• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 中醫(yī)健康
    
      

      


      
    
      
        
      ?體寒宮寒的癥狀與如何調(diào)理呢
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-06-23 23:40:38
        
      

        
      
           
      宮寒的危害1：卵巢功能低下
      宮寒會(huì)引起卵巢的功能低下，影響卵巢正常排卵
      ，導(dǎo)致內(nèi)分泌功能失調(diào)，促使女性激素水平的下降
      ，造成排卵障礙，月經(jīng)不調(diào)
      ，影響女子正常的受孕生育。
      宮寒的危害2：子宮疾病
      子宮是產(chǎn)生月經(jīng)和孕育胎兒的地方
      ，一旦宮寒，必然影響女子生殖系統(tǒng)的正常工作
      ，引發(fā)月經(jīng)不調(diào)，同樣影響精子和卵子的正常結(jié)合
      ，使之無法形成受精卵
      ，更影響受精卵在子宮著床后的正常生長發(fā)育
      。
      宮寒的危害3：輸卵管疾病
      宮寒容易導(dǎo)致輸卵管功能低下
      ，由于輸卵管本身功能的下降，輸卵管末端(傘部)撿拾"卵子"的作用
      ，以及輸卵管的正常蠕動(dòng)作用
      ，都會(huì)受到一定的影響
      ，這樣給卵子和精子的結(jié)合增加了難度
      ，甚至導(dǎo)致根本無法結(jié)合形成受精卵
      ，從而必然影響正常的受孕生育
      。
      宮寒的危害4：發(fā)胖
      宮寒女性的一個(gè)常見表現(xiàn)癥狀就是發(fā)胖，并伴有氣短乏力
      、失眠多夢(mèng)
      、月經(jīng)過少
      、不排卵等癥狀
      。子宮熱量不足
      ，為了維護(hù)自身的生理機(jī)能，脂肪就充當(dāng)起“護(hù)宮使者”
      ，子宮越冷身體就越需要囤積脂肪
      ，從而引起發(fā)胖
      。
      體寒宮寒的癥狀與如何調(diào)理呢
      子宮是女性體內(nèi)最怕冷的地方，調(diào)理的原則為“補(bǔ)益腎陽
      、暖宮散寒
      ，溫經(jīng)散寒
      、祛瘀止痛
      ，溫經(jīng)通絡(luò)”
      。生活習(xí)慣改善為主
      ，藥補(bǔ)為輔
      。關(guān)鍵是要改變自己的生活習(xí)慣
      。
      怎么調(diào)理宮寒
      ，氣虛氣寒
      1
      、飲食。
      子宮須常暖
      。女性屬陰，不要貪涼
      ，吃了過多寒涼、生冷的食物后
      ，導(dǎo)致寒邪內(nèi)侵
      。所以即使炎夏
        ，也不要過食寒涼之物
        ，尤其是經(jīng)期更要注意
        。從冰箱里取出的食物最好放一會(huì)兒再吃。如果有涼
      、熱兩種食物東西要同時(shí)吃
      ，先吃熱的
      ，再吃涼的
      。有很多食品
      ，雖然常溫下食用
      ，但它卻是寒性的
      ，如西瓜
      、梨
      、綠豆、白菜
      、白蘿卜
      、苦瓜等
      ，也要適可而止
      。
      2、保暖
      。
      平常特別要注意小腹、腰部和雙腳保暖
      ，尤其注意腳部保暖
      ，春夏之交不要過早暴露雙腿
      、過早穿短裙
        ，尤其是經(jīng)期
        ，除了忌冷飲
        、忌同房
        、更不能任憑空調(diào)或電扇對(duì)著腰部和腹部吹
        。
      3
        、運(yùn)動(dòng)
        。
      運(yùn)動(dòng)生陽
        ，寒性體質(zhì)者特別需要通過運(yùn)動(dòng)來改善體質(zhì)
        。
      4
        、熱敷
        。
      布經(jīng)草加白酒(或者白醋)加熱后
        ，敷在小腹上即可治痛經(jīng)
        。布經(jīng)草治療婦女痛經(jīng)
        ，宮寒
        ，月經(jīng)色黑
        ，有血塊 
        ，量多量少。這個(gè)方法
      ，很多朋友都喜歡做
      ，在中醫(yī)里屬于外療法，對(duì)于虛寒癥最合適
      。每天做個(gè)30分鐘，舒服一整天
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang_11/82523.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
      ，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
      ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的
      ，請(qǐng)聯(lián)系管理員
      ，我們會(huì)立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實(shí)
      ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
      ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      中藥香加皮有哪些功效？禁忌
        ？主治什么？炮制方法
        ？性味歸經(jīng)？
      
                        
      名稱：香加皮 類別：祛風(fēng)濕藥  拼音：XIANG JIA PI拉?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。篊ortex Periplocae別名：北五加皮
 
                
            
      
                
 
                
            
 
                
            
                
                  江珧柱能治什么病
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      地氈草能治什么病
      
                        
      地氈草能治什么病|地氈草有什么作用|地氈草什么樣真假辨別地氈草(《泉州本草》)【異名】金雀梅
      、金雀花(《泉州青草藥》)
      ，天地花(《泉州本草》)