咳嗽喝什么茶水最好呢?下面為大家介紹幾種適合秋季飲用的養(yǎng)生茶。希望對(duì)大家有所幫助。一起來(lái)看看吧!,人體容易缺水,多喝水可以補(bǔ)充體液,增強(qiáng)血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,多喝水還可以降低血液黏稠度,預(yù)防心腦血管疾病。因此季養(yǎng)生要多喝水,尤其是老年人和兒童。另外,喝水時(shí)不要一次喝太多,每次以100毫升左右為宜。
問(wèn)題一:干咳喝什么茶好? 一是體內(nèi)少了某種維生素(一般是B族維生素B2),另外一種是因過(guò)于疲勞或體內(nèi)毒素過(guò)多引起的上火現(xiàn)象。 建議喝蜂蜜水,蜂蜜水的去火功能是非常厲害的。也可以多吃點(diǎn)龜苓膏、涼茶(野菊花,黃蓮,金銀花都行),胡蘿卜,柚子,黃瓜等清涼下火的東西。 一定要注意睡眠有足夠時(shí)間!多喝白開(kāi)水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,保持口腔干凈,不抽煙酗酒!食品要多吃一點(diǎn)潤(rùn)心肺的物質(zhì),要進(jìn)補(bǔ)一些山藥,大棗,蓮子,百合,木耳,梨,胡蘿卜,芝麻等!利尿通便,清熱解毒!為了增強(qiáng)體質(zhì),多做一些有氧運(yùn)動(dòng),如去登山,騎自行車,打打太極,跳舞,行走,深呼吸啊都可以,在生活上學(xué)會(huì)“笑”,多與人交談提高自身素質(zhì),控制好自己的情緒!中醫(yī)有“常笑宣肺”,不同程度的笑對(duì)人體的胸腔,腹腔,肝臟,腸胃,肌肉等有不同程度的 *** 和協(xié)調(diào)作用,對(duì)人體消火開(kāi)胃,生津,有很大的幫助和促進(jìn)作用
問(wèn)題二:喝什么花茶可以治咳嗽 單一花茶:
辛夷花:排毒養(yǎng)顏。消暑止咳,降壓減肥。
百合花:對(duì)于陰虛久咳、潤(rùn)肺化痰、痰中帶血、虛煩驚悸、失眠多夢(mèng)、精神恍惚等有奇效??汕迥c胃,排毒,治療便秘,和玫瑰花,檸檬馬鞭草一起泡效果更佳
胖大海+羅漢果 :可以治慢性咽炎,對(duì)咳嗽也有一定效果。
千日紅:是花草茶中非常特別的品種,若選用上佳品種,沖泡時(shí)可以看到花慢慢的打開(kāi),如水中開(kāi)花一般,功效方面,包括護(hù)膚養(yǎng)顏,亦有利尿的功效。還有清肝明目、止咳、降壓排毒、解除疲勞、美容沒(méi)顏的功效。
玉蝴蝶:顯為人知的玉蝴蝶花茶,具有清肺熱,利咽喉,美白肌膚,降壓減肥,促進(jìn)機(jī)體新陳代謝。有潤(rùn)咽喉、降壓減肥、美白肌膚、提高免疫力、防癌、排毒、解渴解酒之功效
金銀花:具有清熱、解毒、潤(rùn)肺化痰、補(bǔ)血養(yǎng)血、通筋活絡(luò)、咳嗽抗病毒之功效。(注意:如果是受涼引起的病癥,是不能喝金銀花茶的。如果是咽喉炎、扁桃體炎引起的咳嗽,喝金銀花差是可以幫助病情。如果是病毒、感染引起的?。ㄈ鐨夤苎住⒎尾康囊恍┘膊。┦菦](méi)有多大效果的。)
靈芝片:殺腫瘤細(xì)胞、冠心病、高血脂、降血糖值、改善睡眠、止咳去痰、抗衰老功效。
鼠尾草:是女性的好伴侶,尤其對(duì)更年期癥候群,可以調(diào)理身心,找回愉悅心情。當(dāng)碰上口腔喉嚨痛時(shí),可以將鼠尾草茶沖泡得濃一些,制成漱口水來(lái)漱口。
詳細(xì)情況建議可以咨詢一下~口的武漢現(xiàn)代婦產(chǎn)的醫(yī)生。
問(wèn)題三:咳嗽喝什么花茶好? 紅棗茶:滋補(bǔ)養(yǎng)顏,您就盡管喝吧~枸杞茶:很滋潤(rùn)的,可以喝哦~金銀花茶:如果是受涼引起的病癥,是不能喝金銀花茶的。如果是咽喉炎、扁桃體炎引起的咳憨,喝金銀花差是可以幫助病情。如果是病毒、感染引起的?。ㄈ鐨夤苎?、肺部的一些疾?。┦菦](méi)有多大效果的。胖大海+羅漢果 :可以治慢性咽炎,對(duì)咳嗽也有一定效果。
