信陽(yáng)毛尖是白茶嗎

信陽(yáng)毛尖是白茶嗎？答案是肯定的，不是的。因?yàn)樵诤芏嗳说挠∠笾校撞枋且环N綠茶，而且也是中國(guó)十大名茶之一。但是這種說(shuō)法是錯(cuò)誤的，其實(shí)白茶是一種全發(fā)酵茶，它的制作工藝非常復(fù)雜，所以在口感上也是不同于綠茶的。那么今天我們就來(lái)說(shuō)一說(shuō)關(guān)于白茶的知識(shí)。白茶是怎么制作出來(lái)的？？首先，我們要知道白茶的原料是什么？其實(shí)白茶的原料就是茶樹(shù)的葉子，也就是我們常說(shuō)的白毫銀針和白牡丹。

茶是中國(guó)人最重要的飲品之一，它與咖啡、可可并稱為世界三大無(wú)酒精飲品。

如今生活節(jié)奏變快，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在最愜意的生活狀態(tài)，無(wú)非是飯后喝一杯茶、再讀一本書。

《茶經(jīng)》中記載：“茶之為飲，發(fā)乎神農(nóng)氏，聞?dòng)隰斨芄保梢?jiàn)茶的歷史是非常悠久的，不少人都認(rèn)為喝茶能修養(yǎng)心性，而現(xiàn)在研究證實(shí)，茶中含有額的茶多酚等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)人們的身體也有一定的好處。

而茶的品種是非常多的，而春天也是最合適喝茶的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候喝茶能幫助祛除身體中的寒氣，生發(fā)陽(yáng)氣，而哪些茶適合中國(guó)人的體質(zhì)呢

今天給大家盤點(diǎn)一下那些適合國(guó)人喝的，養(yǎng)身又養(yǎng)心的3款茶。

1、綠茶

綠茶的種類有很多，例如常見(jiàn)的西湖龍井、碧螺春、信陽(yáng)毛尖、安吉白茶等。今天就拿信陽(yáng)毛尖舉例吧。它產(chǎn)自于河南省信陽(yáng)市，是中國(guó)十大名茶之一。它的外觀具有纖細(xì)、圓潤(rùn)、光滑、挺直等特點(diǎn)。而且聞起來(lái)也是茶味清香，茶湯透亮。

此外，信陽(yáng)毛尖的泡法也比較講究，首先需要向玻璃杯中注入少量熱水，搖勻后使玻璃杯上下溫度一致，再將水倒掉。

其次，用80度的熱水注入玻璃杯三分之一處，此時(shí)加入茶葉后順時(shí)針搖晃杯身，使茶葉充分浸潤(rùn)。

最后，沿著杯壁向杯中緩慢煮水，約等待3分鐘左右即可飲用風(fēng)味獨(dú)特的綠茶了。

2、菊花茶

菊花的品種眾多，而說(shuō)到菊花，古都開(kāi)封必不可少，開(kāi)封盛產(chǎn)菊花，至今開(kāi)封的菊花品種已經(jīng)高達(dá)一千多種，就拿開(kāi)封獨(dú)具特色的青馳菊來(lái)說(shuō)，其不同于其他菊花，它花茶朵型美觀碩大，一朵就能泡一杯，其花瓣肥厚、花瓣緊實(shí)，色彩鮮亮，入口甘爽，味道純正，頗受當(dāng)?shù)厝说南矏?ài)。

曾有很多懂茶的老茶客來(lái)開(kāi)封，必少不了的就是喝菊花茶，而在品嘗到青馳菊之后無(wú)一不連連稱贊道：入口氣味清香、甘爽、清醇，比起普通的菊花茶，這款顯然更勝一籌。

此外，其中的鋅、類黃酮、菊甙和水蘇堿等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)更是豐富，不僅有助于降燥降熱、還能緩解春困現(xiàn)象。尤其是在干燥的春天，體內(nèi)旺盛者、或者長(zhǎng)時(shí)間在電腦前辦公的打工人尤其適合，每天喝一杯仿佛能緩解一身疲憊感。

3、荷花茶

如果說(shuō)李白用清水出芙蓉，天然去雕飾來(lái)形容荷花是完美地描述了荷花的獨(dú)特魅力，那接天蓮葉無(wú)窮碧，便寫出了滿湖荷花盛放的盛大之美。

而荷花茶其實(shí)在家就能自己做，將新鮮的荷花6朵和適量茶葉放入砂鍋內(nèi)，加入500毫升的水，煎沸3分鐘，取出汁水后放涼就可以飲用了。但是需要注意的是，荷花茶性寒，過(guò)量飲用可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉的情況出現(xiàn)。

茶是一種健康的飲品，喝茶養(yǎng)生的人越來(lái)越多，但很多茶友在飲茶過(guò)程中會(huì)犯一些錯(cuò)誤，今天就來(lái)給大家排排雷。

首先：用沸水泡茶

不同種類的茶沖泡溫度各不相同，像白茶、綠茶等通常用85度左右的水沖泡，水溫過(guò)熱會(huì)讓茶湯的鮮爽度下降；而像鐵觀音等烏龍茶則可以用沸水沖泡。

不同溫度適合不同的茶，泡出來(lái)的茶湯滋味也不相同，泡茶本身就是一件充滿嘗試的事情，茶友們可以多番嘗試后，找到適合自己的泡茶溫度哦。

其次：用紙杯或保溫杯泡茶

很多人圖省事，就會(huì)用一次性紙杯來(lái)沖泡茶葉。這個(gè)方法是很不可取的，因?yàn)橐淮涡约埍膬?nèi)壁中會(huì)有一層蠟，蠟被高溫溶解后不僅會(huì)影響茶的口感同時(shí)也會(huì)對(duì)身體造成傷害；而有些茶葉并不適合高溫悶泡，若用保溫杯的話會(huì)是部分茶的口感變苦。

最后：喝茶后嚼茶渣促養(yǎng)生

吃茶葉渣養(yǎng)生這個(gè)說(shuō)法已經(jīng)流傳很久了，但其實(shí)是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的。茶葉中雖然含有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但經(jīng)過(guò)沖泡后留下的茶渣里還會(huì)有一些微量的鋁、鎘等重金屬元素。它會(huì)給身體帶來(lái)一定的傷害，所以吃茶渣促養(yǎng)生的說(shuō)法大家不要再盲目相信了。

以上就是最適合國(guó)人飲用的茶了，以及喝茶時(shí)會(huì)存在的誤區(qū)。其實(shí)還有其他的茶也很適合國(guó)人喝，由于篇幅問(wèn)題就不一一介紹了，歡迎大家在評(píng)論區(qū)留言討論哦

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