1、失血過多：月經(jīng)過多或產(chǎn)后失血過多引起女性血虛
。另外月經(jīng)量大、產(chǎn)婦手術(shù)造成失血過多，都可能會(huì)造成女性血虛2、脈絡(luò)阻滯：當(dāng)身體某處出現(xiàn)瘀血阻滯脈絡(luò)時(shí)
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3、慢性消耗：如果思慮勞神太過
4
血虛女性應(yīng)多吃紅色和黑色食物，如紅棗
1.氣血兩虛要調(diào)脾胃
中醫(yī)認(rèn)為脾胃是氣血的生化之源
，因此補(bǔ)氣血就要注意脾胃的調(diào)理。脾胃調(diào)理可以從飲食入手，多吃南瓜、山藥、蓮子、扁豆、薏米等對(duì)健脾開胃有益的食物。另外還可以喝參芪術(shù)茶，具體制作方式為：黨參5克、黃芪5克、白術(shù)3克、淮山3克、升麻3克，加水適量煎煮約400克的茶湯，兌入適量花茶，至味道適中即可飲用。參芪術(shù)茶有補(bǔ)脾益氣、升陽止瀉的功效2.氣血兩虛要養(yǎng)肝血
肝臟的狀況對(duì)氣血狀態(tài)也有影響
情緒和精神狀態(tài)都會(huì)對(duì)肝臟健康造成影響
3.氣血兩虛要食藥膳
通過藥膳補(bǔ)氣血也是一種很好的方法
4.氣血兩虛要遠(yuǎn)寒邪
中醫(yī)認(rèn)為氣血的運(yùn)行與溫度也有關(guān)系
，寒氣容易令血液瘀滯，從而引起血脈不暢，氣血的生成就會(huì)受阻，時(shí)間長了也會(huì)出現(xiàn)氣血兩虛的癥狀。因此女性朋友們要做好御寒保暖措施，即使在夏天也不要過度貪涼，在空調(diào)房里要適當(dāng)添加衣服，平時(shí)可以多用熱水泡腳，做一些身體按摩。5.氣血兩虛要多運(yùn)動(dòng)
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人面色紅潤光澤
，這是由于運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)氣血流動(dòng)，同時(shí)還能增強(qiáng)脾胃功能，有助氣血生成。女性朋友在日?div id="4qifd00" class="flower right">女人經(jīng)常生氣會(huì)氣出哪些病來
女人經(jīng)常生氣會(huì)氣出哪些病來
，我們生活中什么樣子的性格都會(huì)有，我們偶爾能夠看見女生對(duì)自己的男朋友不明原因的生氣鬧脾氣，那么，以下了解女人經(jīng)常生氣會(huì)氣出哪些病來女人經(jīng)常生氣會(huì)氣出哪些病來1 1、胃出血
胃部和情緒息息相關(guān)
，心情愉悅時(shí)食欲有所增加，心情抑郁時(shí)卻沒有任何食欲。不一樣的情感反應(yīng)對(duì)胃腸道帶來的傷害也有很大差異，過度亢奮和暴躁會(huì)引起胃出血；很憂郁和缺乏自信心可引起消化性潰瘍和膽汁反流性胃炎；各種應(yīng)激反應(yīng)和悲傷可引起胃腸道黏膜糜爛和潰瘍 2 女性過度緊張或發(fā)脾氣可引起內(nèi)分泌失調(diào)。發(fā)生內(nèi)分泌失調(diào)后可影響身體各個(gè)器官 3、心臟病 脾氣暴躁時(shí)會(huì)使得去甲腎上腺素和腎上腺素分泌增多
4、肝病
中醫(yī)認(rèn)為怒氣傷肝
，憤怒爆發(fā)時(shí)可傷害肝臟，憋著氣又會(huì)導(dǎo)致肝氣郁結(jié)。在肝臟周圍分布著大量交感神經(jīng)，過度憂愁時(shí)可影響血壓，使得肝細(xì)胞缺血，不利于肝細(xì)胞修復(fù)和再生。5、肺病
人們生氣時(shí)情緒過于激動(dòng)
，呼吸速度加快，甚至出現(xiàn)過度換氣的情況，肺泡持續(xù)性擴(kuò)張，得不到應(yīng)有的休息和放松，從而引起呼吸性堿中毒，最終也導(dǎo)致手腳麻痹。6、皮膚問題
