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什么茶泡枸杞最好

品茶 2023-12-01 17:51:35

什么茶泡枸杞最好？這3種食物是天然的養(yǎng)生茶

，堅持喝
，身體更健康！下面一起來看看吧
！1、紅棗：紅棗是一種非常好的補血食物
，它含有豐富的維生素
，對于女性來說，經常吃一些紅棗
，不僅可以美容養(yǎng)顏，還可以起到補血的作用
。2
、山楂：山楂具有活血化瘀的功效，經常吃一些山楂
，不僅可以排出體內的毒素
，還可以促進子宮內的血液循環(huán)
，幫助子宮排出污血
，預防婦科炎癥。

尿路感染多見于女性

，40歲以下發(fā)病率約為男性的8—10倍
。中醫(yī)認為，尿路感染屬于“淋證”范疇
，以小便頻數短澀、淋瀝刺痛
、小腹拘急隱痛為主癥
，經久不愈多與肝相關。如今女性工作壓力大
，長期緊張焦慮
，往往出現肝氣不舒
、肝失疏泄
、氣火郁結于膀胱。治療難治性尿路感染
，應以疏肝為主
。推薦一款藥茶，可有效消除肝郁
，并緩解肝郁導致的尿路感染
。

取枸杞6克

、玫瑰花3克
、玳玳花3克，三者混合
，用400毫升熱水沖泡，每天飲用2—3次
。方中
，玫瑰花氣味芳香，具有疏肝解郁
、和血散瘀功效
；玳玳花又叫枳殼花
，具有疏肝
、和胃、理氣的功效
；枸杞滋補肝腎
，現代藥理研究發(fā)現它還能抗疲勞
、抗抑郁
、提高機體免疫力。三味合用
，共同發(fā)揮疏肝作用
，且無毒副作用，還具有一定美容作用
，適合女性飲用。

尿路感染患者生活中還應做到以下幾點：1.清淡飲食

，忌辛辣油膩
、煙酒濃茶，宜多食水果蔬菜
。2.多飲水
、勤排尿
、避免憋尿
，有助于稀釋尿液
，沖洗尿道，降低致病微生物濃度
。3.特別應注意外陰清潔
，定時清洗
，勤換內褲和衛(wèi)生護墊等
。（北京市宣武中醫(yī)醫(yī)院急診科主任醫(yī)師 李艷如）

來源： 中國婦女報

本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/56567.html.

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