熟普洱可以空腹喝，但建議不要空腹飲用過量的熟普洱
這是不行的
。普洱茶對人體有助消化和提神醒腦作用，飯后和午間品飲對身體是有益處的
，而空腹飲茶和臨睡之前飲茶卻弊大于利。空腹飲濃普洱茶會適得其反，它會沖淡胃酸
、妨礙消化，嚴(yán)重者還會出現(xiàn)頭暈眼花、心煩等“醉茶”現(xiàn)象，時間長了也會引起腸胃不適，導(dǎo)致腸胃功能的紊亂尤其是腎虛體弱者、嚴(yán)重高血壓患者
喝普洱是講究正確的時間的，不僅不能空腹猛飲
禁忌
普洱茶隨泡隨飲，不宜茶水浸泡過久再飲
飲普洱茶分體質(zhì)。飲用普洱茶后會出現(xiàn)有點(diǎn)脹氣
、噯氣，還有便秘的跡象，屬于體質(zhì)不適宜喝普洱類型。忌飯前后大量飲普洱茶
。普洱茶在飯后半小時飲用最佳，若飲食過少，普洱也不宜多喝。剛生產(chǎn)的普洱茶不宜多喝。
普洱茶宜溫飲
，不宜燙飲、冷飲；宜長飲，不宜間斷；宜兼飲，不宜偏飲；宜淡飲，不宜濃飲。忌飲劣質(zhì)茶或變質(zhì)茶
，忌飲沖泡次數(shù)過多的普洱茶，生茶慎用烹煮法，熟茶可適當(dāng)煮飲。每天喝普洱挺好的
，但要注意飲用量和飲用時間。建議你吃點(diǎn)東西在喝茶
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