生茶茶的功效與作用

生茶茶的功效與作用，以及怎樣泡茶才能達(dá)到最佳效果。下面就一起來(lái)看看吧！一起學(xué)習(xí)一下吧！希望對(duì)大家有所幫助。茶葉中含有豐富的茶多酚，這種物質(zhì)具具有很強(qiáng)的殺菌作用，可以有效抑制細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖，從而起到預(yù)防感冒的作用。所以，平時(shí)可以適當(dāng)喝一些茶，對(duì)身體健康有好處。不過(guò)，喝茶也要要注意方式方法，不能一次性喝太多，否則容易傷胃。尤其是胃不好的人，最好不要喝濃茶，以免刺激胃黏膜，引起胃部不適。

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