，調(diào)節(jié)脂肪代謝
，具有很強的解油膩、消食功效
，深受肉食民族的喜愛
。
2、降脂
長期飲用湖南安化黑茶
，有利于調(diào)節(jié)人體的血脂、血糖
、血壓
，對體重
、體形有一定的調(diào)控作用
。
而且能抑制主動脈及冠狀動脈內(nèi)壁粥樣硬化斑塊的形成，有軟化血管
，預防心血管疾病的功效。
3
、抗氧化
湖南安化黑茶含有大量的抗氧化物質(zhì)
，如：茶素類、茶色素
、黃酮類、維生素
、胡蘿卜素等
，這些成分都具有清除自由基的功效。
中老年人堅持每天適量喝一些黑茶
，還有延緩衰老的作用呢。
4
、殺菌
研究表明
，湖南安化黑茶富含茶黃素、茶紅素等
，對于肉毒芽桿菌
、腸類桿菌、金黃色葡萄球菌等有顯著的抗菌作用
。
此外
，茶黃素還能抑制流感病毒的侵襲和感染
。
5、利尿
湖南安化黑茶中含有的咖啡堿
，對人體膀胱有刺激的作用
，能促進腎臟尿液的濾出率
；還能使煙草的尼古丁發(fā)生沉淀
，隨小便排出體外。
抽煙的男性不妨多喝一些黑茶
。
黑茶的功效與作用黑茶是六大茶類中最為特殊的一大茶類，它與日月同在
，與環(huán)境共生
，那么黑茶的功效與作用有哪些呢，下面就一起來看看吧
黑茶的功效與作用1
1.補充膳食營養(yǎng)
黑茶中含有較豐富的營養(yǎng)成份
，最主要的是維生素和礦物質(zhì)，另外還有蛋白質(zhì)
、氨基酸
、糖類物質(zhì)等。
2.助消化
、解油膩、順腸胃
黑茶中含有的大量的咖啡堿
、維生素
、氨基酸等有效成分對于人體消化有一定的作用，能夠調(diào)節(jié)脂肪代謝
，而且咖啡堿的刺激作用更能夠提高胃液的分泌量，從而增進食欲
，幫助消化
。
3.降脂、減肥
、軟化人體血管
、預防心血管疾病
黑茶中含量豐富的茶多糖具有降低血脂和血液中過氧化物活性的作用。
4.抗氧化
、延緩衰老，延年益壽
黑茶中的兒茶素
、茶黃素
、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量較多的復雜類黃酮等都具有清除自由基的功能
，因而黑茶的功效與作用具有抗氧化、延緩細胞衰老的作用
。
5.抗癌
、抗突變
黑茶含有的特殊成分對抗腫瘤有一定的功效，因此
，經(jīng)常飲用黑茶能抗癌、抗突變
。
6.降血壓
茶葉具有降血壓的作用早有報道
。
最近
，日本報道
，茶葉中特有的氨基酸茶氨酸能通過活化多巴胺能神經(jīng)元，起到抑制血壓升高的作用
。
7.改善糖類代謝
，降血糖
，防治糖尿病
黑茶中的茶多糖復合物是降血糖的主要成分
。
茶多糖復合物通常稱為茶多糖，是一類組成成分復雜且變化較大的混合物
。
8.殺菌、消炎
黑茶湯色的主要組成成分是茶黃素和茶紅素
。
研究表明
，茶黃素不僅是一種有效的自由基清除劑和抗氧化劑，還對肉毒芽桿菌
、腸類桿菌、金黃色葡萄球菌
、莢膜桿菌
、蠟樣芽孢桿菌有明顯的抗菌作用
。
9.利尿解毒
、降低煙酒毒害
黑茶中的咖啡堿具有利尿功能
，而且咖啡堿對膀胱有一定的刺激作用，這樣既可以協(xié)助利尿
，又能夠助于醒酒，解除酒毒
。
黑茶的功效與作用2
黑茶的功效1：
黑茶有止渴
、抗輻射、抗癌
、防癌
、助醒酒
、促進消化、減肥
、延緩衰老
、降膽固醇等作用
。
能增強大腦中樞神經(jīng)活動的敏銳性
，提高思考能力、降血壓
、抑制動脈硬化等等。
茶屬于后發(fā)酵茶
，其獨特的加工過程
，尤其是微生物的參與使其具有特殊的中醫(yī)藥理功效，其富含茶多糖類化合物被醫(yī)學界認為可以調(diào)節(jié)體內(nèi)糖代謝(防止糖尿病)
、降血脂、血壓
、抗血凝
、血栓、提高機體免疫力
。
臨床試驗證明，黑茶之特殊功效顯著
，是其他茶類不可替代
。
過利用高通量篩選技術(shù)，選擇10個現(xiàn)代疾病的模型
，研究了黑茶對人體健康的功能
，其中包括降血壓、降血脂
、降血糖模型，抑制癌細胞擴散模型
、提高人體免疫力模型等等
。
通過模型評價發(fā)現(xiàn)，千兩茶和茯磚對降壓
、降脂、降糖有顯效
，對人體脂肪代謝
、體重控制非常有幫助。
此外
，千兩茶的提取物對胃癌細胞
、肝癌細胞的擴散有抑制作用。
數(shù)百年來歷史證明
，它是邊區(qū)牧民的生命之飲
，“寧可三日無食
，不可一日無茶”
，這就是黑茶獨特的藥理功效的見證。
現(xiàn)在隨著人們生活方式和飲食結(jié)構(gòu)的變化
，攝脂飲奶越來越多
，飲用黑茶越來越有必要
