茶葉炒蛋的功效與作用

茶葉炒蛋是一道美食，同時(shí)也是一種養(yǎng)生食品。茶葉中含有豐富的茶多酚、維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分，具有抗氧化、抗癌、降血壓、降脂等多種功效。蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)。茶葉炒蛋結(jié)合了茶葉和蛋的營(yíng)養(yǎng)成分，除了口感鮮美，還具有清熱解毒、健胃消食、增強(qiáng)免疫力等作用，是一道營(yíng)養(yǎng)豐富的佳肴。

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