問(wèn)題四:感冒咳泡什么茶喝好一點(diǎn) 感冒分為風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒
風(fēng)熱感冒是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。治法應(yīng)以辛涼解表為主。
風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致。癥狀可見(jiàn):惡寒重、發(fā)熱輕、無(wú)汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。治法應(yīng)以辛溫解表為主。服藥后可喝些熱粥或熱湯,微微出汗,以助藥力驅(qū)散風(fēng)寒。
也就是說(shuō):風(fēng)熱感冒咳嗽時(shí)伴有咽喉腫痛、痰粘、黃涕、口渴等癥狀;而風(fēng)寒感冒咳嗽則無(wú)咽喉癥狀,痰稀、清涕、口不渴。
風(fēng)熱感冒可以喝:夏桑菊、金銀花、陳皮、野菊花之類的泡的茶,單純的茶就喝綠茶;風(fēng)寒感冒可以喝:蜂蜜、紅糖、生姜、蔥白之類的泡的茶,單純的茶就喝紅茶。
問(wèn)題五:經(jīng)??人院赛c(diǎn)什么茶比較好 金銀花:產(chǎn)地-河南。清熱解毒,降火氣。清火潤(rùn)喉,清熱解毒
鹽茶:茶葉里放點(diǎn)食鹽,用開(kāi)水沖泡后飲之。有明目消炎、降火化痰之功效。同時(shí)可治牙痛、感冒咳嗽、目赤腫痛等癥。夏天常飲,還可防中暑。
不過(guò)最好去檢查下、
問(wèn)題六:感冒咳泡什么茶喝好一點(diǎn) 一般感冒后不建議喝茶,一般注意休息多飲水就可以了,如果要泡著喝的話,可以喝點(diǎn)姜湯以及蔥白湯等,以取得發(fā)表的效果。
建議:針對(duì)現(xiàn)在的情況,建議您要多飲水,多休息,一般如果沒(méi)有高燒的話,感冒一個(gè)星期自己都能自愈。飲食上注意清淡晚消化。冬天室內(nèi)外溫差較大,注意加強(qiáng)保暖。
問(wèn)題七:咳能喝茶葉嗎 經(jīng)分析,茶葉中含有茶堿、咖啡因和鞣酸。茶堿、咖啡因具有興奮中樞神經(jīng)、增強(qiáng)血液循環(huán)及促進(jìn)心跳加快的作用。發(fā)燒時(shí)飲用茶水,會(huì)使病人的體溫升高,病情進(jìn)一步加重。參茶也有興奮神經(jīng)的作用,故亦不適合飲用。另外,茶水中的鞣酸還有收斂作用,會(huì)影響肌體排汗,妨礙正常散熱。體熱得不到應(yīng)有的散發(fā),就難以及時(shí)降低體溫,影響了病體的康復(fù)。
感冒發(fā)燒咳嗽時(shí),應(yīng)該多喝一些溫開(kāi)水。
喝茶的注意事項(xiàng)
◆ 茶葉經(jīng)過(guò)不同的制作工藝有涼性及溫性之分,燥熱體質(zhì)的人,應(yīng)喝涼性茶,虛寒體質(zhì)者,應(yīng)喝溫性茶。
◆ 晚上最好喝紅茶。因?yàn)榫G茶屬于不發(fā)酵茶,茶多酚含量較高, *** 性比較強(qiáng);紅茶是全發(fā)酵茶, *** 性弱。尤其對(duì)脾胃虛弱的人來(lái)說(shuō),喝紅茶時(shí)加點(diǎn)奶,可以起到一定的溫胃作用。
◆ 平時(shí)情緒容易激動(dòng)或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人,晚上還是以少飲或不飲茶為宜。
◆
晚上喝茶時(shí)要少放茶葉,不要將茶泡得過(guò)濃。最好晚飯后飲用,空腹飲茶容易抑制胃液分泌,妨礙消化,嚴(yán)重的還會(huì)引起心悸、頭痛等“茶醉”現(xiàn)象。以上僅供參考.