。
由于茯磚茶有獨特的發(fā)花過程
，產(chǎn)生一種冠突散囊菌，在發(fā)酵過程中產(chǎn)生一種普諾爾成分
，氧化人體過剩膽固醇，防止脂肪堆積
，世界一流的微生物學家王志偉博士
，在日本研究微生物與食品發(fā)酵達18年，稱茯磚茶是世界上最神奇的食品。
黑茶的功效2：
陳年黑茶在存放的過程中
，微生物經(jīng)歷代繁衍與代謝，產(chǎn)生了一系列未知名的小分子活性物質(zhì)
，即次生代謝物
，這些物質(zhì)形成過程緩慢，而且化學性質(zhì)不穩(wěn)定
，只有保持在原有的天然狀況下才對人體產(chǎn)生特殊的功效，它與千年靈芝在功效上有異曲同工之妙
。
安化人民大多有這種經(jīng)歷
，喝陳年黑茶治療腸胃病效果可以說是“藥到病除”
。
黑茶湯色的主要成分是茶黃素與茶紅素
，研究結(jié)果表明，茶黃素不僅是一種有效的自由基清除劑和抗氧化劑
，而且具有抗癌、抗突變
、抑菌抗病毒、改善和治療心腦血管疾病
、治療糖尿病等多種生理功能
。
黑茶的主要功能性成分是茶復合多糖類化合物
，這類化合物被醫(yī)學界認為可以調(diào)節(jié)體內(nèi)糖代謝(防治糖尿病)
、降低血脂血壓、抗血凝
、血栓
、提高機體免疫能力
。
臨床試驗證明
，黑茶的這些特殊功能顯著，是其他茶類不可替代
。
黑茶可抑制小腹脂肪堆積。
一說起肥胖
，人們馬上會先想到腹部脂肪
，而黑茶對一直副部脂肪的增加有明顯的效果。
黑茶還是一種低咖啡因的健康飲料(原料成熟度高
，烘焙等因素)
，與可樂以及其它茶類相比，黑茶不影響睡眠
，可以一天喝到晚
，堅持每天飲用效果很不錯的。
黑茶的功效與作用3
其主要品種有湖南黑茶
、湖北佬扁茶、四川邊茶
、廣西六堡散茶
，云南普洱茶等。
其中云南普洱茶古今中外久負盛名
，是發(fā)效茶，屬于堿性類
，可以放幾十年的
，時間放的越久越值錢!口感當然很好啦，因為是屬于黑茶類的
，沒有綠茶的苦澀，作為清腸消脂刮油水還行
，用來減肥就不會有很大作用
，還具有美容、治療皮膚性疾病(能防止皮膚上黑色素的沉淀)
、提神醒腦、促進消化
、治痢疾
、醒酒、提高免疫力
、降血脂。
黑茶清熱利尿
，其代表為：普洱
、舊六安，據(jù)有性質(zhì)溫潤的特性
，好處：清腎火、解肥膩和消滯，例如當吃得多月餅的'時候要來消滯去肥就再合適不過了
，老少咸宜
。
合適水溫：攝氏100度沖泡
。
黑茶中含有多種有利于人體健康的有效成分
，中國西北民眾素有“寧有三日無糧，不可一日無茶”之說
，這個茶就是黑茶
。
我們也實地作過調(diào)查
，牧民們反映
，一天不喝黑茶肚子就脹，三天不喝黑茶人全身無力
，就像病了一場一樣。
牧民們把煮過的茶渣給馬吃
，馬也要精神得多
。
我們還注意到這么一個現(xiàn)象，有些游牧民族放牧逐草而居
，整個冬天根本沒有蔬菜和水果，人體需要的植物性維生素完全取自于茶葉
，一個冬天下來
，人也健健康康，也從另一個方面證明黑茶對人體的健康作用
。
1
、降脂減肥
肥胖是由特定的生化因子引起的一系列進食調(diào)控和能量代謝紊亂的疾病
，因肥胖引發(fā)的一系列疾病，已成為危害人類健康的主要殺手
。
黑茶中的茶多酚及其氧化產(chǎn)物能溶解脂肪
，并促進脂類物質(zhì)排出
，因而個能降低血液中總膽固醇
、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇及三酸甘油脂的含量
，從而減少動脈血管壁上的膽固醇沉積，降低動脈化的發(fā)病率。
還可以活化蛋白質(zhì)激酶
，加速脂肪分解
，降低機體內(nèi)的脂肪含量。
科學家們通過對人體試驗發(fā)現(xiàn)
，分飲用普通水的人相比
，飲用茶水的人每天能量消耗平均要高出67eal，脂肪氧化率要高于12%
。
這證明了黑茶確有降脂減肥作用。
2
、增強腸胃功能
，提高機體免疫力
黑茶有效成分在抑制人體腸胃中有害微生物生長的同時，又能促進有益菌(如乳酸菌)的生長繁殖
，具有良好的調(diào)整腸胃功能的作用
，其生物堿類能促進胃液的分泌
，黃烷醇類能顯著增強腸胃蠕動
。
研究還發(fā)現(xiàn)，黑茶中的兒茶素化合物和茶葉皂甙對口腔細菌
、螺旋桿菌、大腸桿菌
、傷寒和副傷寒桿菌
、葡萄球菌等多種病原菌的生長有殺滅和抑制作用，因而具有顯著的消滯脹
，止泄
，消除便秘作用
，對經(jīng)常坐著工作的白領(lǐng)階層
