若想舒緩內(nèi)火,可以選擇一些具有清熱解毒作用的茶,如菊花茶、芙蓉花茶、金銀花茶、綠茶等。此外,追求口感細膩的人可以選用龍井茶、鐵觀音茶等高山茶。這些茶在口感和功效方面都有一定的保證,讓人可以盡情地品味美味的同時也起到舒緩內(nèi)火的作用,是一種不錯的選擇。
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