安化黑茶要煮著喝嗎,安化黑茶要煮著喝還是泡著

安化黑茶要煮著喝嗎？答案是肯定的，不要煮著喝，這樣會(huì)破壞黑茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，影響人體健康。下面我們一起來(lái)看看吧！黑茶中含有豐富的維生素c，可以促進(jìn)鐵的吸收，有利于缺鐵性貧血的治療。因此，經(jīng)常飲用黑茶可以預(yù)防和治療缺鐵性貧血。此外，黑茶有大量的茶多酚，這些物質(zhì)具有抗氧化作用，可以清除體內(nèi)自由基，延緩衰老。

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