普洱生茶膏怎么吃最好,普洱生茶膏怎么吃效果好

普洱生茶膏怎么吃最好？1、用開水沖泡，不要用熱水，否則茶湯會變苦。也可以用沸水浸泡，這樣可以減輕苦味。如果覺得苦味重，可以加少許蜂蜜調(diào)味。2、將將茶水放入冰箱冷藏，可以保存一周左右。3、茶葉中含有咖啡因，睡前喝茶會影響睡眠質(zhì)量，所以最好不要在睡前喝茶。4、茶葉中含有鞣酸，，可與鐵結(jié)合，妨礙人體對鐵的吸收，因此孕婦不宜飲茶。

一：普洱生茶膏怎么吃最好

喝普洱茶膏有純飲方法和調(diào)飲方法。

1、純飲方法

這是目前沖泡普洱茶膏最常使用的方法，也是普洱茶膏最流行的方法。它的沖泡方法簡單易行，只需一個沖泡的玻璃杯及一個或幾個品茗杯。

它的沖泡過程也極其簡單，只需將茶膏投入沖泡的玻璃杯里，倒入大約玻璃杯三分之二的熱水，輕輕搖動讓茶膏在水中緩慢溶解，茶膏溶解到飽和后即可飲用。

2、調(diào)飲方法

用調(diào)飲的方法飲用普洱茶膏，是茶膏飲用中的“另類”，卻也是值得推薦的一種好方法。

這是中國傳統(tǒng)養(yǎng)生的一大發(fā)明。人們習(xí)慣于將不同植物果實，如大棗、桂圓、山楂、枸杞等一些補氣、補血又養(yǎng)顏的物品調(diào)配到一起飲用，以期達(dá)到更高的品飲效果。

擴展資料：

1、1克茶膏能沖泡500毫升的水。

2、茶膏的溶解不是一次完成的，與速溶茶粉不同，茶膏在溶解到一定程度后，即我們通稱的達(dá)到飽和度后(通常為寶石紅)，其溶解的速度放慢，待將水倒出，重新沖入開水后，又開始新的一輪溶解過程，直至茶膏全部溶解為止。

這個過程可能是兩次，也可能是5次，以投入茶膏的量為主。因此，我們說一克茶膏可沖泡500毫升的水并不意味一次沖泡完成。

3、茶膏中有一款特殊品種“紅運當(dāng)頭”，它的沖泡方法與其他茶膏不同，它是先放水，后投入茶膏，茶膏始終漂浮于水上，其紅色的顏色呈云霧狀向下飄散，極具動感。

參考資料

二：普洱生茶膏怎么吃效果好

可以。

1，陳皮可以跟白茶、黑茶、紅茶、玫瑰花茶、普洱茶等一起沖泡，陳皮屬于溫性，具有甘、香、醇的特征，且可以與大部分茶品搭配，泡飲時取少量白茶、黑茶、玫瑰紅茶等，然后投入陳皮少量，用開水泡開，待溫?zé)峒纯娠嬘?，其次也可以用煮茶壺煮茶飲用。也可以加上不同的佐?/p>

三：普洱生茶膏怎么吃效果最好

普洱茶是我國的特色茶類，口感豐富，風(fēng)味獨特，因此受到眾多茶友的喜愛。眾所周知，普洱茶有生普洱茶和熟普洱茶兩種，其中，普洱生茶不僅具有良好的保健功效，還是養(yǎng)生方式的不錯選擇。但是，對于愛喝茶的朋友來說，要怎么沖泡普洱生茶才能更好喝呢？接下來我們來了解一下它的沖泡方法。

普洱生茶是指新鮮的茶葉采摘后以自然的方式陳放，未經(jīng)過渥堆發(fā)酵處理的茶葉。生茶茶性比熟茶烈、刺激，新制或陳放不久的生茶有苦澀味，湯色較淺或黃綠，生茶適合飲用，長久儲藏，香味越來越醇厚。

普洱生茶正確的泡法

在沖泡普洱生茶的時候要適當(dāng)?shù)男巡琛?/strong>所謂醒茶，是指沖泡茶葉前改變茶葉的存放環(huán)境。比如從茶餅上撬下，置于陶罐中一段時間。另茶葉適當(dāng)接觸空氣，調(diào)整其內(nèi)部含水量。具體操作如下：

1、普洱茶沖泡用水和水溫：選用PH度較高的礦泉水或純凈水，水溫以90oC~100oC沸水為佳。

2、置茶量：用茶刀順茶餅分層處輕輕撬取，可按飲茶人數(shù)多少決定取茶數(shù)量。若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

3、醒茶：將茶葉放入茶壺，然后注入熱水，這樣做除可醒茶之外，還具有提高茶葉凈度的作用，而后倒掉。

泡出一杯美味的生普洱茶需要時刻控制泡茶的水溫。

普洱生茶則選擇蓋碗較好，沖泡生茶，出湯后不宜用蓋悶著，如果悶著就可能悶出煙熏味，尤其是如果碗中茶湯沒有完全倒出的，更是容易悶出酸味。蓋碗因開口較大，只要不蓋著蓋子，熱力就比較容易散發(fā)，就可避免悶出異味。

注意！普洱生茶對水溫的要求沒有熟茶高，甚至有的生茶苦澀味較重，沖水時可采用吊水線的方法適當(dāng)降低溫度，這樣可以達(dá)到降低茶湯苦澀程度的效果。

長期喝普洱茶有哪些好處？

1、促進(jìn)胃腸蠕動普洱茶富含膳食纖維，是最好的腸胃“清潔工”。飯館里的飯菜大都以“味”取勝，食物多油膩或辛辣，吃后容易誘發(fā)便秘。而喝杯普洱茶，能促進(jìn)胃腸蠕動，使積存在體內(nèi)的有害物質(zhì)大量排出，避免便秘。

2、保護(hù)肝臟、適合飲酒的人，普洱茶含有較多糖類和多種維生素，對肝臟有一定的保護(hù)作用，特別適合飲酒人士。

3、低血壓、養(yǎng)陰清熱具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經(jīng)常喝些普洱茶大有益處。

4、有助腎臟排泄普洱茶有助于腎臟排泄尿酸和預(yù)防痛風(fēng)、風(fēng)濕病和關(guān)節(jié)炎。

5、促進(jìn)食欲，助消化普洱茶能促進(jìn)食欲，幫助消化，并有利尿通便和解熱作用，可用于高熱時補充水分和營養(yǎng)。

綜上所述，喝普洱生茶我們不能以別人的口感為主，畢竟每個人的味覺都是不同的。只有適合自己的普洱生茶才是最好的，當(dāng)然了，不管喝哪一個階段的生茶，都不要空腹飲用，每天用量也不可過多。