茶說,|,自律治愈一切的良藥

自律是什么？自律就是規(guī)范自己，調(diào)整自己，提升自己，依靠自己。

自律就是無需安排，無需約束，無需提點，自我完善。

自律，能治愈你的迷茫，你的不安，能改善你的心態(tài)，你的生活。

當你足夠自律，更加專注自己，從不滿足現(xiàn)狀，懂得提升自己，便會遇見更好的自己。

自律的人，知道什么事能做，什么事不能，絕對不會為無意義的人浪費自己的時間。

自律最大的意義，讓你的生活飲食規(guī)律，讓你的鍛煉規(guī)律，讓你更加健康。

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