茉莉花茶什么季節(jié)最好喝

茉莉花茶什么季節(jié)最好喝

茉莉花茶什么季節(jié)最好喝呢？茉莉花茶是一種清香宜人的花茶，具有提神醒腦、舒緩情緒、凈化空氣、美容養(yǎng)顏等保健功效?，F(xiàn)代研究表明，茉莉花茶中含有豐富的維a、b、c、e、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。常喝茉莉花茶不僅可以美容養(yǎng)顏，還可以抗衰老。下面一起來看看吧！女人經(jīng)常喝喝茉莉花茶可以有效的清除體內(nèi)的毒素，排出體內(nèi)的垃圾，讓你越喝越年輕。

茉莉花茶適合冬天喝嗎

茉莉花茶適合冬天喝。
茉莉花茶是帶有芳香氣味的茶飲，通常這一類型的花茶都會(huì)具有醒脾開胃的功效，可以促進(jìn)食欲，幫助消化。如果出現(xiàn)了食欲不振、咽干口燥、口臭牙痛，或者伴隨腹脹便秘等秋燥癥狀，可以多喝一些茉莉花茶，這樣不僅可以生津止渴，而且有很好的保健作用。
這些人不適合喝茉莉花茶：
（1）患有便秘的人不宜飲茉莉花茶
因?yàn)檐岳蚧ú枞~的多酚類物質(zhì)對(duì)腸胃粘膜具有一定的收斂作用，因此便秘患者若飲茶會(huì)加重便秘。
（2）患有神經(jīng)衰弱或失眠癥的人不宜飲茉莉花茶
由于茉莉花茶葉中的咖啡因?qū)Υ竽X皮質(zhì)有著明顯的興奮作用，故這類病人若飲茶會(huì)使大腦處于極度興奮狀態(tài)而得不到休息。茶葉中的咖啡因等對(duì)中樞神經(jīng)有明顯興奮作用，因此患有嚴(yán)重的高血壓、動(dòng)脈硬化的病人與失眠者不宜多喝茶，更不要喝濃茶。
（3）患有缺鐵性貧血的人不宜飲茉莉花茶
因?yàn)檐岳蚧ú枞~中的鞣酸會(huì)使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物，加重貧血。茶堿會(huì)刺激體溫中樞，加劇發(fā)熱，因此發(fā)熱病人不宜喝茶，忌喝濃茶。
（4）患有缺鈣或骨折的人不宜飲茉莉花茶
因?yàn)檐岳蚧ú枞~中的生物堿類物質(zhì)會(huì)抑制十二指腸對(duì)鈣質(zhì)的吸收，同時(shí)還能導(dǎo)致缺鈣和骨質(zhì)疏松，使骨折難以康復(fù)。

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