減肥,是女性生活中已經(jīng)不可缺少的話題了
。很多人或許已經(jīng)嘗試過(guò)各種減肥方法,但效果卻一般。其實(shí)減肥就要從我們的日常生活習(xí)慣做起,適當(dāng)喝點(diǎn)消脂茶。下面小編就來(lái)給你介紹8款消脂茶,僅供參考。一、綠茶+菊花茶
綠茶含有芳香族化合物能溶解脂肪
,化濁去膩防止脂肪積聚體內(nèi),而維生素B1、維生素C和咖啡因能促進(jìn)胃液分泌,有助消化與消脂,葉皂素也能令你更苗條。另外,綠茶可增加體液、營(yíng)養(yǎng)和熱量的新陳代謝二、玫瑰果+迷迭香
迷迭香在西方是一種香料
,用于烹調(diào)調(diào)味。用迷迭香來(lái)泡茶,能消除節(jié)日因進(jìn)食過(guò)多油膩食品而導(dǎo)致的胃氣脹、腹脹等問(wèn)題,還是一款很不錯(cuò)的減肥茶哦!而玫瑰果更是女性的福音,含有豐富的維他命C,具有養(yǎng)顏美容的功效,調(diào)節(jié)生理機(jī)能,維持身體健康。三、綠茶+柑橘or陳皮
柑橘類(lèi)水果及其果皮
,其芳香成分能舒緩壓力,放松身心,令你在節(jié)日中不會(huì)被紊亂的形成而造成精神緊張,是真正能讓你松弛下來(lái)的食材哦!與消脂的綠茶配合,更能發(fā)揮其強(qiáng)大的解毒功效。四、玫瑰果+博士茶
來(lái)自南非的純天然草本茶博士茶(Rooibos)
,克減輕飲食中出現(xiàn)的胃部不適如惡心、嘔吐、胃動(dòng)力不足等癥狀,同時(shí)對(duì)于便秘的改善也有促進(jìn)作用,不含咖啡因能緩解壓力,幫助人體吸收礦物質(zhì)五 玫瑰花茶香氣十足 六 屬于葵科的扶?div id="d48novz" class="flower left"> 七、玫瑰果+薄荷茶 薄荷茶香氣清新 八、綠茶+薏仁+艾蒿茶 艾蒿茶不但能促進(jìn)消化系統(tǒng)的機(jī)能 本文地址:http://www.mcys1996.com/jianfeimeirong/63235.html.
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