花茶跟什么一起喝好喝一點(diǎn),花茶和什么一起喝

花茶跟什么一起喝好喝一點(diǎn)？下面這些搭配，不僅好喝，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)身體好處多多?？靵?lái)看看吧！1、菊花枸杞茶：菊花性寒，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用，，對(duì)肝火旺盛引起的頭暈?zāi)垦?、視物模糊有很好的療效。枸杞性平味甘，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效。兩者搭配，可以起到養(yǎng)肝明目、清清熱降火的作用。此外，枸杞還有抗衰老、美容養(yǎng)顏的功效。對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，經(jīng)常食用枸杞，還可以延緩衰老，使皮膚更加細(xì)膩光滑。

一：花茶跟什么一起喝好喝一點(diǎn)

與花茶可以搭配的有：

1、熏衣草：又名香水植物，凈化心緒解除焦慮。

2、桂 花：具有一種天然花香，有化痰、散淤治咳等功效。

3、洋甘菊：具有微口甘甜、可舒緩頭痛、偏頭痛或感冒引起的肌肉痛，對(duì)胃酸、神經(jīng)有幫助。

4、檸檬草：具有滋潤(rùn)脾胃、幫助消化、降低膽固醇等功效。

5、牡丹花：百花之王。具有護(hù)膚、美容養(yǎng)顏、清心潤(rùn)肺、調(diào)經(jīng)活血治關(guān)節(jié)痛、風(fēng)濕痛等功效。

6、桃 花：具有利水、活血、通便、涼血解毒、清心潤(rùn)肺等功效。

7、山茶花：性味甘、肯有涼止備、散淤消腫降壓、降血脂等菌效。

8、百合花：性微零平，味甘微苦，有潤(rùn)肺、清火、安神功效。治咳嗽、眩暈、夜寐不安等功效。

二：花茶跟什么一起喝好喝又營(yíng)養(yǎng)

1 玫瑰花茶搭配蜂蜜或檸檬都比較好喝，效果也不錯(cuò)。
2 蜂蜜可以改善口感，增加甜味，有潤(rùn)喉、消炎、抗菌的作用，同時(shí)還有保濕美容的功效。
檸檬可以增加酸味，具有美白、祛斑、抗氧化、降脂瘦身等多重功效，也可以增加玫瑰花茶的風(fēng)味和口感。
3 此外，如果想要更豐富的口感，可以加入一些干花、水果等作為調(diào)味品，例如迷迭香、薰衣草、葡萄干、枸杞等，這樣可以讓玫瑰花茶更加美味。

三：花茶跟什么一起喝好喝呢

油炸食物可以說(shuō)是現(xiàn)在許多年輕人快樂(lè)的源泉，炸雞、炸薯?xiàng)l炸魚(yú)、在油鍋中發(fā)出的啪啪聲，仿佛是熱油在給食物鼓掌，這些食物看起來(lái)金黃香脆，出鍋后撒上孜然和辣椒，嚼起來(lái)油香四溢，簡(jiǎn)直是美味極了。

許多人都抵抗不了油炸食物的誘惑，但是這些經(jīng)過(guò)食物高溫烹炸后，幾乎熱量是被翻了幾翻，吃完之后難受不說(shuō)，還容易長(zhǎng)肉。

在飲食方面，我們要注意合理搭配，眾所周知，茶中有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，多喝茶有助于身體有益，下面就給大家推薦5款美味低卡的茶水，大家可以做個(gè)參考。

1、普洱茶

普洱茶，是以云南大葉種茶樹(shù)的鮮葉為原料，經(jīng)過(guò)后發(fā)酵加工技術(shù)制成的散茶和緊壓茶，按其加工工藝的不同，可以分為生普和熟普兩類，屬于黑茶的類別。

在我國(guó)的歷史十分悠久，因其產(chǎn)地屬于云南的普洱市，故得此名，具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，深受廣大老茶客的喜愛(ài)。

不喜歡濃烈茶葉的人，可以試試普洱熟茶，熟茶經(jīng)過(guò)渥堆發(fā)酵，茶性十分溫和，外形色澤褐紅，沖泡后的湯色紅濃明亮，葉底呈紅棕色，并且品嘗起來(lái)滋味濃醇，帶有獨(dú)特的陳香味，悠遠(yuǎn)綿長(zhǎng)，十分經(jīng)久耐泡。

2、海膳坊玫瑰花

提起玫瑰花，大家首先想到的就是玫瑰花嬌艷的外表和身上關(guān)于愛(ài)情的標(biāo)簽，玫瑰花不僅有美好的寓意，用它泡制的玫瑰花茶也十分常見(jiàn)的一款花草茶，對(duì)人體也是十分有益。

這款玫瑰花茶均是選用未開(kāi)放的新鮮花苞，經(jīng)過(guò)烘干之后制成，朵朵鮮紅飽滿，沒(méi)有碎花和殘梗，其中的維生素C、單寧酸、蘋果酸等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都被保留下來(lái)，是不可多得的優(yōu)質(zhì)玫瑰花。

沖泡后的茶湯汁微黃，甜甜的玫瑰花香味撲鼻而來(lái)，光是聞一聞，就會(huì)讓人覺(jué)得心情舒暢起來(lái)，還能幫助滋養(yǎng)皮膚，幫助舒緩心情，平時(shí)閑來(lái)無(wú)事，可以多喝幾杯。

3、金銀花茶

金銀花，又名忍冬，是藤本植物科的花蕾，生長(zhǎng)在我國(guó)南方的大部分地區(qū)，花初開(kāi)的時(shí)候是純白色，翌日變成黃色，因此得名為金銀花。

金銀花的性質(zhì)微寒，帶有芳香的氣味，渾身都是寶，用來(lái)泡茶也是不錯(cuò)的選擇，在《本草求真》中，曾提到金銀花：“江南地方，以此代茶”。

沖泡金銀花的時(shí)候要控制好用量，一次投放3克左右為宜，加入90度的開(kāi)水，然后蓋上蓋子，以防止金銀花的香味流失。

透過(guò)玻璃杯壁可以看到金銀花在水中搖曳，十分美觀，悶泡三分鐘后即可小口慢飲，沖泡之后的金銀花湯色黃綠明亮，入口后滋味鮮美，帶有淡淡的花香味。

4、祺牧山楂片

一顆顆紅彤彤的山楂好像紅色的瑪瑙，在陽(yáng)光下閃著光芒，看到它腦海中就浮現(xiàn)了那酸酸甜甜的味道，它的食用方法有很多，可以直接鮮食，也可以制成山楂條、山楂片等

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