；若做月子時又大量進補，減重則難上加難。對女性而言，懷孕與分娩是對體重維持的一大考驗。的確有不少女性因此而肚皮松垮，體重居高不下，從此與肥胖結(jié)下不解之緣。

心理因素

為了解除心情上的煩惱、情緒上的不穩(wěn)定

，不少人也是用“吃”來作發(fā)泄。這都是引起飲食過量而導致肥胖的原因。

更年期因素

更年期婦女多數(shù)經(jīng)歷懷孕生產(chǎn)階段

。隨著年紀漸長，以及激素分泌的改變，更年期婦女比年輕時期更容易發(fā)胖，而且肥胖后、減肥的難度也大大增加。

遺傳因素

大多認定為“多因子遺傳”，父母的體質(zhì)遺傳給子女時

，并不是由一個遺傳因子，而是由多數(shù)的遺傳因子來決定子女的體質(zhì)，所以稱為多因子遺傳，例如非胰島素依賴型糖尿病、肥胖，就屬於這類遺傳。父母中有一人肥胖，則子女有40%肥胖的機率，如果父母雙方皆肥胖，子女可能肥胖的機率升高至70%─80%。真正因為“多因子遺傳”的例子并不多見，遺傳了父母“錯誤的飲食習慣”，而導致肥胖的例子，則屢見不鮮。

運動因素

運動有助消耗脂肪

，在日常生活之中，隨著交通工具的發(fā)達，工作的機械化，家務量減輕等，使得人體消耗熱量的機會更少，另一方面因為攝取的能量并未減少，而形成肥胖。胖導致日常的活動越趨緩慢、慵懶，更再次減低熱量的消耗，導致惡性循環(huán)，助長肥胖的發(fā)生。

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