可以用沸水沖泡的茶葉類型,如綠茶、白茶、烏龍茶等。這些茶葉中含有豐富的茶多酚,能夠幫助身體排出毒素,減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。同時(shí),還能夠促進(jìn)血液循環(huán),加快新陳代謝速度,有效預(yù)防脂肪肝的發(fā)生。建議大家每天喝1-2杯茶,不僅能夠養(yǎng)肝護(hù)肝,還能提高免疫力,對(duì)身體健康有好處。除此之外,還要注意時(shí)的飲食習(xí)慣,盡量少吃油膩、辛辣刺激的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
丨本文由小陳茶事原創(chuàng)
丨首發(fā)于頭條號(hào):小陳茶事
丨作者:村姑陳
《1》
昨天下午,辦公室有點(diǎn)燥熱。
春天就是這樣,忽冷忽熱。
冷空氣來(lái)了,北風(fēng)一吹,感覺(jué)又回到冬天。
轉(zhuǎn)天,陽(yáng)光開(kāi)始發(fā)力,北風(fēng)消停,春日又暖暖地讓你犯困,渾身懶洋洋的。
什么都不想干,那還是看書(shū)吧。
看書(shū)看到一半,有茶友來(lái)留言了。
說(shuō):“平常用沸水泡茶的時(shí)候,香氣不是太好聞,反而溫水泡茶更柔和,這是為什么?”
是不是代表,并非所有茶都適合用高溫沖泡,要隨機(jī)應(yīng)變?
嗯,怎么說(shuō)呢。
老茶客都知道,村姑陳一向提倡用沸水泡茶,無(wú)論什么茶類。
即便是綠茶,我們?cè)邶埦逵H眼所見(jiàn),當(dāng)?shù)氐牟柁r(nóng)也是用沸水泡綠茶的。
綠茶經(jīng)歷了殺青,比如西湖龍井炒青時(shí),鍋里的溫度何止100度?
就算鮮葉內(nèi)含有不耐高溫的物質(zhì),也早就在加工過(guò)程中揮發(fā)了,剩下的物質(zhì)都能承受高溫,怎么會(huì)怕區(qū)區(qū)沸水?
由此得知,仍然有很多茶友,對(duì)泡茶的水溫存疑。
所以,還是不能偷懶,起來(lái)繼續(xù)寫(xiě)稿吧。
《2》
沸水,指的是剛剛燒沸,達(dá)到沸騰狀態(tài)的水。
村姑陳的泡茶習(xí)慣是,當(dāng)水壺里的水沸騰,自動(dòng)斷電后,就可以提起來(lái),注水沖泡了。
理想狀態(tài)下,足夠高溫的水,才能泡出好茶的精華。
溫度越高,分子的熱運(yùn)動(dòng)就越快。
為了釋放出茶葉深層次的香氣和滋味,并且讓它快速析出,最好的方法,就是用沸水。
要知道,好茶的芳香物質(zhì)雖然豐富,但卻是按照沸點(diǎn)釋放的。
換言之,如果用低溫水沖泡,就只能激發(fā)出低沸點(diǎn)和中沸點(diǎn)的茶香。
溫度達(dá)不到,高沸點(diǎn)的茶香就難以釋放。
我們喝到的茶湯,便不是這泡茶最完美的狀態(tài)。
只有用沸水,才能讓高、中、低各個(gè)沸點(diǎn)的香氣,充分析出,得到一杯色香味俱全的好茶湯。
這個(gè)道理,適用于絕大多數(shù)茶類。
也有茶友擔(dān)心,沸水泡出來(lái)的茶味過(guò)濃,容易苦澀。
其實(shí)很簡(jiǎn)單,只要控制好出湯的時(shí)間,盡量做到“快出水”即可。
我們定義的快出水,要求比較苛刻,從注水到大部分茶湯倒出,總時(shí)長(zhǎng)需要控制在7-8秒內(nèi)。
基本上,注水結(jié)束后,就要立馬端起來(lái),完成出湯。
盡量縮短茶葉和水接觸的時(shí)間,控制滋味物質(zhì)勻速釋放,避免苦澀物質(zhì)過(guò)量浸出。
如此一來(lái),就能喝到一杯香清甘活,濃淡適宜的茶湯了。
另外,沸水還有一定的殺菌、消毒作用。
現(xiàn)階段,每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人。
關(guān)于衛(wèi)生安全,一定要注意。
沸水泡茶,高溫殺菌,讓喝茶變得更舒服,更安心,豈不樂(lè)哉?
