綠茶含草酸多少

綠茶是一種受歡迎的飲料，不僅有清香怡人的味道，還含有各種對人體有益的營養(yǎng)成分。其中，草酸是其中一個重要的成分。草酸不僅可以減少對鐵的吸收，還能夠干擾人體對鈣的吸收，從而對身體造成不利影響。那么綠茶含草酸多少呢？本文將為您詳細(xì)介紹綠茶中草酸的含量，以及如何選擇健康的綠茶。

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