云南洱茶的功效與作用是什么?1、降血脂:茶葉中的茶多酚具有抗氧化作用
一:云南洱茶的功效與作用是什么
普洱茶有哪些功效與作用
普洱茶有哪些功效與作用,有人說普洱茶能減肥
,有人說普洱茶能降低血脂,預(yù)防心腦血管疾病,還有人說普洱茶能利水消腫,而且除此以外普洱茶還能多種保健功效存在。那就來看看普洱茶有哪些功效與作用吧。普洱茶有哪些功效與作用11
、預(yù)防冠心病平時多喝一些普洱茶
,特別是喝那些經(jīng)過煎煮以后的普洱茶,能讓身體吸收豐富的茶多酚和茶色素,這些物質(zhì)有明顯的抗凝作用,它們可以預(yù)防血栓生成,它對人們因血塊栓塞引起的冠心病有明顯預(yù)防作用。2
、預(yù)防高血壓普洱茶是一種健康養(yǎng)生茶,它不但含有豐富的茶多酚
,還含有一些維生素c和維生素p這些物質(zhì)都能保護(hù)人類的心血管,而且能提高毛細(xì)血管通透性另外這些營養(yǎng)成分還能抑制啊血管緊張素轉(zhuǎn)化酶的產(chǎn)生
3
普洱茶中含有豐富的兒茶素和一些維生素c和維生素e它們都是天然的抗氧化成分,清除身體的自由基
,也能滋養(yǎng)肌膚,另外普洱茶中含有的氨基酸和微量元素鋅,鐵,鎂等營養(yǎng)成分,對延緩身體衰老也有很大好處,所以平時多喝一些普洱茶,既能抗衰老又能滋養(yǎng)肌膚美容養(yǎng)顏。4、暖胃養(yǎng)胃促進(jìn)消化
普洱茶性質(zhì)溫和
,暖胃養(yǎng)胃,然而沖泡飲用以后,可以在胃腸內(nèi)不形成保護(hù)膜可以減少刺激性物質(zhì)對腸胃黏膜的傷害,另外普洱茶中含有的咖啡堿和黃烷醇類化合物被人體吸收以后還能加快腸胃蠕動,能加快它們對身體內(nèi)食物的消化與吸收,對提高人體消化功能有很大的好處。普洱茶降脂的原理
普洱茶主要種植于云南
,茶多酚、兒茶素等物質(zhì)含量相對較高,但這些物質(zhì)是在茶葉中含量沒有太大差別,普洱茶降脂作用主要歸功于豐富的茶黃素。1
、茶黃素能抑制膽固醇合成酶角鯊烯酶的活性,膽固醇合成速度大大降低,從而膽固醇水平降低。茶黃素還能抑制腸道對膽固醇的吸收,從而有效降低血漿膽固醇的含量。此外,茶黃素也同時能抑制脂肪酸合成酶的活性,使得脂肪生成受阻。2
、經(jīng)過發(fā)酵的普洱熟茶含不少的有益物質(zhì),如黑曲霉、酵母屬之類,能夠幫助消化,促進(jìn)代謝。普洱熟茶降脂效果優(yōu)于普洱生茶,可能也是這個原因對身體的影響:
第一
其二
第三
,醒酒。要說酒后飲茶不靠譜,但是清淡的普洱茶,卻是例外。普洱茶中的茶多酚能促進(jìn)乙醇代謝,對肝臟有保護(hù)作用。普洱茶有哪些功效與作用2醫(yī)書對普洱茶的記載
中醫(yī)認(rèn)為
,肥胖的病因主要與"濕痰"有關(guān)。普洱茶性平,味甘苦;歸心、肺、胃、肝、脾、腎經(jīng);具有清利頭目,除煩解酒,消食化痰,疏肝解郁《本草拾遺》中記載:“治體形肥胖
辨證施茶
《本經(jīng)逢原》:“茗乃茶之粗者
由此可見
熟普洱茶是毛茶經(jīng)過渥堆發(fā)酵,人為地將轉(zhuǎn)化的時間縮短
生茶性寒涼,熟茶性溫和
現(xiàn)代研究
研究發(fā)現(xiàn),普洱茶中的茶多酚明顯抑制體內(nèi)膽固醇
注意事項
1、忌空腹喝茶
2
3、忌經(jīng)期喝茶
4
普洱茶減肥的原理
1
在普洱茶減肥功能廣為人知之前
那憑什么普洱茶減肥會這么流行呢?難道只是炒作嗎?非也非也!這得從制作普洱茶的原料說起
2、物理作用
。研究表明
,普洱茶對離體腸段有減少收縮幅度和降低收縮頻率的作用,小腸收縮頻率減慢,意味著對食糜的笑話較不充分和對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收較少。并且普洱茶能使腸壁舒張,故每個蠕動波可以把食糜的`推進(jìn)距離增大,因而縮短食糜在腸內(nèi)停留的時間,這樣小腸就來不及吸收食物的營養(yǎng)了。因此,就能達(dá)到食物吃得多、營養(yǎng)吸收少的效果。因為脂肪的消化周期很長,一般是飯后3個小時左右才能完成脂肪的消化
