小孩舌苔厚白是怎么回事

1早晚徹底刷凈牙齒。電動(dòng)牙刷比普通牙刷更有效。此外，每日用一次牙線徹底清除藏在牙縫內(nèi)的牙垢。

2多喝水。多喝水可保持口腔濕潤(rùn)，沖刷口腔中的食物殘?jiān)瑴p少口臭幾率。

3鹽水洗鼻子。感冒、季節(jié)性過(guò)敏或鼻竇炎都會(huì)導(dǎo)致過(guò)多的鼻腔黏液和口臭問(wèn)題，可以用淡鹽水沖洗鼻腔。

4中醫(yī)一排清療法在于它能抓住了病癥的本質(zhì)，找到了最佳切入點(diǎn)。真正做到對(duì)癥用藥，因病施治。杜絕千篇一律的用藥，更凸顯特色治療的神奇療效。

5用小蘇打刷舌頭。小蘇打堿性強(qiáng)，可快速去除滯留于口腔、喉嚨甚至胃中導(dǎo)致口臭的有毒酸性物質(zhì)。

有口臭的平時(shí)飲食應(yīng)以清淡、柔軟為宜，應(yīng)多喝水、多吃新鮮蔬菜如冬瓜、西紅柿等及有營(yíng)養(yǎng)水果。忌煙酒及辛辣刺激、粗硬多渣、油炸食物，以及能產(chǎn)生異味的大蔥大蒜等，禁用活血辛熱類中藥。還應(yīng)保持口腔清潔衛(wèi)生，做到早晚、睡前科學(xué)刷牙。

小孩舌苔厚白是怎么回事

進(jìn)入夏天，炎熱的天氣不但讓大人上火，一些孩子也加入到上火的隊(duì)伍，出現(xiàn)了口舌生瘡、牙齦咽喉腫痛、呼吸道感染、大便干燥等多種癥狀。

首都兒科研究所主任醫(yī)師陳永輝表示，孩子最常見的疾病病因都比較單一，像夏天常見的孩子上火，除了外界環(huán)境比較燥熱，更多的是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)引起的，要想孩子少生病，中醫(yī)自古就有“若要小兒安，需得三分饑與寒”的說(shuō)法。

“孩子不知道冷暖饑飽，全靠大人的觀察，孩子的健康，關(guān)鍵還是看家長(zhǎng)是不是用心、細(xì)心、耐心?！?/p>

“但是，對(duì)待孩子生病的事兒上，家長(zhǎng)也無(wú)需過(guò)于擔(dān)心，像常上火等體質(zhì)問(wèn)題引起的，適當(dāng)?shù)爻孕┬≈兴庍M(jìn)行調(diào)理就能收到不錯(cuò)的效果?！?/p>

孩子老上火說(shuō)明體質(zhì)有問(wèn)題

陳永輝指出，孩子上火的表現(xiàn)各不相同，口舌生瘡、牙齦咽喉腫痛、呼吸道感染、大便干燥，甚至在孩子中常見的霰粒腫等，都是因?yàn)橛小盎稹痹斐傻摹?/p>

“像霰粒腫的問(wèn)題，我經(jīng)常在門診碰到一些孩子，一二個(gè)月做2-3次手術(shù)，但術(shù)后沒幾天又復(fù)發(fā)了，其實(shí)霰粒腫的背后是孩子體質(zhì)的問(wèn)題?！标愑垒x說(shuō)，“如果霰粒腫發(fā)現(xiàn)的早，或者反復(fù)長(zhǎng)霰粒腫，通過(guò)純中藥治療就能解決問(wèn)題?！?/p>

兒童最常見的病主要是呼吸系統(tǒng)疾病和消化系統(tǒng)疾病，一類是內(nèi)熱著涼引起的鼻塞流涕、發(fā)熱咳嗽、煩躁不安、大便干燥、小便發(fā)黃等;一類是由于飲食失調(diào)，損傷脾胃引起的面黃肌瘦、不思飲食、夜臥不安、嘔吐腹瀉等。這些疾病基本上是因?yàn)樯匣鸹蛘咂⑽覆缓鸵鸬?，所以在兒科常見病的治療方面，中醫(yī)有很大的優(yōu)勢(shì)。