生氣會(huì)刺激應(yīng)激激素皮質(zhì)醇分泌
，皮脂醇可減少免疫細(xì)胞數(shù)目 7 經(jīng)過研究表明 女人經(jīng)常生氣會(huì)氣出哪些病來2 導(dǎo)致女性內(nèi)分泌紊亂 女性會(huì)為了一點(diǎn)點(diǎn)的小事而生氣，其實(shí)這對(duì)身體健康非常不利 因此 女性朋友腸胃功能減弱 在女性生氣的時(shí)候大量的血液會(huì)流向腦部 建議女性朋友們盡量控制自己的情緒 傷害肝臟 俗話說“怒傷肝”，在女人生氣時(shí) 傷害大腦 當(dāng)女人生氣的時(shí)候 大腦氣血上沖如果嚴(yán)重的時(shí)候甚至?xí)话l(fā)腦溢血，嚴(yán)重傷害大腦! 生氣會(huì)長色斑 生氣時(shí) 生氣會(huì)降低抵抗力 在女性生氣時(shí) 女人生氣時(shí)要怎么解決 1、對(duì)于女性而言 2、轉(zhuǎn)移注意力也是一種不錯(cuò)的處理生氣的方法 3 女性如何保持好心情 1 一個(gè)人在生活中有良好的嗜好 2 堅(jiān)定的信念是戰(zhàn)勝挫折和失敗的良方，可使人從苦痛中解脫出來 3 對(duì)此，應(yīng)記住這樣一句忠告 4、能嘗試新事物 人的生活陷入單調(diào)沉悶的“老一套”時(shí)，就會(huì)感到不愉快 5、自己爭取多做事 在生活中 6 看任何事物都不能認(rèn)準(zhǔn)死理，否則就容易鉆牛角尖 7、樂于承認(rèn)失敗與缺陷 一個(gè)人難免遇到失敗 8 友誼有助于身心健康，空閑時(shí)與朋友相聚 9、學(xué)會(huì)寬容大度 在生活中 女人經(jīng)常生氣會(huì)氣出哪些病來3 女生生氣的原因 1、想和男朋友撒嬌 就好像厥清子問：“為什么女生總是在生氣”，紀(jì)凌塵就回答“敢隨意生氣 2、只是引起你的重視 因?yàn)橛幸恍┠猩诖蛴螒虻臅r(shí)候就會(huì)很自然的忽略了女生了，所以這時(shí)候不生氣該干嘛去!!!你這么喜歡打游戲?yàn)槭裁床蛔層螒蜃瞿闩笥?!! 3、沒有安全感 女生會(huì)生氣其中的原因就是沒有安全感 4、生理期 女生在大姨媽來的時(shí)候特別容易生氣 5 可能有一些女生希望自己是男朋友心目中最愛的那個(gè)人 6、太任性 有的女生從小就比較任性 女性遇到不公平
1.長色斑生氣時(shí)
2.傷肺女性情緒沖動(dòng)時(shí)，呼吸就會(huì)急促
3.胃潰瘍生氣會(huì)引起交感神經(jīng)興奮
4.心肌缺氧大量的血液沖向大腦和面部，會(huì)使供應(yīng)心臟的血液減少而造成心肌缺血
5.引發(fā)甲亢生氣令內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，使甲狀腺分泌的激素增加
6.傷肝生氣時(shí)，人體會(huì)分泌一種叫 兒茶酚胺 的物質(zhì)
最 倒霉 的就是皮膚，其次分別是子宮 本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang_11/81787.html.
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男人肝氣郁結(jié)要怎么調(diào)理
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女人經(jīng)常生氣會(huì)怎么樣
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？禁忌？主治什么
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