紅茶和綠茶混喝好嗎,紅茶和綠茶混合喝

紅茶和綠茶混喝好嗎？答案是否定的。因?yàn)榧t茶性溫，綠茶性寒，兩者同時飲用會導(dǎo)致腸胃不適，甚至引起腹瀉。所以，喝紅茶和綠茶最好分開喝。另外，不要空腹腹喝紅茶，否則會刺激胃粘膜，引起胃痛。此外，紅茶中含有咖啡因，空腹喝容易刺激胃酸分泌，對胃有一定的刺激作用。因此，胃不好的人最好好別喝濃茶。另外，濃茶中含有大量鞣酸，與食物中的鐵元素結(jié)合，形成難溶性鞣酸鐵，影響鐵的吸收。所以，胃不好的人最好不要喝濃茶。

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