大多數(shù)的小孩舌苔厚發(fā)白，都是因?yàn)槠綍r(shí)不注意飲食引起的，比如平時(shí)身體上火，小便發(fā)黃，加上吃的食物過(guò)于辛辣，故意刺激都會(huì)引起舌頭發(fā)白，平時(shí)要注意保護(hù)好孩子的口腔健康，每天要多刷牙多給孩子喝水，避免孩子在夏季出現(xiàn)上火。

寶寶舌頭上有一層白色的厚厚的舌苔，是怎么形成的？

寶寶舌苔厚，最常見的原因是由奶垢引起的，也有可能是由于寶寶腹部著涼、消化不良或是上火引起的。

1正常情況的奶垢

寶寶長(zhǎng)期喝奶，奶汁沉淀引起。

寶寶小，唾液分泌少，口腔自潔能力還沒有發(fā)育好，所以舌苔總是白白厚厚的，是正?，F(xiàn)象。

（4個(gè)月左右，隨著唾液腺發(fā)育及消化酶的分泌增多，白厚的舌苔會(huì)逐漸消失的）

2消化不好引起的

6個(gè)月以上的寶寶舌苔厚白，主要是由于消化不良引起的。寶寶的消化功能出現(xiàn)問(wèn)題絕大多數(shù)都是跟飲食有關(guān)，比如小兒積食就會(huì)影響消化，所以家長(zhǎng)應(yīng)該多留意一下，最近寶寶是不是吃得太多了導(dǎo)致消化不良，此外還要注意一下孩子有沒有著涼，因?yàn)楹⒆尤绻軟龅脑捯矔?huì)影響到脾胃的功能。

3上火引起的

而中醫(yī)認(rèn)為引起孩子舌苔變厚白的因素是多方面的，例如上火也是引起其舌苔厚白的重要原因。所以日常要心情避免孩子上火的問(wèn)題。日?？山o孩子多吃一睦清熱解毒的食物，如白蘿卜，蓮藕，綠豆，山楂等食物

4寶寶腹部受涼

睡覺時(shí)，沒有及時(shí)為寶寶蓋好被子，就容易導(dǎo)致其腹部受涼，之后就會(huì)影響到寶寶的消化功能，最終導(dǎo)致寶寶舌苔厚白。嬰幼兒消化系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，胃酸和消化酶的分泌較少，且消化酶的活性低，很難適應(yīng)食物質(zhì)和量的較大變化，極易出現(xiàn)消化不良的情況。

