大紅袍晚上喝影響睡眠嗎

大紅袍晚上喝影響睡眠嗎?其實不然，大紅袍的功效主要是活血化瘀，所以晚上喝大紅袍可以幫助我們促進血液循環(huán)，從而達到安神助眠的效果。另外，大紅袍還有抗化的作用，可以延緩衰老，對女性朋友來說是非常好的養(yǎng)生茶。但是要注意的是，大紅袍性溫，脾胃虛寒的人不宜飲用。如果想要更好的保護胃部，可以選擇大紅袍茶包，里面有丁香、沙棘、山楂、橘皮、茯苓、佛手等材料，每天取一包泡水喝，可以起到暖胃養(yǎng)胃的作用。

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