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開車喝什么茶葉提神

茶百科 2023-12-03 23:36:09

開車喝什么茶葉提神

？一般來說
，茶葉中含有咖啡因，能刺激神經(jīng)系統(tǒng)
，加快心跳
，使人精神振奮，有利于思維活動(dòng)。所以
，開車前半小時(shí)左右喝一杯濃茶
，可以有效的提神醒腦。但是
，喝茶也有講究
，不能空腹喝茶，否則會(huì)傷胃
。另外
，茶葉中含有鞣酸，會(huì)與鐵結(jié)合
，妨礙人體對(duì)鐵的吸收
，因此孕婦、
、胃潰瘍患者不宜飲茶
。此外，茶葉中含有咖啡因
，會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)
，引起興奮，所以睡前不宜飲茶
。

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