所以寶寶有舌苔是有很多原因?qū)е碌?，媽媽要學(xué)會(huì)判斷寶寶屬于哪一種原因。

兒童舌苔厚白怎么回事？

可能是有寒濕的現(xiàn)象或者是痰濕的情況。
【拓展資料】
一、舌苔，中醫(yī)術(shù)語(yǔ)。正常人的舌背上有一層薄白而潤(rùn)的苔狀物，叫舌苔。由脫落的角化上皮、唾液、細(xì)菌、食物碎屑及滲出的白血細(xì)胞等組成。在正常情況下，由于咀嚼和吞咽動(dòng)作，以及唾液、飲食的沖洗，經(jīng)常不斷地清除掉舌表面的物質(zhì)，僅表現(xiàn)為薄白的一層舌苔。當(dāng)患病時(shí)，進(jìn)食少或只進(jìn)軟食，使咀嚼和舌的動(dòng)作減少，或唾液分泌減少，舌苔就變厚。正常人的舌苔，一般是薄而均勻地平鋪在舌面，在舌面中部、根部稍厚。
二、因舌苔由胃氣所生，而五臟六腑皆稟氣于胃，因此，舌苔的變化可反映臟腑的寒、熱、虛、實(shí)，病邪的性質(zhì)和病位的深淺。舌苔的望診包括望苔色、望苔質(zhì)兩部分。苔色：即舌苔的顏色，病態(tài)的苔色主要有白苔、黃苔、灰黑苔。有時(shí)也可發(fā)生綠苔(多由白苔轉(zhuǎn)化而來(lái)，常見于溫疫、濕溫，為濕熱郁熏之征)、霉醬苔（紅中發(fā)黑、又兼黃色的舌苔，常見于夾食中暑或內(nèi)熱久郁，主濕熱病日久者）。
三、苔的厚?。和高^(guò)舌苔能隱隱見到舌質(zhì)的為薄苔，不能見到舌質(zhì)為厚苔。舌苔的厚薄可測(cè)定正邪盛衰和病情的深淺輕重。薄苔主外感表證，亦主內(nèi)傷氣郁。厚苔主痰飲、濕邪、積滯。舌苔由薄變厚，病邪自表入里，邪盛病進(jìn)；舌苔由厚變薄，為病邪自里達(dá)表，正勝病退。
四、舌苔的腐膩和舌苔的偏全：舌苔在舌面分布的變化。舌苔布滿全舌稱為全。舌苔偏布于舌面的前、后、左、右某一局部，稱為偏。察舌苔分布的偏全，可判斷病變的所在。全苔為邪氣散漫，多為濕痰阻滯中焦之征；舌苔偏見于舌的一側(cè)，為邪在半表半里，或病在肝膽；苔中根厚膩，多為痰飲或胃腸積滯等。
五、白苔：一般表示為表證、寒證。舌苔薄白而潤(rùn)為正常人的舌苔，同時(shí)，苔薄白亦是表示病在體表而未入里。舌苔薄白而過(guò)于潤(rùn)滑，多見于表寒證。苔薄白而干燥，為表熱證或感受燥邪。舌苔白厚而干燥，代表濕濁化熱傷津。舌苔布滿白苔，摸之不干燥，稱為“粉白苔”，表示得瘟疫病。苔白且干燥，稱為“糙裂苔”，多見于溫?zé)岵　?br>六、黃苔：黃苔主里熱證。舌苔薄黃而干燥，則里熱盛，津液受損。苔黃干燥生刺，舌有裂紋，為里熱極盛，津液大傷，臟腑大熱。舌苔黃厚而膩，多為痰熱、食積或濕熱內(nèi)蘊(yùn)。舌苔黃滑而潤(rùn)，為陽(yáng)虛表現(xiàn)。

嬰兒舌苔厚白是怎么回事 原來(lái)是這樣

近期有媽媽發(fā)現(xiàn)嬰兒舌苔厚白，專家強(qiáng)調(diào)嬰兒舌苔厚白說(shuō)明了許多問(wèn)題。那么嬰兒舌苔厚白是怎么回事？嬰兒舌苔厚白怎么辦？嬰兒舌苔厚白吃什么好？下面我為你詳細(xì)介紹。
嬰兒舌苔厚白是怎么回事
舌苔如果是淡白的，說(shuō)明體內(nèi)可能多有寒，而且通常伴有身寒肢冷、手足不溫等現(xiàn)象。這時(shí)應(yīng)注意保暖，同時(shí)應(yīng)選擇性質(zhì)偏溫的飲食，如熱紅棗粥，姜湯等，或一些清淡性溫的牛肉湯、羊肉湯、紅蘿卜、洋蔥等;也可以吃一些如蘋果、蜜桔之類性偏溫的水果，以達(dá)到驅(qū)寒給暖的目的。

一般寶寶以吃奶為主舌苔是會(huì)厚的。好多寶寶舌苔都會(huì)很厚。觀察一下寶寶的大便，如果干燥，就是有些上火了。適當(dāng)喂寶寶喝點(diǎn)溫白開水，在每次喂奶后和每晚入睡前喂，慢慢就會(huì)好的。要注意不要吃過(guò)多油膩食物，盡量清淡一些就可以了?？梢杂妹拗φ核蠼o寶寶擦凈舌頭，每次進(jìn)食后讓寶寶喝水漱口。

