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?面部刮痧疼是怎么回事

中醫(yī)世家 2023-06-23 17:56:22

自己如何面部刮痧

1、手拿刮板

,刮板厚的一面對手掌,刮板薄的一面對手掌;

2

、刮板與刮拭方向一般保持在45度-90度進行刮痧。

3

、大家都是知道要按照肌膚松弛趨勢相反的順序
,從內到外從下到上、從下巴到兩耳下
、從法令紋(就是嘴巴和臉頰接壤處)往眼睛旁的靠近發(fā)際線處
,記住是靠近 ,不是發(fā)際線

4

、在臉頰就是斜著向上刮,手法要輕
。稍稍用力
,力道自己把握,不要刮的很紅一片啊

5

、脖子的地方是從脖子靠近肩膀的根部向上靠近下巴和耳朵的方向。

面部刮痧的注意事項

在進行面部刮痧之前

,對于面部刮痧的注意事項也應該有一個詳細的了解
,面部刮痧的重點在于對經(jīng)絡穴位,以及補瀉手法的掌握
。面部有六條經(jīng)絡通過
,穴位密布,沒有經(jīng)過中醫(yī)培訓的人很難掌握這些

另外

,面部刮痧的手法也很重要。手法太重了
,面部會出現(xiàn)和背部刮痧一樣的痧點
,甚至破損,影響美容;手法太輕了
,則起不到應有的效果
,這些都是做面部刮痧要注意的

還有,由于每個人的身體狀況不一樣

,有的人需要補
,有些人不受補,這些都決定著面部刮痧用什么樣的手法

面部屬暴露之膚

,與身體各部位肌膚有所不同,因此面部刮痧不必追求刮出‘痧斑’
,以刮至有熱效應刮出痧氣為宜。

雖然文中小編為大家整理自己面部刮痧的手法

,但是小編也要提醒大家
,面部刮痧其實是有危險的,所以想要進行這種療法
,一定要找專業(yè)人士來幫你
,這樣才能達到最好的效果。

面部刮痧的步驟

1

、均勻上面部精油

2、用刮痧板輕按面部穴位

,由下往上:承漿
、兩地倉、兩迎香
、巨髎
、顴髎、兩鼻通
、睛明
、印堂、攢竹
、魚腰
、絲竹空、瞳子髎
、球后
、承泣、四白
、太陽

3、用刮痧板點按面部穴位:印堂

、發(fā)際
、攢竹
、發(fā)際、魚腰
、發(fā)際
、絲竹空、發(fā)際
、太陽
、醫(yī)肉、聽會
、聽宮
、耳門。

4

、開始刮痧
,刮痧路線起止點及順序如下:1)承漿——聽會;2)地倉——聽會;3)人中——聽會;4)迎香——聽會;5)鼻通——耳門;6)晴明——耳門;7)攢竹以下——太陽穴;8)額頭分三段——太陽穴。

5

、用刮痧板輕輕按撫全臉

6、按4所述刮痧路線

,再由額頭刮至下頜
,即由8線至1線。提拉左邊臉頰
,提拉右邊臉頰

7、用刮痧板輕輕按撫全臉

8

、頸部路線:由神經(jīng)沿著淋巴走向,從耳后至鎖骨輕刮
,向下排頸部淋巴液

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