鐵觀音可以長期喝嗎,鐵觀音能常喝嗎

鐵觀音可以長期喝嗎？答案是肯定的，茶葉中含有豐富的茶多酚，這種物質(zhì)具有抗氧化作用，可以延緩衰老，還能預(yù)防心血管疾病。但是，如果喝茶的時(shí)間不對，就就會(huì)影響身體健康。下面我們就來看看喝茶的時(shí)間有哪些講究吧。一天之中，什么時(shí)候喝茶最好？醫(yī)生：早上喝好，中午喝好，晚上喝好。具體體的喝茶時(shí)間，你知道嗎？快來看看吧。早上喝好，中午喝好，晚上喝好。

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