對腸胃好大的茶葉有哪些

對腸胃好大的茶葉有哪些作用呢？下面我們一起來看看吧。1、促進消化：綠茶中含有豐富的茶多酚，這種物質能夠幫助我們促進腸胃的蠕動，加快食物的消化，從肥的效果。2、防輻射：綠茶中含有大量的維生素c，這種物質能夠有效的抵抗電磁輻射，對于預防癌癥有一定的作用。3、美容養(yǎng)常喝綠茶能夠促進皮膚細胞的新陳代謝，加快血液循環(huán)，從而起到美容養(yǎng)顏的功效。

茶葉由于含有茶多酚、咖啡堿等成分，加之制作工藝問題，有一定的刺激性，若腸胃功能弱，常飲茶可能導致人體不舒服。尤其是胃病較重的茶友，更應引起重視，并盡量少飲茶。

而且對腸胃功能不好茶友來說，只需選擇合適的飲茶方式、避免刺激過大，照樣能夠飲茶。下面一起來聊一聊如何飲茶盡量避免造成腸胃的過度刺激呢？

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