500g茶葉喝多少次比較好?答案是每天不超過(guò)3次。因?yàn)椴枞~中含有咖啡因,這種物質(zhì)會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致失眠。此外,睡前喝茶還會(huì)影響睡眠質(zhì)量,所以以不要在睡前喝茶。如果你想睡覺(jué),你可以喝一杯牛奶,這樣你就可以安靜地睡覺(jué)了。如果你想睡覺(jué),你可以喝一杯熱牛奶,這樣你就可以安靜靜地睡覺(jué)了。但是,如果你在睡覺(jué)前喝太多的牛奶,它會(huì)導(dǎo)致胃酸過(guò)多,從而影響睡眠質(zhì)量。因此,睡前最好不要喝太多的牛奶。
一:500g茶葉喝多少次
一斤茶葉能喝多久要看喝茶的濃度還有頻率,一般來(lái)說(shuō),一斤綠茶每天喝一次,也可以喝小半年,如果一天喝三杯,可以喝兩個(gè)月左右。常飲綠茶的人一般口味比較淡,因此喝的時(shí)間長(zhǎng)。用玻璃杯泡可投茶3~4克,一斤也就是500克,所以可以泡125~166杯左右。按照一天喝兩三杯(10g)來(lái)算,一斤綠茶足夠喝將近兩個(gè)月。同樣地,黃茶屬于輕發(fā)酵茶,投茶量和綠茶差不多,一斤黃茶也能喝兩個(gè)月左右。喝茶有很多的好處喝茶可以提高肌肉的耐力,有研究發(fā)現(xiàn),茶葉中含有一種兒茶素的抗氧化劑,可以增加身體燃燒脂肪的能力,改善肌肉的耐力,還可以對(duì)抗疲勞,增加身體的鍛煉時(shí)間。茶葉具有一定的減肥效果。茶葉中含有一些可以降低身體脂肪的東西,經(jīng)常喝茶,可以預(yù)防糖尿病和心血管疾病。喝茶還可以抵抗輻射。茶多酚還有其氧化物可以吸收一些放射性物質(zhì),這樣可以保護(hù)細(xì)胞不受到輻射傷害,對(duì)于修復(fù)受損的細(xì)胞也有幫助。茶葉提取物可以治療腫瘤患者在放射治療的過(guò)程中引起的輕度放射疾病,治療輻射導(dǎo)致的血細(xì)胞、白血球減少。茶葉還可以改善記憶力。在快節(jié)奏的生活中,記憶力越來(lái)越差,這個(gè)時(shí)候可以喝一些茶。茶葉中的茶多酚有助于大腦進(jìn)行局部調(diào)節(jié),還可以改善記憶力,提高學(xué)習(xí)效率。喝多久,要視茶葉種類、你喝茶的頻率和口味輕重等因素而定。所以同樣的一斤茶,有人會(huì)喝一年以上,有的人在一個(gè)月就可以喝完。
源于中國(guó),茶葉最早是被作為祭品使用的。但從春秋后期就被人們作為菜食,在西漢中期發(fā)展為藥用,西漢后期才發(fā)展為宮廷高級(jí)飲料,普及民間作為普通飲料那是西晉以后的事。發(fā)現(xiàn)最早人工種植茶葉的遺跡在浙江余姚的田螺山遺址,已有6000多年的歷史。
擴(kuò)展資料:
飲茶始于中國(guó)。葉革質(zhì),長(zhǎng)圓形或橢圓形,可以用開(kāi)水直接泡飲,依據(jù)品種和制作方式以及產(chǎn)品外形分成六大類。依據(jù)季節(jié)采制可分為春茶、夏茶、秋茶、冬茶。以各種毛茶或精制茶葉再加工形成再加茶,包括分為花茶、緊壓茶、萃取茶、藥用保健茶、茶食品、含茶飲料等。
2015年中國(guó)科學(xué)院正式證實(shí),從陜西漢陽(yáng)陵出土的植物樣品為古代茶葉,這些茶葉距今已經(jīng)有2100多年的歷史,而近日,漢陽(yáng)陵出土的茶葉又獲得了吉尼斯世界紀(jì)錄認(rèn)證,成為了迄今為止發(fā)現(xiàn)的最古老的茶葉。