這也就是西部邊疆的游牧民族鐘愛普洱茶的原因
這里說的可是熟茶
3
無論是人工發(fā)酵
普洱茶發(fā)酵過程中產(chǎn)生的有益菌群,主要是黑曲霉
、酵母屬一類的,能夠幫助消化,促進(jìn)代謝,從而實現(xiàn)減肥的效果。還記得小時候吃多了不消化,醫(yī)生有會讓你吃一些酵母片,過一兩個小時就消化了吧!微生物是世界上數(shù)量最為眾多的動物,他們的存在是所有生物存在的基礎(chǔ)。二:云南洱茶競爭者
普洱茶的功效有很多,在眾多的功效中
,有六大功效是您必須知道。普洱茶的功效1:
降脂、減肥
、降壓、抗動脈硬化。法國巴黎圣安東尼醫(yī)學(xué)院臨床教學(xué)主任艾米爾·卡羅比醫(yī)生用云南普洱沱茶臨床試驗證明:“云南普洱茶對減少類脂化含物、膽固醇含量有良好效果”。中國昆明醫(yī)學(xué)院也對云南普洱沱茶治療高脂血病作了55例臨床試驗,并與降脂效果較好的藥物安妥明治療的31例對比,普洱茶的療效高于安妥明。長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少,所以長期飲用普洱茶有治療肥胖癥的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應(yīng),所以對高血壓和腦動脈硬化患者有良好治療作用。普洱茶的功效2:
防癌、抗癌
。梁明達(dá)、胡美英教授用細(xì)胞培養(yǎng)及電子顯微鏡方法,對普洱茶的抗癌作用進(jìn)行了十多年的研究,發(fā)現(xiàn)普洱茶殺癌細(xì)胞的作用最為強(qiáng)烈,甚至常人喝茶百分之一的濃度即有明顯作用。飲普洱茶能防癌。普洱茶的功效3:
養(yǎng)胃、護(hù)胃
。在適宜的濃度下,飲用平和的普洱茶對腸胃不產(chǎn)生刺激作用,粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層,對胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層,長期飲用普洱茶可起到養(yǎng)胃、護(hù)胃作用。普洱茶的功效4:
健牙護(hù)齒
。普洱茶中含有許多生理活性成分,具有殺菌消毒的作用,湖南醫(yī)科大學(xué)曹進(jìn)教授用普洱健齒茶進(jìn)行抑制變形球菌附著能力試驗,發(fā)現(xiàn)普洱健齒茶具有抗菌斑形成的作用,濃度為1%時效果最佳。普洱茶的功效5:
消炎、殺菌
、治痢。醫(yī)藥界研究及臨床實驗證明,云南普洱茶有抑菌作用,濃茶汁日服十次,可以治療細(xì)菌性痢疾,這與云南大葉種茶內(nèi)含豐富的茶多酚直接相關(guān)。普洱茶的功效6:
抗衰老
、防輻射。茶葉中兒茶素類化含物具有抗衰老的作用,云南大葉種茶所含兒茶素,總量高于其他茶樹品種,抗衰老作用優(yōu)于其他茶類。同時,普洱茶在加工過程中,大分子多糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化成了大量新的可溶性單糖和寡糖·END·
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三:云南洱茶生茶品牌
大益的熟普好
如果是貨真價實的純料,都不錯
。我最近在淘寶店買了普洱茶
,價錢很便宜,口感也很好,你可以看看,參考一下。本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/58363.html.
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