《3》
但回歸現(xiàn)實(shí)后,沸水泡茶總是狀況百出。
有茶友說(shuō),沸水泡出來(lái)的茶,香氣不好,不如溫水泡來(lái)得舒服。
也有茶友說(shuō),紅茶用沸水泡,容易酸澀,用80度的溫水泡更甜潤(rùn)。
還有茶友說(shuō),沸水泡茶,是專業(yè)人員品鑒時(shí)所用,日常不必太講究,自己怎么高興怎么來(lái)……
以上這些觀點(diǎn),恕村姑陳不敢茍同。
先來(lái)分析,為什么沸水泡茶,會(huì)出現(xiàn)香氣不好、酸澀等情況?
總結(jié)來(lái)說(shuō),就是一句話,溫水遮羞,沸水現(xiàn)形。
在《西游記》里,托塔李天王有一面鏡子,名為“照妖鏡”,能照出妖魔的原形。
而茶圈里,沸水也能照妖,揭露形形色色的劣質(zhì)茶。
有一些茶葉,因?yàn)榧庸せ蛘邇?chǔ)存的原因,茶香不純,并且還有各種各樣的雜味。
高溫下,這些雜味、異味,不受控制地釋放出來(lái),容易被我們感知到。
相反,用低溫水沖泡,有一定的抑制作用。
怪味被掩蓋了起來(lái),不好的物質(zhì)析出少,湯水也顯得輕柔緩和,自然也就更舒服了。
當(dāng)然,這只是掩耳盜鈴罷了。
品質(zhì)沒(méi)有被改變,缺陷仍然在那里,一如往常。
再說(shuō)到,紅茶酸澀的問(wèn)題,也很好解釋。
紅茶發(fā)酸,主要是因?yàn)榘l(fā)酵過(guò)頭所導(dǎo)致。
紅茶雖屬于全發(fā)酵茶,但在加工的過(guò)程中,如果沒(méi)有控制好溫度和濕度,同樣會(huì)存在過(guò)度發(fā)酵的情況。
彼時(shí),就會(huì)有大量的酸味物質(zhì)涌現(xiàn),茶香和茶味也被破壞。
而發(fā)酵不足,紅茶又會(huì)出現(xiàn)明顯的青味。
所以,粗制濫造,是紅茶出現(xiàn)酸味的根源所在。
至于沸水,只是一根導(dǎo)火索,讓高溫激發(fā)紅茶的酸味,使其毫無(wú)保留地呈現(xiàn)在大家面前。
同樣地,溫水能抑制酸味出現(xiàn),讓湯水變得溫和,更好入口。
可歸根結(jié)底,還是品質(zhì)出了問(wèn)題,和水溫?zé)o關(guān)。
掩耳盜鈴,終究是害了自己,難以判斷茶葉的真實(shí)品質(zhì),讓自己離好茶越來(lái)越遠(yuǎn)。
《4》
如今,溫水泡茶成為了一些茶掌柜的銷售策略。
賣(mài)茶、懂茶和精茶,是完全不同的概念。
當(dāng)下,只要有渠道,人人都能拿貨賣(mài)茶。
但其中,又有多少人是真正懂茶,了解行情的呢?
靠譜的茶掌柜,去進(jìn)貨的時(shí)候,能夠根據(jù)自己高超的喝茶水平,挑到品質(zhì)好、性價(jià)比高、適合大眾的茶葉。
可是,如果是一位半吊子的茶掌柜,不認(rèn)真學(xué)習(xí),不努力上進(jìn)。
那么,大概率是無(wú)法通過(guò)自己的判斷,進(jìn)到優(yōu)質(zhì)的貨。
缺點(diǎn)多多,槽點(diǎn)多多,品質(zhì)欠佳,很難賣(mài)出好價(jià)格。
品質(zhì)好的茶,與品質(zhì)不好的茶,賣(mài)法就不一樣了。
前者自身?xiàng)l件過(guò)硬,茶掌柜只要如實(shí)介紹香氣滋味,就能收獲一大批客人。
而后者缺陷明顯,稍微懂茶的人,都不會(huì)愿意選擇。
所以,在銷售的時(shí)候,就要花費(fèi)更多的心思(小聰明),想辦法掩蓋缺點(diǎn)。
比如,賣(mài)做舊茶的商家,會(huì)推薦煮茶。
內(nèi)質(zhì)不足,煮茶來(lái)湊。
又比如,雜味、酸味、臭味、怪味濃重的茶,最好的方法,則是用溫水泡。
盡可能多地掩飾缺點(diǎn),把寡淡、輕柔、溫順、好入口的一面,展現(xiàn)給消費(fèi)者。
這樣一來(lái),銷量不就噌噌噌地往上漲了嗎?
