針對跟下滑囊炎的按摩方法

偏方一

[藥物] 川草烏20克，川芎30克，川斷30克，當歸30克，艾葉20克，威靈仙30克，青風藤30克。

[用法] 將上藥加水3500毫升煎煮，開鍋后再煎15-20分鐘，然后將藥液倒人盆內(nèi)，先熏后浸洗，每次30分鐘，1日2次，如患部不易采用本法者，可將上藥裝入布袋內(nèi)放鍋內(nèi)加少量水煎煮，開鍋后15分鐘，將布袋拿出待溫和時置于患處熱熨，藥液可用紗布蘸洗患部，1口3次，每次15-20分鐘即可。5劑為1療程。

偏方二

材料：桑樹枝、楊樹枝、松樹枝、柳樹枝、國槐枝各100克，加適量水煎煮，即成“五枝湯”。

用法：每日1劑，分2~3次服，連服3劑。

偏方三

材料：雞屎白、麥麩各250克，共入鍋內(nèi)慢火炒熱，加入適量白酒，混勻后用布包好，趁熱敷患處，熱散后取下。

用法：次日可再炒熱后加酒使用，連用4~5次后棄之。每日1次，7~10天為一個療程。

針對跟下滑囊炎的按摩方法

按摩方法如下。

1.握足跟法

單手指、掌相對，握患側足跟，共20遍。

2.捏足跟法

拇指與中三指相對，自后至前捏患側足跟兩側，共10遍。

3.揉足跟法

拇指揉患側足跟掌面痛點及周圍，共50遍。

4.捏按足跟法

一手拇指與中三指相對，捏患側足跟兩側;另手拇指按足跟掌面痛點及周圍。捏、按交錯進1行，共50遍。

5.捶足跟法

一手握患側足前部，使踝背伸;另手握拳，拳眼朝上，以拳小指側捶擊足跟掌面，共50遍。

6.按揉諸穴法

指按或揉患側水泉穴、仆參穴、涌泉穴，各10遍。

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