拉肚子喝什么茶最好最有效,經(jīng)常拉肚子喝什么茶

拉肚子喝什么茶最好最有效,經(jīng)常拉肚子喝什么茶

拉肚子時最好喝一些具有收斂作用的茶，如金銀花茶、烏龍茶、荷葉茶、馬齒莧茶等。其中，以金銀花茶最為適宜，它可以清熱解毒、止瀉生津，對于拉肚子、感冒發(fā)熱等癥狀都有療效。同時，飲水也要注意不要喝過涼的水，可以喝溫開水來保暖身體，促進(jìn)消化和吸收。總之，在拉肚子期間，及時喝些適合的茶水可以有效緩解癥狀，加速康復(fù)。

肚子疼痛腹瀉，腸道負(fù)擔(dān)重，喝什么止瀉茶管用？

其實我個人不覺得有什么止瀉茶是非常管用的，而且如果不清楚是什么原引起的腹瀉的話最好不要喝什么止瀉茶。因為沒準(zhǔn)兒不會治好腹瀉，還會讓情況更加嚴(yán)重。比如有些人不是普通的肚子疼痛腹瀉，而是因為腸胃有疾病所以疼痛腹瀉，那就不用該喝茶。因為茶是屬于刺激性的飲品，它會加劇腸胃的蠕動，不僅不會減輕腸胃的負(fù)擔(dān)，而且還會讓癥狀更加嚴(yán)重。

我覺得對于這種情況最正確的方式就是多吃一些易消化的食物。大家都知道比如說面食之類的食物就非常好消化，而且便于食用，是治療腹瀉的不二選擇。還有喝粥或者吃水果，吃水果的話蘋果就是特別好的選擇。當(dāng)然即便是吃這些食物也是有講需要注意的地方的，比如說吃的面條不能過于油膩，不能是辛辣刺激的。還有粥，最好是白粥。雖然有很多人喜歡吃皮蛋瘦肉粥，但是我想說腹瀉吃太多肉類食物也不好。

所以說腹瀉就要和辛辣刺激、生冷油膩的食物說再見，先把腸胃養(yǎng)好了再說。當(dāng)然有很多人腹瀉就是很正常的情況，有可能是吃壞東西了或者受涼了?，F(xiàn)在也有很多止瀉茶，我個人是不清楚究竟管不管用，但是茶的確是有清腸胃的功能的，平時飲用一些也比較好。當(dāng)然也有一些茶據(jù)說有治療胃痛腹瀉癥狀的，但是我覺得遇到這種情況還是有謹(jǐn)慎飲用的。有用沒用先放一邊，如果情況更加嚴(yán)重就不好了，畢竟不管是什么茶它的本質(zhì)還是茶嘛。

如果身體實在不舒服，就趕緊去醫(yī)院治療，更加保障。

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