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夏季八款消脂茶

祝由網(wǎng) 2024-03-09 12:06:52

減肥,是女性生活中已經(jīng)不可缺少的話題了

。很多人或許已經(jīng)嘗試過(guò)各種減肥方法
,但效果卻一般。其實(shí)減肥就要從我們的日常生活習(xí)慣做起
,適當(dāng)喝點(diǎn)消脂茶。下面小編就來(lái)給你介紹8款消脂茶
,僅供參考

一、綠茶+菊花茶

綠茶含有芳香族化合物能溶解脂肪

,化濁去膩防止脂肪積聚體內(nèi)
,而維生素B1、維生素C和咖啡因能促進(jìn)胃液分泌
,有助消化與消脂
,葉皂素也能令你更苗條。另外
,綠茶可增加體液、營(yíng)養(yǎng)和熱量的新陳代謝
,減少脂肪沉積在體內(nèi)
。 菊花茶則對(duì)因節(jié)日過(guò)分玩樂(lè)而造成的疲勞能有很好的緩解作用
,清爽的口味更是消退食物的膩感

、玫瑰果+迷迭香

迷迭香在西方是一種香料

,用于烹調(diào)調(diào)味。用迷迭香來(lái)泡茶
,能消除節(jié)日因進(jìn)食過(guò)多油膩食品而導(dǎo)致的胃氣脹
、腹脹等問(wèn)題
,還是一款很不錯(cuò)的減肥茶哦
!而玫瑰果更是女性的福音,含有豐富的維他命C
,具有養(yǎng)顏美容的功效
,調(diào)節(jié)生理機(jī)能
,維持身體健康

三、綠茶+柑橘or陳皮

柑橘類(lèi)水果及其果皮

,其芳香成分能舒緩壓力
,放松身心
,令你在節(jié)日中不會(huì)被紊亂的形成而造成精神緊張
,是真正能讓你松弛下來(lái)的食材哦!與消脂的綠茶配合
,更能發(fā)揮其強(qiáng)大的解毒功效

、玫瑰果+博士茶

來(lái)自南非的純天然草本茶博士茶(Rooibos)

,克減輕飲食中出現(xiàn)的胃部不適如惡心
、嘔吐、胃動(dòng)力不足等癥狀
,同時(shí)對(duì)于便秘的改善也有促進(jìn)作用,不含咖啡因能緩解壓力
,幫助人體吸收礦物質(zhì)
,提高新陳代謝機(jī)能。與玫瑰果結(jié)合
,能有效消水腫

、綠茶+玫瑰花茶

玫瑰花茶香氣十足

,除了養(yǎng)顏減肥,還能緩解壓力
,特別適合上班一族
,促進(jìn)腸胃功能,讓你進(jìn)食大量油膩食品后消化得更徹底
,長(zhǎng)期飲用還能促進(jìn)新陳代謝。與綠茶搭配
,口感清新味甘
,緩解節(jié)日食品的油膩感。

、玫瑰果+扶桑花茶

屬于葵科的扶?div id="d48novz" class="flower left">

;ú?div id="d48novz" class="flower left">
,濃郁的深紅色,口味帶點(diǎn)酸
,與味甘的玫瑰果搭配
,能促進(jìn)消化
。其富含的維生素C與檸檬酸
,促進(jìn)熱量的代謝,令你體內(nèi)0積聚

、玫瑰果+薄荷茶

薄荷茶香氣清新

,味道微甜
,可可清心寧神
,加速新陳代謝,恢復(fù)精神
,與同樣香氣十足的玫瑰果結(jié)合
,能快速地回復(fù)腸胃
,緩解飲食帶來(lái)的負(fù)擔(dān)

八、綠茶+薏仁+艾蒿茶

艾蒿茶不但能促進(jìn)消化系統(tǒng)的機(jī)能

,緩解婦科病
,還具有神奇的消水腫功效
,能消除面部或下身等的多余水分
。而薏仁利尿、美容
、促進(jìn)新陳代謝
,三者合一發(fā)揮的減肥功效一定很強(qiáng)大!

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