丹道實修：內(nèi)丹修煉的下手功夫，凝神入氣穴！

1吾再諭，修煉之道，莫要于水火，須要水清火白，方為先天水火。火何在？心中之性，性即火也。然性有二：有氣性，有真性。

氣性不除，則真性不見，仍不免事物之應(yīng)酬，一時煩惱心起，化為凡火，熱灼一身，而真性為之消滅焉。故煉丹者，第一在凝神。凝神無他，只是除卻凡火，純是一團無思無慮、安然自在之火，方可化凡氣而為真氣也。諸子打坐，務(wù)將那凡火一一消停下去，然后慢慢的凝神。

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如此神為真神，火為真火，然后神有方所。不知其地，漫無歸宿，不知其法，何以下手？此氣穴一處，所以為歸根復(fù)命之竅也。其間一開一合，順其自然，我之神只有主宰之而已，絕不隨其長短消息，此即凝神之法也。

凝神于此，息自然調(diào)，日變月化，仙胎成就，猶赤子初得父精母血，有此一團胎息，不疾不徐，不寒不熱，而十月出胎成人矣。至于水何在？腎中之情，情即水也。然有妄情、有真情，二者不明，丹必不就。茍妄情不除，則水經(jīng)濫行，勢必流蕩而為淫欲。

學(xué)者欲制妄情，離不得元神返觀內(nèi)照，時時檢點，自然淫心邪念一絲不起，始是真情。倘有動時，即為真氣之累，我于此攝念歸真，采取而上升下降，收回中宮土釜，煅煉一番，則大藥易得，大丹必成。此水火二者，為人生身之本，成仙作圣之根，切勿混淆而用，不分清濁也。諸子勉之，此近時急務(wù)也。

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氣穴在何處，是針灸經(jīng)脈圖里面的氣穴嗎？或者是其它部位？不知道氣穴之真確位置，下手功夫就很難下手，這個可是千古不傳之秘密，萬圣之根基。真明得氣穴，下手后各種效驗，非真身修煉者無法體會。

此氣穴一處，所以為歸根復(fù)命之竅也。其間一開一合，順其自然，我之神只有主宰之而已，絕不隨其長短消息，此即凝神之法也。凝神于此，息自然調(diào)，日變月化，仙胎成就，猶赤子初得父精母血，有此一團胎息，不疾不徐，不寒不熱，而十月出胎成人矣。

先明離坎后明如何凝神入氣穴。二者不明，丹必不就。茍妄情不除，則水經(jīng)濫行，勢必流蕩而為淫欲。學(xué)者欲制妄情，離不得元神返觀內(nèi)照，時時檢點，自然淫心邪念一絲不起，始是真情。

倘有動時，即為真氣之累，我于此攝念歸真，采取而上升下降，收回中宮土釜，煅煉一番，則大藥易得，大丹必成。此水火二者，為人生身之本，成仙作圣之根，切勿混淆而用，不分清濁也。諸子勉之，此近時急務(wù)也。

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