寶寶舌笞厚一般是由于脾胃虛，消化不好引起的。如果你是純母乳喂養(yǎng)的話可能跟母親的飲食也有關(guān)系，媽媽要多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣的食物，不要吃上火的，不宜進(jìn)食過(guò)多肉類;如果吃奶粉，可以喂點(diǎn)清火寶或是金銀花露，也可以喂點(diǎn)小兒健脾散或是化積口服液，多喂寶寶一點(diǎn)水;如果舌笞厚了，可以用棉紗包在手上輕輕為寶寶清理一下。

嬰兒舌苔厚白怎么辦
手指套清潔按摩

如果寶寶還沒有長(zhǎng)牙齒時(shí)，也可以每天用手指套幫他按摩牙齦，這樣寶寶長(zhǎng)牙時(shí)，就比較不會(huì)牙齦腫脹。

喝溫開水漱口清潔

只要寶寶每次喝完奶以后，就給他喝一些溫開水漱漱口，就比較不會(huì)長(zhǎng)舌苔。喝水除了可以清潔寶寶口腔外，也可以稀釋口腔中的乳酸，減少細(xì)菌的滋長(zhǎng)。

紗布護(hù)理

取一塊消毒殺菌過(guò)約4×4規(guī)格的紗布，將它包覆住媽媽的食指，并沾一些溫開水將紗布潤(rùn)濕，然后伸入寶寶口腔內(nèi)，輕輕的擦拭寶寶口腔兩頰內(nèi)側(cè)及舌頭上的奶渣與食物殘?jiān)?。但要記得不要擦太靠近舌根的地方，否則會(huì)很容易造成寶寶嘔吐現(xiàn)象。

使用矽膠刷牙齒套

現(xiàn)在市面上有許多專為新手爸媽設(shè)計(jì)的嬰兒專用矽膠刷牙齒套，也可以幫寶寶清潔舌頭和口腔。矽膠刷牙齒套長(zhǎng)得很像牙刷，可以套在手指頭上，幫寶寶刷牙及刷舌苔。但要注意的是，因?yàn)閷殞毜纳囝^又軟又嫩，要輕輕的刷、不可以太用力，以免將寶寶舌頭弄傷了。

嬰兒舌苔厚白吃什么好
養(yǎng)胃粥類要多吃吃

養(yǎng)胃粥，首推小米粥。熬出米油的小米粥最有營(yíng)養(yǎng)了，特別是表面漂浮的那層米油，能有效的保護(hù)寶寶的腸胃。寶寶多喝粘稠的小米粥，可以有效緩解消化不良癥狀，慢慢的舌苔也會(huì)恢復(fù)正常。熬小米粥時(shí)，可以適量放入些大米、綠豆更好。

暖暖的食物也能暖孩子的胃

太熱太涼的食物都不好，寶寶吃的飯菜要不燙嘴為好。這樣對(duì)寶寶嬌嫩的腸胃來(lái)說(shuō)最容易接受了，能使腸胃更好的工作，寶寶的消化會(huì)比較正常。

油膩食物要滾遠(yuǎn)遠(yuǎn)

什么是油膩食物?比如油條、瘦肉等，這類食物都不易消化，吃多了對(duì)于嬰兒脆弱的消化系統(tǒng)是個(gè)不小的負(fù)擔(dān)，不宜給寶寶多吃。

過(guò)辣過(guò)咸的菜請(qǐng)走開

請(qǐng)記住，不管什么時(shí)候，寶寶的飲食必須以清淡為主。很辣很咸的菜就不能給寶寶吃，這樣的菜對(duì)寶寶的食道、腸胃刺激很大，影響腸胃的正常消化功能，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致消化不良，舌苔發(fā)厚。

寶寶冬季該攝入哪些食物
冬天氣候干燥，寒冷的天氣會(huì)影響體內(nèi)代謝，使人體氧化功能增強(qiáng)，致使各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)消耗量增加，因此冬天是寶寶患各種營(yíng)養(yǎng)缺乏癥的高發(fā)季節(jié)。到了冬天，媽媽們要在飲食上針對(duì)季節(jié)做好調(diào)整，為寶寶健康過(guò)冬做好營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備。寶寶冬季適當(dāng)攝入以下食物，對(duì)身體發(fā)育和健康都有好處。