不得不說(shuō),利用這種小聰明,品質(zhì)低劣的茶葉,也能收獲許多不明真相的新茶友的認(rèn)可。
因?yàn)樗麄儗?duì)茶葉的要求,很簡(jiǎn)單,有香氣,有茶味,就夠了。
殊不知,自己被蒙在了鼓里。
溫水泡出來(lái)的茶湯,并非原汁原味,而是經(jīng)過(guò)修飾的。
就算價(jià)格便宜,但商家也變相剝奪了消費(fèi)者的知情權(quán)。
作為消費(fèi)者,作為茶客,我們應(yīng)該了解一款茶葉最真實(shí)的狀態(tài)。
優(yōu)點(diǎn)在哪里,缺點(diǎn)在哪里。
開(kāi)誠(chéng)布公,態(tài)度誠(chéng)懇,才是對(duì)自己的品牌和口碑負(fù)責(zé)任。
《5》
俗話說(shuō),真金不怕火煉。
而到了茶圈,這句話就應(yīng)該變成,好茶不怕沸水。
對(duì)于優(yōu)質(zhì)茶而言,沸水是最好的試金石。
反之,也能狠狠地扯掉劣質(zhì)茶的遮羞布。
任何的雜味、異味、臭味,都會(huì)在高溫下,被徹底激發(fā)出來(lái),無(wú)處遁形。
所以,無(wú)論是出于信任,還是品鑒一款茶葉,都建議用沸水。
溫柔且沒(méi)有殺傷力的低溫水,只是在包庇劣質(zhì)茶。
與此同時(shí),也掩蓋了好茶的閃光點(diǎn),使它趨于平庸,暴殄天物。
別什么茶都用沸水泡。同樣的茶,用不同的水溫沖泡,口感可能大相徑庭。
高溫95℃~100℃
用于沖泡采開(kāi)面葉為主的烏龍茶,如包種、凍頂烏龍、鐵觀音、武夷巖茶,以及全發(fā)酵的紅茶和后發(fā)酵的黑茶。這幾類茶中偏嫩采的,水溫要略低;偏成熟葉的,水溫要高。烏龍茶中焙火高的,水溫要高;焙火輕的,水溫在高溫范圍內(nèi),可以略低。(懂茶帝注:開(kāi)面葉,指嫩梢生長(zhǎng)成熟,出現(xiàn)駐芽的鮮葉。)
其實(shí),高溫水就是接近沸水的水溫了,水剛燒開(kāi)就可以立即沖泡。
中溫85℃~90℃用于沖泡白毫烏龍等嫩采的烏龍茶、紅茶,六安瓜片等采開(kāi)面葉的綠茶,以及雖帶嫩芽,但重萎凋的白茶(如白毫銀針)。也有資深茶藝師說(shuō),白茶(如白毫銀針)也可以用沸水沖泡,有利于茶香的激發(fā)。但是要注意,不要用水砸茶葉,而是沿著容器壁注水。(懂茶帝注:萎凋,是指通過(guò)日曬或加溫等方法,使鮮葉失水。)
低溫80℃~85℃用于沖泡龍井、碧螺春等帶嫩芽的綠茶類與黃茶類。
當(dāng)然,以上所說(shuō)的水溫也不是絕對(duì)的,還有三個(gè)因素會(huì)影響水溫:
第一,是否溫壺。投茶入壺前是否溫壺,會(huì)影響泡茶的水溫。熱水倒入未加溫過(guò)的壺,水溫將降低約5℃。所以,如果不溫壺,水溫必須提高一些或延長(zhǎng)浸泡的時(shí)間。
第二,是否溫潤(rùn)泡。沖泡茶葉時(shí),第一次注水入壺隨即倒掉的過(guò)程稱為“溫潤(rùn)泡”,也就是我們俗稱的“洗茶”。溫潤(rùn)泡的用意在于使揉捻過(guò)的茶葉稍微舒展,以利于第一泡茶湯發(fā)揮出應(yīng)有的色、香、味。這時(shí)茶葉吸收了熱度,再次沖泡時(shí),可溶物稀釋的速度會(huì)加快,所以實(shí)施了溫潤(rùn)泡的第一道茶,浸泡時(shí)間要縮短。
第三,茶葉是否冷藏過(guò)。冷藏或冷凍后的茶,如果取出直接沖泡,必然會(huì)影響水溫,溫差太大也會(huì)影響茶湯滋味。所以,一定要先取出茶葉,使茶恢復(fù)至常溫時(shí),才可沖泡。
第四,氣候、環(huán)境的影響。如果環(huán)境的溫度較低(如冬天),那么熱水涼得會(huì)更快一些;如果環(huán)境的溫度較高,水涼得自然也會(huì)慢一些。所以在把握水溫方面,我們還得根據(jù)環(huán)境來(lái)判斷降溫的時(shí)間。
