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豆?jié){機(jī)是常見的一種家用電器
，主要是用于磨制和熬煮豆?jié){。豆?jié){也是很多人喜歡食用的一種食物，尤其是作為早餐的飲品，既健康又營(yíng)養(yǎng)。豆?jié){搭配油條是常見的傳統(tǒng)早餐，口感爽滑清香，是不少人喜歡的一種搭配。其實(shí)使用豆?jié){機(jī)還可以做出不同的口味豆?jié){，下面就一起來看看豆?jié){機(jī)食譜減肥有哪些？豆?jié){的主要是清熱化痰通靈剔大便同時(shí)那也有降血壓的作用
，可以加入一些其他的花生都可以進(jìn)行潤(rùn)膚潤(rùn)肺和氣血呢以及不虛，對(duì)于睡眠還有一些肝臟的都是非常好的功效，日常生活中的可以喝些豆?jié){的也是對(duì)于身體的有非常好的補(bǔ)充黃豆?jié){ 用料：黃豆85克
歸經(jīng)：入脾、胃
功效：補(bǔ)虛
建議：加3~~5粒杏仁于用料中
，則所熬豆?jié){更鮮、更濃。花生豆奶 用料：黃豆
、花生各45克，牛奶200克，水1.3升制作：將浸泡過的黃豆花生放入豆?jié){濾網(wǎng)
，水和牛奶放入豆?jié){壺； 歸經(jīng)：入脾、肺功效：潤(rùn)膚，盒肺氣
、補(bǔ)虛。芝麻黑豆?jié){ 用料：黑芝麻
、花生各10克，黑豆80克，水1.3升制作：將花生與黑豆按一定時(shí)間浸泡后
，再與黑芝麻一起放入豆?jié){濾網(wǎng)歸經(jīng)：入脾
、肺、大腸功效：烏發(fā)養(yǎng)發(fā)
，潤(rùn)膚美顏，補(bǔ)肺盒氣，滋補(bǔ)肝腎、潤(rùn)腸通便、養(yǎng)血增乳。豆?jié){冰糖米粥 用料：黃豆85克
，大米與冰糖各50克，水1.3升制作：將預(yù)先制作好的豆?jié){與米（可浸泡半個(gè)小時(shí)）
、冰糖一起放入鍋慢火熬煮到粘稠狀歸經(jīng)：入肝
功效：養(yǎng)顏潤(rùn)肺，盒肺氣
以上就是有關(guān)豆?jié){機(jī)食譜減肥的介紹
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