二:500克茶葉能喝多久
對(duì)于1年1斤茶葉的情況得看茶飲愛(ài)好者對(duì)喝茶的愛(ài)好程度有多深,對(duì)于天天愛(ài)喝茶,而且喜歡濃茶的愛(ài)好者肯定是比較少的,而對(duì)于偶爾泡一次茶,口味淡的飲者應(yīng)該是足夠。為什么這樣說(shuō)呢,大家都知道一年有365天,而一斤茶葉是500克,算下來(lái)平均每天能用大約1.4克,這樣大家也應(yīng)該是多少心中有數(shù)了吧
三:250g茶葉喝多久
開(kāi)門(mén)七件事"柴米油鹽醬醋茶",茶已是現(xiàn)代人們生活中不可缺少的部分,茶敘也是當(dāng)今社交的一種熱門(mén)形式。
我們所講的"茶"從廣義上來(lái)說(shuō)包含兩個(gè)方面:
一是指茶葉,也就是喝的茶;二是指茶樹(shù),不論是綠茶、紅茶、烏龍茶、黑茶、白茶、黃茶都是采摘茶樹(shù)的幼嫩芽葉加工(而成)的,所以茶樹(shù)是茶之母。那我們首先來(lái)認(rèn)識(shí)一下茶樹(shù)。茶樹(shù)是生長(zhǎng)在亞熱帶的常綠闊葉木本植物,在植物學(xué)分類上屬于山茶科(Theaceae)、山茶屬(Camellia)、茶組(Sect.Thea),與我們平時(shí)見(jiàn)到的山茶、油茶、茶梅、金花茶同屬于山茶屬,但是不同的物種(Species)。
山茶屬植物的特點(diǎn)是:雌雄同花,自花不孕,花果同現(xiàn),就是在同一時(shí)間在同一株樹(shù)上可以見(jiàn)到有花有果,比較形象的說(shuō)法是"抱子懷胎",這在其它種子植物中是很少見(jiàn)到的。作為遺傳物質(zhì)載體的染色體基數(shù)X=15,體細(xì)胞染色體2n=30。
自然生長(zhǎng)的茶樹(shù)是由種子長(zhǎng)成的。按樹(shù)型分三種:
從基部到頂部有主干的稱喬木型;基部主干明顯,上部主干不明顯的稱小喬木型;從根頸部開(kāi)始分枝的,沒(méi)有明顯主干的稱灌木型。我們通常所說(shuō)的大葉種、中葉種、小葉種是按葉片大小來(lái)分的
葉面積≥60cm2為特大葉;40cm2≤葉面積<60cm2大葉;20cm2≤葉面積<40cm2為中葉;葉面積<20cm2為小葉。用來(lái)加工茶葉的大部分是小喬木型大葉種和灌木型中葉種。喬木型特大葉種和灌木小葉種占的比例是比較低的。茶樹(shù)雖然是常綠植物,但也有它的生長(zhǎng)周期。只有在日平均溫度達(dá)到8℃或者10℃時(shí)才發(fā)芽生長(zhǎng)。在≥10℃的年活動(dòng)積溫4000℃以上,年平均最低溫度不低于5℃的地方才有經(jīng)濟(jì)栽培價(jià)值,所以我國(guó)的茶樹(shù)栽培區(qū)域在秦嶺淮河一線以南。當(dāng)然在山東半島局部地區(qū)采用設(shè)施栽培也可種茶。
