鋅硒茶和一般綠茶區(qū)別在哪

鋅硒茶和一般綠茶區(qū)別在哪兒？硒元素是人體必需的微量元素，它參與人體多種酶的合成，具有抗氧化、抗衰老、增強(qiáng)免疫力等作用。而茶葉中的硒元素含量較高，可以以直接補(bǔ)充人體所需的硒元素，提高人體免疫力。所以，平時(shí)多喝茶，有助于預(yù)防癌癥。不過，要注意的是，茶葉不能長(zhǎng)期飲用，否則會(huì)影響響身體健康。另外，喝茶也要適量，不能過量。一般來說，每天喝3-5克即可。如果是經(jīng)常喝茶的人，建議每天喝茶的量不要超過5克。

茶圈有句話：“寧可食無肉，不可飲無茶”。尤其是對(duì)于男人來說，那更是對(duì)茶愛得深沉，幾乎是每日都是茶杯不離手的狀態(tài)。

他們?yōu)楹芜@么愛喝茶呢？

?首先，當(dāng)然是茶好喝！

我國(guó)的茶葉分為六大茶類，每種茶都各有特色，滋味或清爽、或鮮甜、或甘醇，無不讓人為之著迷。而且茶里面有大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)常喝茶可以讓身體更健康。

?其次，喝茶可以緩解壓力！

男人的壓力大，身上的擔(dān)子也重，不僅要擔(dān)負(fù)起養(yǎng)家糊口的責(zé)任，還要在工作中左右逢源，真的很令人身心俱疲。所以男人通常都會(huì)培養(yǎng)一個(gè)愛好，用來釋放自己的壓力。

年輕的時(shí)候喜歡喝酒、抽煙，但是太過于傷身，所以逐漸開始喝茶。

對(duì)于男人來說，茶可是寶貝，能讓自己思緒更加清晰，在煩躁的生活中讓自己安靜下來，“偷得浮生半日閑”！

如此看來，喝茶可真是一個(gè)很好的習(xí)慣，尤其是現(xiàn)在正值酷暑，更加需要通過喝茶來消暑解渴。那么建議男人在外奔波之余，不妨對(duì)自己好一點(diǎn)，遇到這3種茶的話，該喝就喝，都是純天然的優(yōu)質(zhì)好茶，而且還不貴。

一、仙霧鳳茗

自古以來，巴蜀之地就是我國(guó)重要的茶葉產(chǎn)區(qū)，更是茶葉的發(fā)源地之一，這里產(chǎn)的茶自然是品質(zhì)優(yōu)秀的！

仙霧鳳茗是眾多川茶中比較亮眼的一顆珍珠，它生長(zhǎng)在筠連縣，所以被叫做“筠連紅茶”。

筠連紅茶可是有著悠久的歷史的，早在古時(shí)候，就被皇家選為貢茶，可見其品質(zhì)卓爾不凡。

而到了現(xiàn)代，它更是化身成為一款大眾都喝得起的“民茶”，與老百姓緊密地聯(lián)系在一起。

好喝又便宜，對(duì)普通大眾來說，真的是一款可遇而不可求的好茶！

其茶樹生長(zhǎng)在烏蒙山脈上的高山茶園，這里海拔高達(dá)千米，山高林密，白云圍繞，空氣濕度大，所以茶葉比較鮮嫩，而且太陽(yáng)的漫射光利于茶葉中芳香物質(zhì)合成，使其香氣馥郁高揚(yáng)，是少有的高香紅茶！

特點(diǎn)：

茶條自然彎曲，肥壯顯金毫，干燥度比較高，聞著干香很怡人；沖泡之后，隨著芽葉的舒展，似花、似果、又似蜜的香氣撲鼻而來，聞之忍不住流口水；

喝上一口透亮的茶湯，嘴里立刻被香氣充滿，口感醇厚爽滑，細(xì)膩又柔糯，回甘生津，如飲瓊漿，一點(diǎn)無澀感，喝完渾身舒暢，心情愉悅！

二、鳳岡鋅硒茶

鳳岡鋅硒茶是產(chǎn)自貴州省鳳岡縣的特色綠茶，貴州茶雖然名氣不大，但口感可是真不錯(cuò)！

它之所以叫鋅硒茶，是因?yàn)楫?dāng)?shù)氐耐寥乐懈缓烊坏匿\硒微量元素，并且茶樹種植在這里，茶葉中也會(huì)吸收到鋅硒元素。富含鋅硒的茶葉，沖泡后，能夠析出這些內(nèi)含物質(zhì)，喝了對(duì)人很有好處，也比較好吸收。

鳳岡地區(qū)也有著悠久的種茶歷史，茶青原料多采自3月底至5月底，這個(gè)時(shí)候的茶葉品質(zhì)最佳，制出的茶葉滋味最好。

特點(diǎn)：

其干茶色澤綠潤(rùn)，條索勻整緊細(xì)，成湯后，湯色黃綠明亮，散發(fā)著沁入心脾的栗香，滋味鮮爽又回甘，葉底鮮活勻嫩。

三、凍頂烏龍茶

凍頂烏龍是產(chǎn)自中國(guó)臺(tái)灣的烏龍茶，是烏龍茶中的佼佼者。當(dāng)然臺(tái)灣的烏龍茶，是從福建傳過去的。

凍頂烏龍生長(zhǎng)在海拔600米以上的高山，山上云霧多，空氣濕度大，所以山路比較滑，采茶不便，所以此茶的產(chǎn)量較少，十分的珍貴。

特點(diǎn)：

其外形緊結(jié)彎曲，顆粒飽滿重實(shí)，色澤墨綠油潤(rùn)；沖泡之后，湯色金黃透亮，香氣清新高揚(yáng)，帶有桂花的香氣，滋味鮮醇甘濃，十分耐泡。

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