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?中年女人常吃阿膠好嗎

中醫(yī)世家 2023-06-23 14:47:13

1.東阿阿膠的主要功用是滋陰補血，所以對于陰血不足或身體虛弱者

，作為治療和保健都十分適宜
，但氣虛陽虛者就不宜使用阿膠。

2.如果服用后感覺口干

、牙齦出血
、鼻腔干燥
，出現熱瘡
，或眼睛干澀、發(fā)紅
、眼眵增多
，甚至出現喉嚨干痛及大便秘結或大便帶血等癥狀，可能由于阿膠貨新
，出廠不久，性溫助火
，可以提前購買阿膠
，放置一段時間后服用。

3.陰虛火旺者忌

，另外應該用沸水化開不能煮
，因阿膠滋膩，有礙脾胃消化功能
，因此有胃部脹滿、消化不良
、飲食不香
，屬中醫(yī)學脾胃虛弱者應慎用阿膠。

4.在患有感冒

、咳嗽
、腹瀉等病或月經來潮時，應停服阿膠
，待病愈或經停后再繼續(xù)服用。另外
，按傳統(tǒng)習慣
，服用阿膠期間還須忌口
，在前后2個小時內，不要吃蘿卜或大蒜
，否則會降低阿膠功效
，也不宜飲濃茶
。

5.如果觀察發(fā)現口舌生瘡

，小便太黃
，舌苔發(fā)黃
，說明陽氣較盛、內熱很重
，宜消火后服用阿膠
。

6.經期千萬不能服用

，如果經期服用阿膠的話
，會造成本次月經量過多或者以后的經期紊亂的，如果補血益氣養(yǎng)身體調養(yǎng)氣色的話
，一定要等月經完全結束后才可以服用
。

7.由于阿膠的蛋向有抗原性，所以

，患蕁麻疹等皮膚過敏性疾病和長期處于高敏狀態(tài)的人服用后，很容易發(fā)生過敏;它也能激活抗體
，因而患有紅斑狼瘡等自身免疫性疾病的人須謹慎使用
。

8.服用阿膠產品的同時要注意不同時攝食牛肉、羊肉以及油膩食物

，多食新鮮蔬果
。

9.凡脾胃虛弱，嘔吐泄瀉

，腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用
。因為阿膠性滋膩
，消化系統(tǒng)不好或者有胃腸疾病的人服用量一點要少或者不用。

中年女人常吃阿膠好嗎

1,養(yǎng)血補血止血：促進造血

，明顯提高紅細胞及血紅蛋白含量
，對缺鐵性貧血和失血性貧血、咳血
、吐血、便血、衄血
、尿血
、功能性子宮出血、妊娠胎漏等出血癥有很好的療效
。

2

，提高免疫力：對年老體弱
，久病體虛易感冒等有較好的治療及預防作用
。

3，美容養(yǎng)顏：阿膠通過補血而滋潤皮膚

，有利于皮膚保健
，歷代被作為女性美容佳品。服用阿膠后
，臉色紅潤
，肌膚細嫩
，有光澤
，這是阿膠對皮膚的營養(yǎng)作用及促進鈣的吸收、保養(yǎng)的共同結果
。

4

，調經安胎：阿膠的最主要功用是補血，月經不調有多種原因
，主要是血虛、血瘀和血熱
。血虛服用單味阿膠即可收效
，血瘀、血熱者
，可適當配用其它藥物
。

受孕后，陰血聚以養(yǎng)胎

，最易虧虛，而見胎元不固
，胎動不安
，甚至流產。阿膠補陰血
，益沖任
，故能養(yǎng)胎
，調治妊娠病。阿膠所含有的賴氨酸
、精氨酸、組氨酸及胱氨酸
、鈣
、硫等，有助安胎
。

5

，改善睡眠：阿膠通過滋陰養(yǎng)血補虛制約擾動心神之火，能強化鈣素營養(yǎng)
，維護神經功能
，具有較強的鎮(zhèn)靜作用
。還能增強中樞神經功能，穩(wěn)定精神情緒
，消除抑郁
，緊張，煩躁
，起到安神功效
。

6

，健腦益智：阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學生緊張情緒
，使大腦和全身得到充分休息，有利于提高體質
，強身壯神
，旺盛精力。現代藥理研究表明
，阿膠含有小分子活性肽，能增強機體記憶力和提高識別能力
。

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