茶葉里的茶油能喝么

茶油是從茶葉中提取的植物油，它具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，常用于調(diào)味和烹飪。雖然茶油能夠被人食用，但并不適宜直接飲用。這是因?yàn)椴栌秃胸S富的脂肪，如果直接喝下去會導(dǎo)致消化不良，甚至引起腹瀉。因此，如果您想食用茶油，最好用于烹飪或調(diào)味，而不是直接喝下去。同時(shí)，需要注意的是，茶油雖然營養(yǎng)豐富，但也是高熱量、高脂肪的食品，應(yīng)適量食用。

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