冬天干燥喝什么茶好呢?下面為大家介紹冬季養(yǎng)生茶飲推薦。希望對大家有所幫助。一起來看看吧。1、菊花茶:菊花茶具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用,對感冒引起的風(fēng)熱感冒有很好的治療效果。2、金銀花茶:金銀花具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用,對感冒引起的風(fēng)熱感冒有很好的治療效果。3、白茅茶:白茅根具有清熱解毒、涼血止血的作用,對感冒引起的風(fēng)熱感冒有很好的治療效果。
皮膚干燥、瘙癢,擦了潤膚霜也沒多少改善?中醫(yī)師教你,對于不同體質(zhì)有何不同調(diào)理方法!
冬季皮膚干癢不僅是氣候干燥所致
為何入冬后,皮膚干燥、瘙癢的人會(huì)那么多?廣東省中醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師閆玉紅表示,這不僅僅是氣候干燥所致。中醫(yī)調(diào)理,對不同體質(zhì)也有不同方法。
從外因看,冬天主收斂,自然界氣機(jī)處于內(nèi)收、潛藏的狀態(tài),人也會(huì)順應(yīng)自然,皮膚開始收斂,腠理毛孔慢慢緊閉,陽氣由表入里。當(dāng)體表陽氣減少,那么陽氣溫煦精血津液的機(jī)能就會(huì)減少,皮膚就容易干燥缺水。另外,冬天所用的一些取暖設(shè)備,也會(huì)加快皮膚水分的流失。
再看內(nèi)因。“身體氣血充盈的人即使到了冬季也可能無感,但體虛的人身體就較難適應(yīng)季節(jié)變化?!遍Z玉紅表示,從中醫(yī)角度來說,身體從內(nèi)而外地干燥,多為四種體質(zhì):陰虛、血虛、血瘀、陽虛。
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