1、富含蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪和食物

隨著氣候變化，天氣變冷，人體會(huì)自動(dòng)增加甲狀腺素、腎上腺素的分泌，來(lái)促進(jìn)和加速蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的分解，讓身體發(fā)出更多的熱量。所以，冬天里身體的熱量散失會(huì)比較多，我們飲食中的熱能需要相應(yīng)增加，要讓孩子多吃些豆類食物，以及牛肉、雞肉及魚、蝦等肉類食物。

冬天飲食中的熱能需要相應(yīng)增加

2、富含維生素的食物

冬季是兒童感冒等呼吸道疾病的高發(fā)期，如果能夠攝入足夠的維生素，就能有效增強(qiáng)他們身體的免疫機(jī)能。冬季有兩種維生素值得重視，一種是維生素A，另一種是維生素D。研究表明，維生素A與呼吸道感染的關(guān)系十分密切，而維生素D可最直接影響人體的免疫力。

冬季的一些常見菜，如大白菜、圓白菜、蘿卜、豆芽、油菜、菠菜、生菜等，維生素含量都比較豐富。家長(zhǎng)要合理搭配，經(jīng)常變換花色品種，讓孩子各方面的營(yíng)養(yǎng)素都充足。

如果沒有豐富的綠葉菜供應(yīng)，可以多吃些白薯、馬鈴薯等薯類食物，它們均富含維生素C、維生素B和維生素A，紅心的白薯還含較多的胡蘿卜素。多吃薯類，還有清內(nèi)熱、去瘟毒作用。另外，動(dòng)物的肝臟富含維生素A，冬季里也要讓孩子適當(dāng)多吃一些。

3、潤(rùn)燥食品

蘿卜具有很強(qiáng)的行氣功能，還能止咳化痰、潤(rùn)喉清嗓、降氣開胃、除燥生津、清涼解毒。俗話說(shuō)“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方”，就是說(shuō)蘿卜有很好的保健功能。吃蘿卜的花樣很多，可生吃、涼拌、炒菜，也可做湯。冬瓜味甘性涼，有清熱止渴、利水消腫等功效，可用于咳嗽痰多、心神煩亂等。另外，蘑菇、苦瓜、白木耳等，也有潤(rùn)燥的作用。

4、含膳食纖維的食物

膳食纖維能調(diào)節(jié)食物的吸收和排泄，保持大便通暢，這對(duì)于身體內(nèi)毒素的排出十分有利;另外，膳食纖維還有控制體重的作用。所以，要讓孩子多吃一些玉米、高粱米等粗糧，黃豆、紅小豆等豆類食品以及菠菜、芹菜等蔬菜，它們都含有較多膳食纖維。

5、菌藻類食物

香菇、猴頭、銀耳等菌類食物及海帶、紫菜等水產(chǎn)品中含有體必需的常量和微量元素，如磷和碘等，有助于增加孩子的抵抗力，增強(qiáng)身體的全面素質(zhì)。冬季里可以讓孩子多吃一些這類食物。

6、含無(wú)機(jī)鹽的食物

有醫(yī)學(xué)研究表明，如果體內(nèi)缺少無(wú)機(jī)鹽就容易產(chǎn)生怕冷的感覺，要幫助寶寶抵御寒冷，建議媽媽冬季多讓他攝取含根莖的蔬菜，如胡蘿卜、土豆、山藥、紅薯、藕及青菜、大白菜等。這些蔬菜的根莖中所含無(wú)機(jī)鹽較多。冬天尿量增多，無(wú)機(jī)鹽的排出也隨著增多。如果多吃富含鈣、鐵、鈉、鉀的食物，例如蝦皮、蝦米、豬肝、香蕉等，可以有效預(yù)防這些礦物質(zhì)的缺失。

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