桑白杏仁茶:桑白皮10克,杏仁10克(打碎),綠茶12克,冰糖20克。前3味水煎去渣,入冰糖溶化,即可飲服,每日1-2次,連服6日1療程。 初咳期 [臨床表現(xiàn)>初起咳嗽、噴嚏、流涕,或發(fā)熱等傷風(fēng)感冒癥狀。2-3日后咳嗽日漸增劇,痰稀白、量不多、或痰稠不易咯出、咳聲不暢,咳嗽以入夜為重,苔薄白。 [食療藥膳> 1.蘿卜蜂蜜飲:白蘿卜1個(gè)(搗爛絞汁)取汁25毫升,蜂蜜12毫升調(diào)勻,1次服完,每日1—2次。 2.魚(yú)腥草蘇葉綠豆粥:魚(yú)腥草(鮮品)50克,蘇葉15克,綠豆60克,粳米60克,冰糖30克。將魚(yú)腥草、蘇葉水煎20分鐘取汁,再煎30分鐘共取濃汁300毫升,加適量清水和綠豆,粳米煮粥,熟時(shí)加冰糖溶化調(diào)勻服食,每日1—2次。 3.芹菜飲:芹菜(連根葉)1把,洗凈搗汁30毫升,加食鹽少許,隔水蒸熱,早晚各服1次。連服3日。 4.冰糖蒸雞膽:冰糖20克,雞苦膽1個(gè)。將雞苦膽和冰糖同蒸熟,分2次服,每日1料。 痙咳期 [臨床表現(xiàn)>陣發(fā)性咳嗽,日輕夜重,咳劇時(shí)伴有深吸氣樣的雞鳴聲,必待吐出痰涎及食物后,痙咳才得暫時(shí)緩解,但不久又復(fù)發(fā)作,而且一次比一次加劇。并可見(jiàn)眼角青紫及結(jié)膜下出血。嬰幼兒時(shí)期還可引起窒息和抽風(fēng)。 [食療藥膳> 1.柿餅羅漢果湯:柿餅30克,羅漢果1個(gè),冰糖25克。將羅漢果和柿餅水煎30分鐘,加上冰糖溶化攪勻即可服用。 2.橄欖燉冰糖;生橄欖10粒(打碎),冰糖25克,隔水燉50分鐘服用,每日2次。 3.川貝雞蛋蒸:川貝6克(研末),雞蛋1枚,將雞蛋敲一孔如花生仁大小,川貝末入于雞蛋內(nèi),外用濕紙封閉,放在飯上蒸熟。每次吃1枚。每日2次。 4.桑白杏仁茶:桑白皮10克,杏仁10克(打碎),綠茶12克,冰糖20克。前3味水煎去渣,入冰糖溶化,即可飲服,每日1-2次,連服6日1療程。 恢復(fù)期 [臨床表現(xiàn)>頓咳癥狀開(kāi)始好轉(zhuǎn),咳嗽逐漸減輕,一般需經(jīng)過(guò)3周才咳止。 [食療藥膳 1.百合燉麻雀:百合20克,麻雀2只(去毛及內(nèi)臟),冰糖25克,同隔水燉熟食用,每日1次。 2.太子參黃芪鴿蛋湯:太子參15克,黃芪15克,鴿蛋3枚。先水煎太子參、黃芪、取藥汁煮鴿蛋,熟時(shí)飲湯食鴿蛋。 3.沙參百合玉竹粥:北沙參15克,百合15克,玉竹10克,粳米30克,先水煎北沙參、百合、玉竹取藥液和粳米煎煮成稀粥食用,連服3日。