最后,小懂要強(qiáng)調(diào)一句,一般來(lái)講,泡茶水溫與茶葉中有效物質(zhì)在水中的溶解度成正比,水溫越高,溶解度越大,茶湯越濃;反之,水溫越低,茶湯就越淡。
但有一點(diǎn)需要說(shuō)明,無(wú)論用什么溫度的水泡茶,都應(yīng)將水燒開(kāi)(水溫達(dá)到100℃)之后,再冷卻至所要求的溫度。
不一定,就茶而論。
細(xì)嫩的綠茶、紅茶、黃茶、白茶不一定都要用沸水沖泡。很多人覺(jué)得85℃~90℃的水沖泡口感更好。
不過(guò)烏龍茶、黑茶也是需要沸水沖泡的,但不一定每次都要?jiǎng)偀_(kāi)。一般洗茶和第一次沖泡用沸水,后面只要水溫沒(méi)有下降太多不一定需要再次燒開(kāi)的。
不過(guò)你們家的飲茶習(xí)俗好像跟我想的不太一樣~一次能用半壺水
紅茶、烏龍茶和黑茶。
泡紅茶時(shí)先用熱水燙杯,再沸水沖泡。紅茶是全發(fā)酵茶,常見(jiàn)的有高檔工夫紅條茶和紅碎茶。與綠茶不同的是,高水溫浸泡能夠促進(jìn)其中有益成分溶出。因而泡紅茶最好用剛煮沸的水,用水量與綠茶相當(dāng),沖泡時(shí)間以3~5分鐘為佳,高檔工夫紅條茶可沖泡3~4次,紅碎茶則可沖泡1~2次。
烏龍茶也可以用沸水多次沖泡。烏龍茶是半發(fā)酵茶,如鐵觀音、大紅袍等。泡烏龍茶最好用專業(yè)的紫砂壺或蓋碗杯,并且一定要用100℃的沸水,烏龍茶的投葉量比較大,基本上是所用壺或蓋碗的一半或更多,泡后加蓋。泡烏龍茶時(shí)邊上要有個(gè)煮水壺,水開(kāi)了馬上沖,第一泡要倒掉,用倒掉的水可以把所有的杯子潤(rùn)一下,然后再倒入開(kāi)水沖泡飲用。
黑茶需要先洗茶,再沸水沖泡。黑茶是后發(fā)酵茶,在儲(chǔ)存中仍然可以隨著時(shí)間的推移進(jìn)行自然的陳化,在一定時(shí)間內(nèi),還有越陳越香的特點(diǎn)。以普洱茶為代表的黑茶,沖泡時(shí)也要用100℃的沸水。
擴(kuò)展資料
綠茶的水溫要求
綠茶要用80℃~85℃水沖泡,現(xiàn)泡現(xiàn)飲。綠茶屬于不發(fā)酵茶,比較常見(jiàn)的有西湖龍井、碧螺春等。這類茶比較細(xì)嫩,不適合用剛煮沸的水泡,以80℃~85℃為宜,茶與水的比例以1:50為佳,沖泡時(shí)間為2~3分鐘,最好現(xiàn)泡現(xiàn)飲。
如果沖泡溫度過(guò)高或時(shí)間過(guò)久,多酚類物質(zhì)就會(huì)被破壞,茶湯不但會(huì)變黃,其中的芳香物質(zhì)也會(huì)揮發(fā)散失。沖泡綠茶最好用瓷杯。沖泡時(shí)先用1/4水把茶葉潤(rùn)一潤(rùn),過(guò)20秒或半分鐘再?zèng)_水飲用,泡綠茶一般不蓋蓋子,否則茶湯會(huì)發(fā)黃。
參考資料來(lái)源:人民網(wǎng)—不同茶葉的搭配原則?沖泡茶葉水溫不同
1、正宗頂級(jí)金駿眉應(yīng)用100℃的沸水沖泡。
金駿眉屬全發(fā)酵的紅茶類,沖泡紅茶就應(yīng)用100℃的沸水,如果用80℃的溫開(kāi)水,則表示其茶葉的品質(zhì)不夠好。因?yàn)橛?0℃左右的溫開(kāi)水沖泡,則茶的缺點(diǎn)不容易暴露,而且還會(huì)增加茶葉的耐泡次數(shù)。100℃的沸水沖泡金駿眉紅茶多用于品鑒。
2、平常自己喝金駿眉應(yīng)用80-90℃的開(kāi)水沖泡。
若是自己喝金駿眉紅茶,一般用泡紅茶的水溫,適合的水溫有利于金駿眉茶葉香氣、滋味以及所富含的內(nèi)含物的浸出。用茶葉嫩芽尖制作的金駿眉,需等開(kāi)水涼到80-90攝氏度后才沖泡,第一泡是洗茶快速出水洗杯聞香,第一泡至第十泡時(shí)長(zhǎng)約為:15秒、25秒、35秒、45秒、1分鐘、1分鐘10秒、1分鐘20秒、1分鐘30秒、2分鐘、2分鐘30秒。
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