茶樹(shù)有營(yíng)養(yǎng)芽和花芽,用來(lái)加工茶葉的是營(yíng)養(yǎng)芽。幼芽在越冬期間有鱗片包住,鱗片好像人穿的棉衣,使芽不會(huì)受凍。當(dāng)春季溫度達(dá)到8℃或10℃時(shí),茶樹(shù)就開(kāi)始發(fā)芽。它的生長(zhǎng)過(guò)程是這樣的,先開(kāi)始鱗片張開(kāi),長(zhǎng)出芽,芽伸展后逐步長(zhǎng)成一芽一葉、一芽二葉、一芽三葉、一芽四葉,大家比較熟悉的西湖龍井、黃山毛峰、信陽(yáng)毛尖、廬山云霧茶等都是采一芽一葉的。
現(xiàn)在采單芽的也比較多,如浙江的開(kāi)化龍頂、雪水云綠、四川的峨眉雪芽等等.單芽茶500g干茶需要五六萬(wàn)個(gè)芽頭,特點(diǎn)是外形秀麗,但滋味比較清淡,主要是單芽的生化成分還不夠飽滿,通常所說(shuō)的"中看不中喝",就是這個(gè)原因。
所以要想外形內(nèi)質(zhì)雙優(yōu)還是一芽一葉好,像杭州用一芽一葉做的"明前龍井"比單芽做的"雀舌"更加香郁味醇。當(dāng)然,各種茶類對(duì)鮮葉老嫩的要求是不一樣的,名優(yōu)綠茶要求細(xì)嫩葉,烏龍茶則要求開(kāi)面葉,所謂開(kāi)面葉就是對(duì)夾葉。對(duì)夾葉是茶樹(shù)生長(zhǎng)的生理現(xiàn)象,茶樹(shù)到一段時(shí)間要停止生長(zhǎng),芽不長(zhǎng)了,就成了對(duì)夾葉。
此外,像云南普洱茶采摘一芽三四葉,湖北的老青茶和四川的南路邊茶則是采割枝葉。植物生長(zhǎng)都有個(gè)頂端優(yōu)勢(shì),茶樹(shù)也不例外。在長(zhǎng)江流域一帶,茶樹(shù)在自然生長(zhǎng)情況下,一年只發(fā)兩輪芽,但如果抑制頂芽,也就是將頂芽采掉,就會(huì)促使側(cè)芽大量萌發(fā),增加芽葉數(shù)量。再一個(gè)是葉片是茶樹(shù)的營(yíng)養(yǎng)器官,采葉對(duì)茶樹(shù)來(lái)說(shuō)是一種損傷,為了維持光合作用,茶樹(shù)就必須長(zhǎng)出新的芽葉,這樣不斷采,不斷長(zhǎng),也就是說(shuō),采摘刺激了茶樹(shù)的發(fā)芽,滿足了人們對(duì)芽葉的需求。這就是我們通常所說(shuō)的"不采不發(fā),多采多發(fā)"的道理。當(dāng)然采摘還是要有個(gè)度,不是見(jiàn)葉就采,片甲不留,采摘過(guò)度會(huì)導(dǎo)致茶樹(shù)衰弱甚至死中國(guó)茶文化與茶健康亡。
茶葉的芽葉的茸毛和色澤與制茶品質(zhì)都有關(guān)系。除了龍井茶等一類扁形茶不需要茸毛外,其它茶類都很注重茸毛,因?yàn)轱@毫在商品質(zhì)量上是個(gè)很重要的標(biāo)志。同一品種同一地方的芽葉茸毛在不同季節(jié)也會(huì)變化。一般春季第一輪芽葉茸毛最明顯,第二第三輪逐漸減少。所以,需要顯毫的茶類,像毛峰毛尖茶、白茶要采摘春茶。芽葉的顏色有淡綠、深綠、綠、黃綠、紫綠、白綠等。不同茶類對(duì)芽葉顏色的要求也不一樣的,比如綠色芽葉適制于做綠茶;黃綠或淡綠芽葉適制紅茶;黃綠色或紫綠色芽葉適制烏龍茶。
同一品種同一地方的芽葉色澤不同季節(jié)也會(huì)變化,春季是綠色或黃綠色的芽葉,到夏秋季由于形成較多的花青素,常會(huì)變成紫綠或深綠色。所以名優(yōu)綠茶都用春茶來(lái)制作。
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