品質(zhì)差的茶葉喝著有壞處嗎

品質(zhì)差的茶葉喝著有壞處嗎？其實不然，有些茶葉雖然口感不好，但是營養(yǎng)價值高，對身體有好處。下面我們就來看看哪些茶葉是好茶。一起來看看吧。1、綠茶。綠茶是是經(jīng)過發(fā)酵的茶葉，其中含有豐富的維生素，礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，可以幫助人體排毒，清除體內(nèi)垃圾，還能預防心血管疾病。所以經(jīng)常喝綠茶茶對身體健康非常有益。不過，有些人在喝綠茶的時候，喜歡加糖，這樣會導致茶葉中的營養(yǎng)物質(zhì)流失，不利于身體健康。

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