喝普洱茶 普洱茶茶性溫和,不傷胃。 都市生活工作緊張,壓力大,飲食不規(guī)律,胃病普遍,氣血偏虛。普洱茶是養(yǎng)胃、補(bǔ)氣的良藥。其中的咖啡因已經(jīng)多年陳放發(fā)酵了,喝后不會(huì)興奮。過(guò)去,慈禧太后就有晚上喝普洱茶的習(xí)慣。 普洱是有科學(xué)根據(jù)的天然保健飲料。 普洱茶防癌保健功能經(jīng)醫(yī)學(xué)界證實(shí)后,增強(qiáng)了茶人的信心。普洱茶去脂消食,減肥瘦身的藥理特性吸引了無(wú)數(shù)愛(ài)美塑身族,中年發(fā)福者更是離不開(kāi)普洱茶。熱飲腸胃舒適,對(duì)便秘、尿頻的療效最佳。普洱茶補(bǔ)氣固精,對(duì)于男性陽(yáng)痿、前列腺炎也有很好的效果。普洱茶越陳(存放時(shí)間久),補(bǔ)氣壯陽(yáng)效果越好。 易沖耐泡,操作方便。 可用大壺沖泡,大杯或者大碗飲用。 容易保存。 多數(shù)人把普洱茶往床下一堆就不再管了。存放應(yīng)該注意的是:不要密封,要讓它透氣,因?yàn)槠斩枋腔畹挠袡C(jī)體,成型后還在不停的發(fā)酵,十年百年都可以一直繼續(xù)下去。 可以喝的古董。 喝普洱是體驗(yàn)生命的過(guò)程,是在喝歷史。“可飲、可藏”是普洱的雙重特點(diǎn)?!皟r(jià)比黃金貴”,是時(shí)間換來(lái)的效益,是一種隱性資產(chǎn),也是一種保險(xiǎn)的投資。它具有只漲不跌的耐久性,投資普洱茶是今后的一個(gè)新熱點(diǎn)。
1.杏梨茶
原料:苦杏仁10克,大鴨梨1個(gè),冰糖少許。
做法:將杏仁去皮尖,打碎;鴨梨去核,切塊;加適量水同煮,待熟人冰糖令溶。代茶飲用,不拘時(shí)。
功效:此茶能潤(rùn)肺止咳。適用于燥熱型急性氣管炎、咳嗽。
2.桑菊飲
原料:桑葉、杭白菊各5克,薄荷3克,蜂蜜適量。
做法:把桑葉、杭白菊放在鍋中煎約半小時(shí),再放入薄荷3克煎片刻,兌入蜂蜜即成。
功效:此茶對(duì)于咳嗽、發(fā)熱、風(fēng)寒頭痛等癥狀頗有療效。
3.陳皮茶
原料:陳皮(最好用鮮橘皮),白糖適量。
做法:將陳皮用水洗凈,撕成小塊,放人杯內(nèi),用開(kāi)水沏,燜好;將泡燜的陳皮汁倒出,汁內(nèi)加白糖攪勻即可,代茶飲用。
功效:此茶可以順氣、止咳、化痰、健胃、消暑、去溫。適用于脾虛胃弱,咳嗽氣喘者,此外還可以使皮膚健美。少女飲用最宜,是治療咳嗽食療方之天然藥用食品。
4.榆皮蜜
原料:榆樹(shù)皮,蜂蜜。
做法:用滑榆樹(shù)皮加一份沸水及半杯蜂蜜泡制,對(duì)咳嗽及喉痛很好。配制好后存入瓶罐中,每3至4小時(shí)使用1茶匙。
功效:祛痰;消腫解毒。
5.冰糖雪梨茶
原料:雪梨、冰糖、紅糖、生姜、紅棗。
做法:先將500毫升水放入鍋中進(jìn)行加熱,同時(shí)放入冰糖約30克左右,大棗一到兩枚。雪梨兩只,洗干凈后切成塊狀或者片狀。一般不要削皮,如果不喜歡吃皮,可以削皮后切。等水加熱沸騰后,再放入雪梨,然后繼續(xù)加熱兩到三分鐘左右。如果出現(xiàn)感冒的初期癥狀,比如輕微咳嗽,但是喉嚨不疼痛,可以把冰糖改為紅糖,數(shù)量還是30克左右。另外加入生姜一到兩片。
功效:可以起到滋陰潤(rùn)肺的功效,還可以幫助止咳。
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