冬天的寒冷讓人渴望溫暖舒適的享受
，而喝普洱茶成為了許多人的最佳選擇。無論是從身體健康的角度，還是從心靈放松的角度，冬天喝普洱茶都帶來無數(shù)好處。首先，普洱茶被認(rèn)為有溫暖身體的效果，能夠提供內(nèi)源性溫暖，緩解寒冷。其次，富含茶多酚和兒茶素的普洱茶被廣泛認(rèn)為具有抗氧化和抗炎的功效，有助于增強免疫力冬天天氣寒冷
，很多茶友喜歡喝點熟普或紅茶，可以說，這是人身體本能的反應(yīng)。冬天喝點熟茶暖胃、養(yǎng)胃，但普洱茶，特別是普洱老茶，還有以下三大功效，你相信嗎？普洱茶——降三高
1 臨床試驗表明 2、降壓 對城市中老年人健康的調(diào)查結(jié)果表明 3、降糖 茶多糖可以降血糖已被公認(rèn) 筆者有一個朋友 除了普洱，紅茶對患心腦血管方面疾病的朋友也有一定療養(yǎng)功效 紅茶——舒張血管 紅茶是全發(fā)酵茶，性溫和，養(yǎng)胃護(hù)胃 更多養(yǎng)生、茶知識交流， 請加筆者微信：276101273 天氣的特性；陳皮普洱的茶性決定的
天氣特性加上陳皮普洱的茶性。冬天是一年四季中最干燥也最寒冷的季節(jié)
另外
古話說“是藥三分毒” 冬天適合的養(yǎng)生茶 冬天適合的養(yǎng)生茶，養(yǎng)生的同時也要關(guān)注自己的身體狀況 冬天適合的養(yǎng)生茶1 玫瑰蜂蜜茶 是一種冬季養(yǎng)生茶配方良茶 西紅柿玫瑰飲 材料：西紅柿、黃瓜 蘆薈紅茶 材料：蘆薈20cm長的1段 冬天適合的養(yǎng)生茶2 1 棗茶可以直接買干棗片來做 2 枸杞是一種祛濕暖身的食物 4 冬天喝紅茶是壯陽暖腹的好方法，因為紅茶中的蛋白質(zhì)和糖可以增強人體的抗寒能力 5 冬天喝普洱茶是對身體的排毒大法 冬天適合的養(yǎng)生茶3 桂圓紅棗茶 桂圓紅棗茶具有補氣血的作用，很適合女性飲用 綠茶 綠茶具有降低火氣和驅(qū)寒等作用，因此 參棗茶 參棗茶的主要成分是紅棗和西洋參 薏仁紅豆茶 薏仁紅豆茶具有去除體內(nèi)濕氣的作用，因此 菊花茶 菊花茶具有降火解膩 普洱茶的功效 普洱茶是世界名茶之一，最著名的養(yǎng)生效果就是降脂減肥 普洱茶冬季喝還是夏季喝 1、夏季喝普洱茶的好處 夏天喝一些普洱茶是非常好的,普洱茶同時具有清熱消暑 此外飲用平和的普洱茶對腸胃不產(chǎn)生刺激作用,粘稠,甘滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層,對胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層,夏天喝普洱茶可起到養(yǎng)胃 2 消食、解膩:發(fā)酵過程形成多種有益菌群,菌群作用可以減少小腸對甘油三脂和糖的吸收 暖胃 提高免疫力:熟普洱茶有茶紅素、茶黃素 補充微量元素:每500毫升普洱茶中,所含人體所需的礦物、微量元素達(dá)三十種之多 普洱茶的最佳飲用時間 最好是進(jìn)食后半小時好再喝茶的好,因為普洱茶中含有物質(zhì)會與人體所攝取的鐵結(jié)合,長期的飯后就喝茶,會影響身體對鐵的吸收,再者茶葉中含有較多的鞣酸,若飯后馬上飲茶,鞣酸可能會與食物中某些微量元素結(jié)合,影響吸收,時間一長也會引起體內(nèi)這些元素缺乏 研究發(fā)證明,人在進(jìn)食后半小時,食物中的大部分微量元素已經(jīng)吸收完畢,此時再飲茶則無干擾吸收之弊 本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/60699.html.
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昌泰普洱茶怎么樣
冬天養(yǎng)生，為什么適合喝陳皮普洱茶
冬天適合的養(yǎng)生茶
女人冬天喝普洱茶有什么好處
暖胃、
減肥
尤為突出
許多醫(yī)學(xué)實驗證明，持續(xù)以恒的喝普洱茶能降低血脂盡
30%
（當(dāng)然視個體而不同）
20
位血液脂肪過多的病人，一天喝3碗云南沱茶
1/4普洱茶冬季喝還是夏季喝
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