普洱老樹茶好處和壞處普洱老樹茶好處與功效

普洱老樹茶好處和壞處普洱老樹茶好處與功效

普洱老樹茶好處和壞處，希望大家能夠理性看待。下面我們就一起來看看吧。首先，普洱老樹茶好處有哪些？其實(shí)，這個(gè)問題的答案非常簡單，那就是好處多多。因?yàn)槠斩蠘洳璧拇娣艜r(shí)間比較長，所以茶葉中的營養(yǎng)物質(zhì)會(huì)慢慢沉淀下來，這樣一來，喝起來的口感就會(huì)更加醇厚了。另外，普洱老樹茶還有一個(gè)特點(diǎn)，那就是越陳越香。所以，如果你想要喝到一款好喝的普洱老茶，那么就要選擇那些陳化比較好的普洱老茶。

普洱茶怎么樣。有什么好處

近世研究表明，普洱茶具有降血壓、降血脂、降血糖"三降"之功，有抗衰老、抗輻射、抗癌變"三抗"之效，有增美、增勁、增智"三增"之力，尤以老樹為甚。

如果喝的時(shí)間不得當(dāng)，可能不是減肥，反而會(huì)讓你增肥。要想減肥，一定記住是在飯后半小時(shí)喝普洱茶。這是因?yàn)閯偝赃^油膩的飯菜，普洱茶能夠去油膩，及時(shí)地排除體內(nèi)多余的脂肪。而如果在飯前半小時(shí)喝普洱茶，則會(huì)起到完全相反的增肥作用。因?yàn)榇藭r(shí)喝普洱茶，會(huì)將身體中沉積的脂肪消解，疏通腸胃，吃飯時(shí)反而胃口大開，容易促使肥胖。

喝普洱茶有什么益處?怎么喝最好?

1）減肥、降脂、防治動(dòng)脈硬化
茶多酚明顯抑制體內(nèi)膽固醇、甘油三脂（均為血脂主要成分）含量的上升，并能促進(jìn)脂類化合物從糞便中排出，還能發(fā)送毛細(xì)血管壁的彈性，因此，對(duì)防治動(dòng)脈粥硬化、高血壓及肥胖都具有重要作用。
茶多酚能去脂解油膩、葉綠素能阻礙膽固醇的消化和吸收，維生素C有促進(jìn)膽固醇排泄的作用，因而喝茶可以達(dá)到理想的減肥效果。
茶色素（兒茶素氧化而成）具有顯著的抗血凝、促進(jìn)纖溶、防止血小板的粘附聚焦及抑制動(dòng)脈平滑肌細(xì)胞增生等作用。
2）防治冠心病
冠心病，又稱冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病。所以飲茶對(duì)防治冠心病有效。冠心病的加劇，與冠狀動(dòng)脈供血不足及血栓形成有關(guān)。而茶多酚中的兒茶素以及茶多本酚在煎煮過程中不斷氧化形成的茶色素，經(jīng)動(dòng)物體外實(shí)驗(yàn)均提示有顯著的抗凝、促進(jìn)纖溶、抗血栓形成等作用。
3）降壓
茶葉中的茶多酚、維生素C和維生素P等都是防治高血壓的有效成分。尤其茶多酚發(fā)病毛細(xì)血管的功能及兒茶素類化全物和茶黃素對(duì)血管緊張素I轉(zhuǎn)化的活性明顯抑制作用等，都能直接降低血壓。
4）抗衰老
人體中脂質(zhì)過氧化過程已證明是人體衰老的機(jī)制之一，采用一些具有搞氧化作用的化合物維生素C。維生素E能延緩衰老。而且茶多酚、氨基酸和微量元素等也有一定的搞衰老效能。
5）抗癌
茶葉中的多酚類化合物和兒茶素物質(zhì)某些能活化導(dǎo)致癌特的酶系，面具還可直接和親電子最終致癌代謝物起作用，改變其活性，從而減少對(duì)原致癌基因的引發(fā)和促成，使最終致癌物的數(shù)量減少。
6）助消化
茶葉中的咖啡堿和黃烷醇類化合特可以增加消化道的蠕動(dòng)，因而就有助于食物的消化。
7）解酒
茶之解酒，因?yàn)楦闻K在酒精水解過程中需要維生素C作用催化劑。飲茶，可以補(bǔ)充維生素C，有利于酒精在肝臟內(nèi)解毒。另一方面，茶葉中咖啡堿的利尿作用，使酒精而處于狀態(tài)的大腦中樞、因而起到解酒作用。

喝普洱茶和其它茶沒有什么大的區(qū)別，也就是第一次的茶水不喝，早晨空腹不喝，女性三期不喝，飯后半小時(shí)內(nèi)不喝。

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